2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Бұл күз мезгілі. Алмұрттың барлық түрлері нарықта жыл бойы бар болса да, күз - олар ең шынайы және дәмді болатын мезгіл. Бұл шырынды жемістің пайдасы туралы көп айтылды, бірақ алмұрт шырыны алмұрттың өзі сияқты пайдалы ма? Жауап - иә, егер сіз оны қалай дайындауды білсеңіз және бұл нағыз күзгі алмұрттың бірі болса. Алмұрт шырынының көптеген артықшылықтарына тоқталмас бұрын, оны қалай дайындауға болатынын көрсетеміз.
Әрине, үй алмұртының болуы жақсы. Егер сізде оларды ала алатын жер болмаса, олардың болгар екеніне көз жеткізіңіз, мысалы, Қытайдан немесе Аргентинадан әкелінбейді.
Жемістерді жуыңыз, тұқымдарды алып тастаңыз және оларды шамамен 2 см кесектерге кесіңіз, оларды кастрюльге құйып, қантпен себіңіз, 1 кг алмұртқа шамамен 300 г қант қосыңыз. Оларды 16 градусқа 20 градус температурада қалдырыңыз. Алынған шырынды құйыңыз, оны 85 градусқа дейін қыздырыңыз және тығыз жабу үшін дереу қолайлы бөтелкелерге құйыңыз. Оларды салқын жерде сақтаңыз және 2 ай ішінде тұтыныңыз.
Міне, бұл біздің денсаулығымызға қаншалықты пайдалы алмұрт шырыны:
1. Алмұрт шырыны жүрек ырғағын қалыпқа келтіреді және осылайша бізді, әсіресе ауыр жаттығулардан кейін жаңа күшке шабыттандырады;
2. Алмұрт шырынын үнемі тұтыну арқылы біз иммунитетті арттырамыз және қабыну қаупін азайтамыз;
3. Алмұрт шырыны ас қорыту жүйесіне өте жақсы әсер етеді және оны диета кезінде үнемі тұтынуға кеңес беріледі;
4. Алмұрт шырыны өзінің ерекше құрамының арқасында біздің жақсы көңіл-күйімізді қалпына келтіреді және күзгі депрессиядан құтқарады;
5. Алмұрт шырыны [жаман холестеринді] төмендетеді. Сонымен қатар, ол антисептикалық, бактерияға қарсы және анальгетикалық қасиеттері бар;
6. Алмұрт шырынын цистит пен бүйрек ауруларын емдеуге қосымша ретінде қолдануға болады;
7. Алмұрт шырынының құрамындағы антитоксиндердің арқасында бұл саңырауқұлақтармен уланғанда және басқаларда алғашқы көмек болады. Тамақ;
8. Егер сіз бас айналудан зардап шексеңіз, тез арада 1 шай қасық ішіңіз. алмұрт шырыны, сонда сіз жеңілдік сезінесіз.
Ұсынылған:
Қара шоколад қаншалықты пайдалы
Шоколад сөзін айту арқылы біз бірден шоколадтың бір бөлігін тапқымыз келеді. Бұл біздің дәмдік сезімдерімізді бірден оятады. Бұл жас пен кәріге арналған ең сүйікті тағамдардың бірі, бірақ көбінесе шоколадты жегеннен кейін өзімізді кінәлі сезінеміз.
Апельсин шырыны - қаншалықты қауіпті болса, соншалықты дәмді
апельсин шырыны бұл әлемдегі ең сүйікті және тұтынылатын шырын деп айтуға болады. Көптеген адамдар үшін «бір стакан жаңа піскен шырын» дегенде еске түсетін бірінші ассоциация - балғындық апельсин шырыны . Табиғи шырындар шығаратын компаниялардың жарнамаларының көпшілігі бетке арналған апельсин сусыны , дегенмен олар жеміс шырындарының үлкен ассортиментін шығарады.
Алмұрт сіз ойлағаннан әлдеқайда пайдалы! Неге екенін қараңыз
Алмұрт асқазан ауруларымен күресуде біз ойлағаннан да тиімді. Ғалымдарды осы жемістердің пайдасы туралы жаңа жаңалық таң қалдырды. Солтүстік Дакота университетінің зерттеушілері алмұрт ашығаннан кейін асқазанды колонизациялайтын Helicobacter pylori бактериясын жоятынын біржақты дәлелдеді.
Грейпфрут - қаншалықты қауіпті болса, соншалықты пайдалы
Грейпфрут - тропикалық және субтропикалық аймақтарда өсетін тропикалық цитрус жемісі. Оны 18-ші ғасырдың аяғында еуропалықтар Ямайка мен Барбадос аралдарынан ашты. Бұл туралы бұрыннан бері ойлаған грейпфрут - бұл әртүрлілік помелоның.
Міне, сәбіз шынымен қаншалықты пайдалы
Сәбіздер , сондай-ақ қоян картоп деп аталады, бұл жастықтың өнімі, сұлулық патшасы және тіпті гномдардың нәзіктігі. Бұл көкөніс антиоксиданттар, минералдар мен элементтердің таптырмас көзі болып табылады. Құрамында біздің ағзамызға қажетті 30-ға жуық заттар бар.
