2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз сізді иә артықшылығына сендіре алмаймыз жаңа піскен шөптермен пісіріңіз өйткені бұл мәселе туралы көп айтылды.
Алайда, олармен қалай тамақ пісіру керек екенін көрсетпес бұрын, сіз өзіңіздің сүйікті шөптеріңізді үйге кастрюльдерде өсіргеніңіз, оларды алу үшін дүкенге жүгірген сайын, әлдеқайда тиімді болатынын айтқан жөн шығар.
Шөптер мен дәмдеуіштер, мысалы, орегано, ақжелкен, насыбайгүл, тимьян және т.б. үйде қораптарда немесе кастрюльдерде оңай өсіріледі, әсіресе сізде қысқы бақ болса.
Міне, біздікі жаңа піскен шөптермен пісіруге арналған кеңестер:
Жаңа піскен шөптерді әрқашан өте жақсы жуу керек. Біз оларды пайдалануға дайын кептірілгендермен салыстырсақ, біраз уақыт кетуі мүмкін, бірақ одан асқан хош иісті ештеңе жоқ. жаңа піскен шөптер мен дәмдеуіштер.
Жаңа піскен шөптерді жуу жақсы, жапырақты көкөністерді жуу үшін центрифуга көмегімен жасалады. Бұл қымбат емес (шамамен 10 BGN), қолдануға оңай және жаңа шөптерден артық суды кетіреді.
Кептірілген шөптерден айырмашылығы, олар көбіне әртүрлі ыдыс-аяқтарды термиялық өңдеудің «жылуына» салынады, олардың хош иісін күштірек сезіну үшін соңында жаңа піскен шөптер қосылады. Әдеттегі мысал - жаңа ақжелкенге себілген тауық сорпасы.
Бірақ бұл барлық басқа тағамдарға да қатысты. Мысалы, егер сіз спагетти жасасаңыз және насыбайгүлдің хош иісін сезгіңіз келсе, онда пісірудің басында тұздығыңызға кішкене кептірілген насыбайгүл қосыңыз, ал оны өшіруге дайын болған кезде оны жаңа райхан себіңіз.
Егер сіз берілгенді дайындағыңыз келсе тек жаңа піскен шөптер қосылған тағам, құрғақ қолданбай, жаңа піскен шөптердің мөлшері олар кептірілген болса, қолданғаннан шамамен 1,5 есе көп екенін ескеріңіз.
Кейбір шөптердің сабағы мықты болады, ал олардың жапырақшаларын алып тастау үшін оларды үзіп тастамай, сабақтың арасынан жырып алу керек. Бірінші нұсқаға мысал ретінде орегано, ал екіншісіне - насыбайгүл жатады.
Шөптердің сабақтарын тастамаңыз, өйткені олардың көпшілігі хош иісті және сіз оларды өз тағамыңызға қоса аласыз. Дайын болғаннан кейін сіз оны үстелге ұсынбас бұрын оларды алып тастауыңыз керек. Сіз біреудің бұтақты басып қалуын қаламайсыз.
Ұсынылған:
Жаңа піскен жемістерді дайындау мен тұтынуға арналған ең жақсы кеңестер
Төменде сіз қалдықтарды азайтуға, көп мөлшерде қоректік заттар алуға және уақыт пен ақшаны үнемдеуге арналған қарапайым кеңестермен танысасыз жаңа піскен жемістерді дайындау . Шырын немесе смузи: Балғын сұйықтықты целлюлозадан ажыратады, ал смузи құрамына бәрі кіреді.
Жаңа сығылған жаңа піскен жемістердің пайдасына
Жаңа піскен жемістер мен көкөністер біздің денемізге пайдалы өнімдер, салауатты өмір салтының бөлігі. Көптеген жемістер мен көкөністерден бағалы ингредиенттерді алудың жақсы тәсілдерінің бірі - оларды жаңа сығу. Лимон шырыны Сары қышқыл жеміс пайдалы, өйткені құрамында С, В дәрумені, рибофлавин, кальций, фосфор, магний, ақуыз, көмірсулар, антиоксиданттар бар.
Жаңа піскен көкөністерге арналған идеялар
Жаңа піскен көкөністер ағзаға пайдалы, оны аш қарынға ішуге болады. Сонда олардың әсері одан да көп болады. Жаңа піскен көкөністер көптеген аурулардан қорғану үшін пайдалы, өйткені олардың құрамында көптеген пайдалы заттар мен дәрумендер бар.
Ең пайдалы жаңа піскен жемістерге арналған жемістердің комбинациясы
Шырындар - табиғаттың бізге берген баға жетпес байлығы. Олар витаминдер мен микроэлементтердің маңызды көзі болып табылады. Дәрумендер мен микроэлементтердің ең көп мөлшері жаңа сығылған шырынның құрамында болатынын білесіз бе? Бірақ сығылғаннан кейін 20 минуттан кейін олардың мөлшері күрт төмендейді, сондықтан шырынды дереу ішу маңызды.
Пісіруге арналған жақсы грильге арналған кеңестер
Грильді дұрыс қолдануға арналған бірнеше кеңестер, сондай-ақ оны қалай дәмді етіп дайындау керек. 1. Газға ма, көмірге ме? Пісірудің қай әдісі жақсы болатындығы туралы бұрынғы пікірталастың көптеген жақтары бар, олар бағаны, алынған дәмді және пісірудің ыңғайлылығын бағалауды қамтиды.
