2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қуырылған грек жаңғағының негізгі рецепті үшін сізге тек қажет: грек жаңғағы, тұз және су.
Дайындау әдісі:
Грек жаңғағын екіге бөліңіз. Олар аз мөлшерде тұзды ерітіндімен толтырылады - суда еріген тұз, ылғалдандыру үшін жеткілікті. Пешке алтын түске дейін салыңыз.
Сізге қажет болатын рецепт ұқсас: грек жаңғағы, 2 ақуыз және тұз.
Дайындау әдісі:
Грек жаңғағын пісірме табаққа салыңыз, содан кейін жұмыртқаның ағы мен тұздың қоспасымен біріктіріңіз. Пеште шамамен 10 минут пісіріңіз.
Грек жаңғағын қуыру тек пеште жасалмайды. Микротолқынды пеш те дәл осындай әсерге ие. Жаңғақ аздап суланған және тұздалған.
Микротолқынды пешке шамамен бір минут қойыңыз, содан кейін оны алыңыз, араластырыңыз және бірнеше минут салқындатыңыз.
Оларды қайтадан бір минуттай босатады, содан кейін дайын екендіктерін тексереді. Егер олай болмаса, олар тағы 10 секунд ойнайды.
Қуырылған грек жаңғағын да тәтті етуге болады. Бұл рецепт үшін сізге қажет: 500 г грек жаңғағы, 10 ас қасық. қант, 2-3 ваниль
Дайындау әдісі:
Грек жаңғағын жылы суға 1 сағат салып қояды. Суды ағызып, қант пен ванилин қосыңыз. Табаға жайып, төмен пеште пісіріңіз. Оларды тез-тез араластырып отыру керек, өртеніп кетпесін.
Қуырылған грек жаңғағы - бұл бірқатар рецепттерге қолайлы қосымша, олар оларсыз жасай алмайды. Міне, экзотикалық жазғы салаттың мысалы, оны дәмді жаңғақтарсыз жасай алмайды.
Бұл қажет: 1 жасыл салат, рукола жапырақтары, балалар шпинаты, бір уыс грек жаңғағы, екі мандарин, пармезан, бальзам сірке суы, зәйтүн майы және қыша.
Дайындау әдісі:
Салат үлкен кесектерге кесіледі. Барлық рукола жапырақтары мен баланың шпинатымен араластырыңыз. Грек жаңғағын су мен тұзға аздап себіңіз де, пісіріңіз. Асқабақтың қабығын аршып, үккіштен өткізіп, шырынын сығыңыз.
Салатқа қыша, бальзам сірке суы және зәйтүн майынан жасалған тұздық кіреді. Салатпен араластырыңыз. Үстіне қуырылған жаңғақ, мандарин және туралған пармезан ірімшігі себілген кезде дайын көрініс.
Ұсынылған:
Депрессияға қарсы банан мен грек жаңғағын жеңіз
Егер сіз депрессияны сезсеңіз, дәрі-дәрмектерді ішудің орнына, табиғи антидепрессанттарға сүйеніңіз. Бельгияның қоғамдық денсаулық сақтау институтының зерттеушілері депрессияға қарсы дәрі-дәрмектерге ең жақсы үш балама банан, грек жаңғағы және шоколад екенін айтты.
Кокос жаңғағын қалай жеуге және сындыруға болады
Кокос жаңғағын бұзудың әртүрлі тәсілдері бар. Сіз бұрғымен бұрғылауға болады, кокос жаңғағынан сүтті құйыңыз, ол өте дәмді, содан кейін темір темір арамен ортасындағы центрдегі кокосты аздап кесіңіз. Содан кейін кесілген жерді балғамен аздап ұрып, кокос жаңғағын екі бөлікке бөліп, өткір пышақ көмегімен ішіндегі дәмді ақты алып тастаңыз.
Неліктен грек жаңғағын көп жеу керек?
Жаңғақ жаңғақтардың ең пайдалы түрлерінің бірі болып саналады, өйткені олардың құрамында дәрумендер, минералдар, ақуыздар, пайдалы майлар, талшықтар мен антиоксиданттар өте көп. Олардың тек 30 грамы ғана өсімдік тектес омега-3 майларының қажетті тәуліктік дозасын қамтамасыз ете алады.
Пекан пирогы күні: грек жаңғағын жеудің себептерін қараңыз
12 шілдеде АҚШ нотасында Пеканмен пирог күні . Осы орайда біз сіздермен экзотика туралы қызықты фактілермен бөліскіміз келеді Американдық жаңғақ . 1. Пекан - жаңғақ тұқымдасына жататын өсімдік. Сондықтан ағаш жаңғақтарының пайда болуы Болгарияда белгілі жаңғақ жаңғағына ұқсайды.
Грек жаңғағымен не пісіруге болады
Грек жаңғағының көмегімен сіз көп уақытты қажет етпейтін және оңай дайындалатын дәмді десерттер жасай аласыз. Ең оңай жаңғақ поцелуйлары , олар дәмді және оларды үлкен-кіші жақсы көреді. Құрамы: 6 жұмыртқаның ағы, 100 грамм қант ұнтағы, жарты кесе ұсақталған грек жаңғағы.
