2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қазір 8 маусым Дүниежүзілік гин күні, сондықтан біз сізді қуана-қуана шақырғымыз келеді - ішіңіз Джин!! Латвия ғалымдары осыны талап етіп отыр. Олар сусынның денсаулыққа пайдалы екенін дәлелдеді және калориялардың күйіп кетуін тездетеді - бұдан жақсы не болуы мүмкін.
Джиннің негізгі ингредиенті - арша. Ол үшін бұл сусын пайдалы қасиеттерге ие. Біздің коктейльді ішкеннен кейін бір сағаттан кейін дене метаболизмнің тездетілуіне байланысты көбірек калория шығара бастайды.
Арша жидектері антиоксиданттарға бай және табиғи диуретик ретінде әрекет етеді. Бір стакан джиннің құрамында тек 67 калория бар, олар ынталандырылған метаболизммен тез күйіп кетеді.
Арша - бұл кебулерге қарсы әмбебап құралдардың бірі. Бұл тамырлардың қабынуын азайтады. Ең қызығы, тағы бір нәрсе - бұл сусын метаболизмді 17% -ға дейін арттырады екен.
Сигулда университетінің ғалымдары тышқандармен зерттеу жүргізді. Дозаны үнемі қабылдағандар Джин, заттардың ыдырау процесін 17% дейін жеделдетті. Бұл джиннің ең жақсы және пайдалы рухтардың бірі екендігінің тағы бір дәлелі.
Бұл мұндай алғашқы зерттеу емес. 2008 жылы джин және тоник бірінші типті қант диабетімен ауыратын адамдар үшін ең қауіпсіз алкогольдік сусын екендігі дәлелденді, себебі бұл арша жидектерінің тамырларға тиімді әсер етуімен байланысты.
Арша сонымен қатар инфекциялармен, жөтелмен, іш қатумен және бүйрек жеткіліксіздігімен күреседі. Құрамындағы антиоксиданттар әжімдерді созуға көмектеседі. Кейбіреулер тіпті джин оған қатерлі ісікпен күресуге көмектеседі дейді. Сусын құрамындағы қышқыл шөптер асқазанды сақтайды және ас қорыту процестеріне көмектеседі.
Джиннің артықшылықтарын жоғалтпау үшін сізге хинин немесе қант көп болатын тоник қолданудан аулақ болу керек. Артық калорияны болдырмау үшін диеталық сусынмен сұйылтылған гинді алыңыз. Ерекше дәм мен артықшылықтар алу үшін коктейльге розмарин, насыбайгүл немесе қияр тілімін қосыңыз.
Ұсынылған:
Қандай өнімдер сізді артық салмақтан арылтады?
Мәтінде сіз тамақ өнімдері туралы ақпаратты таба аласыз, соның арқасында сіз қосымша фунттан тез арыласыз. Қарағай немесе балқарағай тұқымдары Жаңғақты сүйетіндер пайдалы бадамды басқа пайдалы тұқымдармен әртараптандыруы мүмкін. Қарағай жаңғағы диеталық болып табылады, құрамында жүрек-қан тамырлары жүйесіне пайдалы майлар бар.
Шай шөлді қандырады және артық салмақтан арылуға көмектеседі
Ыстық ауа-райында шөлді қандыратын ең жақсы сусын - шай. Бірақ қара шай емес, жасыл. Артық салмақтан арылуға және ісінуден арылуға көмектесетін көптеген түрлі шөп шайлары бар. Олар денеде тиімдірек жұмыс істейді, егер сіз ұзақ және ұзаққа созылған диетаны ұстанатын болсаңыз.
Бұрыш диетасы хитке айналды! Тамақтаныңыз және артық салмақтан арылыңыз
Қара бұрыш - үйде де, шетелде де ең сүйікті және жиі қолданылатын дәмдеуіштердің бірі. Алайда, ол әлсіз дененің ең жақсы достарының бірі болып шығады. Экзотикалық және шикі салмақты түзету әдістері, мысалы қатаң диеталар біздің денеміз бен ағзамызға пайдалы емес.
Жаңа суперфуд бізді артық салмақтан арылтады
Якуб Крейчик пен Марек Хумпл адам ағзасына қажетті барлық ингредиенттерден тұратын суперфуд жасағанымызды мәлімдеді. Балама тағам MANA деп аталады. Чех ғалымдары балаларды тамақтандыру үшін MANA атауын таңдап алды, себебі ол Киелі кітаптағы көктегі сыйлыққа ұқсас.
Арзан диета 3 күнде 7 кг салмақтан арылтады
Арзан диета - тез арықтағысы келетіндердің барлығына балама. Сізге қажет өнімдер - йогурт және қызылша. Диета ең жылдам тамақтанады. Онымен біз 3 күннің ішінде 7 кг-ға дейін салмақ тастай аламыз. Эффект сенімді және қарапайым, бірақ таңғажайып өнімдердің ерекше үйлесіміне байланысты.
