2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сізде достарыңыздың біреуі уақыттың немесе ақшаның жетіспеушілігіне шағымданады, осылайша екеуі де үйде мәзірді әртараптандырады, ал бұл дәмді және соңғы, бірақ кем емес - пайдалы. Осыған ұқсас мәселені шешуге көмектесетін бірнеше кеңестер берілген.
1. Маусымдық едендер мен көкөністерді қолданыңыз
Салаттар негізгі тағамның ажырамас бөлігі болуы керек. Кейде олардың бағасы тым жоғары болып көрінуі мүмкін. Бұл, мүмкін, берілген жемістер / көкөністер осы маусымға тән емес немесе оның шығу тегі экзотикалық екендігінің белгісі болса керек. Біздің ендіктерімізде қолайлы және өсірілген өнімдерді ұстауға тырысыңыз. Болгариядағы әр маусым сапалы жемістер мен көкөністермен ерекшеленеді, тек қыста ғана жаңа піскендерді іздеуде аздап қиындықтар туындауы мүмкін, сондықтан сіз мұздатқышты жазғы және күзгі қыс айларына дайындауға болады.
Картоп, цуккини, бұрыш, қызанақ, баклажан және сәбіз сияқты салаттардан басқа көкөністер кез-келген формада - қуырылған, пісірілген, қайнатылған, буға пісірілген, грильде немесе өз қалауыңыз бойынша дайындалған негізгі тағамдарға өте қолайлы. Олар тез дайындалады және әрқашан сізді үйдегілердің бәрі аш болатын жағдайдан алып шығуы мүмкін және сізде алдын ала дайындалған ештеңе жоқ.
2. Жұмыртқаны салыңыз
Жұмыртқа тағамдары өте дәмді, арзан және тез дайындалады, сондықтан сыни сәттерде олардың жеткілікті мөлшерін қамтамасыз етіңіз. Сіз оларды көкөністермен, тұздықтармен және дәмдеуіштермен өз қалауыңыз бойынша қосып, үстелде 5-10 минуттың ішінде пайдалы ақуыз бола аласыз.
3. Тауық еті
Тауық еті нарықтағы басқа еттерге қарағанда салыстырмалы түрде пайдалы және арзан. Сіз үлкен дүкендерде жарнамалық бағаларды жиі кездестіре аласыз, сондықтан осындай ұсыныстарды пайдаланып, мұздатқышқа тауық етін салған жөн. Грильде, грильде, көкөністерде немесе пеште - бұл ет тез және оңай дайындалады, өйткені ол жұмсақ және термиялық өңдеу үшін ұзақ уақытты қажет етпейді.
Үйде дайын емес деген сылтаумен дүкендегі жартылай тағамдар қоймасына қол жеткізуге асықпаңыз. Шығармашылықпен айналысыңыз - жоғарыда аталған өнімдерді әртүрлі тәсілдермен біріктіріңіз және дайындаңыз, сонда сіз көптеген қарапайым және арзан құнарлы тағамдар мен негізгі тағамдарды аласыз.
Ұсынылған:
Жүгеріні қалай қайнатуға болады
Жүгері өте дәмді және құнарлы, салаттарға, сорпаларға және тағамдарға, сондай-ақ тікелей тұтынуға жарамды. Оны қоректік заттарды жоғалтпауы үшін, сонымен бірге сіз және сіздің жақындарыңыз ұнататын жағымды дәмге ие болу үшін оны дұрыс дайындау маңызды.
Сарапшылардың пікірі бойынша қалай керемет шай қайнатуға болады
Көптеген ақылды кітаптар еңбек маймылды ер адамға айналдырды деп үйретсе, кейбір адамдар біздің өмірімізді демалыс кезінде бәрінен де жоғары бағалаймыз, демек, жұмыс күндері көп болғандықтан, бірдей мерекелер болуы керек. Ең болмағанда жылдың барлық күндері бір нәрсені тойлау болып табылатындығымен осылай бағалай аламыз.
Пасха жұмыртқаларын қалай қайнатуға болады?
Пасха жұмыртқаларын пісіру кезінде бірнеше міндетті заттар бар. Алдымен пісіруге арналған ыдысты таңдау керек. Үлкен кастрюльдер ұсынылмайды, өйткені онда жұмыртқалар пісіру кезінде бір-біріне оңай соғады және сәйкесінше жарылып кетеді.
Қаз майымен нені және қалай дайындауға болады
Қаздың майын ауылдардағы әжелер әлі де жақсы көреді, өйткені олар оның қасиеттерімен таныс. Онда майлар бөлме температурасында жартылай қатты болады және құрамында 35% қаныққан, 52% моноқанықпаған және шамамен 13% полиқанықпаған май қышқылдары бар.
Рубарбпен нені және қалай дайындауға болады
Рубарб біздің елде тамақ дайындауда өте танымал емес ингредиент болып табылады, бірақ егер сіз осы қымыздықтың немере ағасымен тәжірибе жасап көргіңіз келсе, сізді қызықтыратыны сөзсіз. Егер сіз бақшаңызда ревень өсірсеңіз, оны салаттарға, тіпті тәтті заттарға қосудан тартынбаңыз.
