2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Алкогольге байланысты көптеген аңыздар бар. Және олардың бірі - алкогольдің жылыну әсері бар. Бұл рас, бірақ онша емес. Адам қарда жатқан кезде, мысалы, елу грамм арақ немесе коньяк көмектеседі, өйткені олар қан тамырларын кеңейтеді.
Жылу сезімі пайда болады, бірақ ол алдамшы, өйткені жылу алмасу артып, дене одан да тез салқындай бастайды. Бірақ бәрінде бәрі жақсы деген сезім бар.
Алкоголь тәбетті арттырады. Бұл тек концентраттарға қатысты, ал аз мөлшерде, жиырма грамнан аспайды. Олар қанықтыру орталығында әрекет етеді және оны белсендіреді.
Бұл процесс 20 минутты алады. Сондықтан қасқырдың тәбетін сезіну үшін аперитивіңізді тамақтанудан жарты сағат бұрын ішіңіз. Есіңізде болсын, алкоголь аш қарынға ішілмейді, себебі сізде гастрит дамуы мүмкін.
Алкоголь стрессті азайтады. Шаршаған адамдар көбінесе алкогольдің көмегімен көңіл-күйлерін көтеруге тырысады. Бірақ көбінесе олар мұны дұрыс жасамайды.
Тек кішкене доза - жиырма грамм концентрат немесе жарты стакан шарап кернеу мен тондарды азайтады. Жоғары доза шаршауды күшейтеді, депрессия пайда болады.
Алкоголь өнімділікті арттырады. Көптеген адамдар алкогольдің әсерінен олар тезірек және жеңілірек жұмыс істейтінін байқайды. Алайда, бұл сезім тым субъективті, бірақ тағы да мәселе алкогольдің аз дозалары туралы болып отыр.
Кейбір адамдардағы аз мөлшерде қабылдау психикалық және моторлық реакциялардың жылдамдығын тудырады. Бірақ олар көбінесе мүлдем дұрыс емес, ал аз мөлшерде алкоголь концентрациясы мен зейінін төмендетеді.
Алкоголь - тамақ ауруына ем. Алкоголь суықтаумен және тамақ аурумен күреседі деп саналады. Эффект керісінше. Алкоголь иммундық жүйені нығайтпайды, онымен емдеуден бастап тамақ ауруы ауыра бастайды. Тек қана шарап бұл жағдайда құнды көмекші болып табылады.
Алкогольдің калория мөлшері жоғары емес. Бұл жалпы миф, өйткені кез-келген алкоголь калориялы болады. Көптеген әйелдер тағамнан алатын калорияны ессіз деп санайды, бірақ олар алкоголь туралы мүлдем ойламайды. Шарап сыртқы түріне қатты әсер етпейді, өйткені құрамында тез жанатын көмірсулар бар.
Ұсынылған:
Диета туралы аңыздар
Диета туралы көптеген мифтер бар, олар оңай саботаж жасай алады диета жоспары сіз таңдаған. Кез-келген диетаны бастауға шешім қабылдаған кезде хабардар болу өте маңызды. Мұнда ең танымал диеталар бар мифтер сонымен қатар тиісті шындықтар. Шок диетасы тез арықтағыңыз келгенде пайдалы Бұл диеталар туралы ең көне және ең танымал миф.
Мұздатылған тағамдар туралы аңыздар мен шындықтар
Арналған тақырып мұздатылған тағамдар және өнімдер - бұл соңғы жылдардағы ең жаңа өнімдердің бірі. Әр үй шаруасындағы әйелге өте ыңғайлы бұл өнімдер көптеген мифтер мен аңыздардың пайда болуына себеп болады, олардың кейбіреулері мүлдем өтірік.
Уылдырық туралы аңыздар мен шындықтар
Уылдырық өте дәмді ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы өнім. Бұл өте қымбат ләззат, бұл стенділерде үлкен күмәнді уылдырық әкеледі. Өз таңдауыңызды қалай жасау керектігін білу маңызды. Уылдырық туралы ең көп таралған аңыздардың бірі - қара қызылға қарағанда пайдалы.
Жұмыртқа туралы аңыздар
Фосфолипидтер үшін Бұрын айтылғандай, жұмыртқаның бауырға зияны жоқ. Қарама-қарсы. Фосфолипидтердің арқасында ол алкоголь сияқты улы заттарды ойдағыдай өңдейді. Холестерол үшін 1970 жылдардың өзінде ғалымдар жұмыртқа холестеролының басқа өнімдерден айырмашылығы бар екенін анықтады.
Дәрумендер туралы аңыздар
Витаминдерді көбірек алғымыз келгенде, біз көбірек жемістерге, көкөністерге және дәрумендері көп барлық тағамдарға жүгінеміз. Бірақ витаминдерді тек тамақтан ғана ала аламыз ба? Дәрумендер туралы мифтер мен қате түсініктер. Біздің көпшілігіміз витаминдер мен минералды заттарды тағам арқылы қосуға болады деп ойлайды, бірақ бұл жеткіліксіз.
