2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Пикник демалыс күндері үшін ең жақсы шешімдердің бірі болып табылады. Табиғаттағы ауа қай мезгілді рақаттанғыңыз келсе де таза және жағымды. Егер сіз рюкзакпен ұзақ серуендеуді ұнататындардың қатарында болмасаңыз, табиғатта жеңіл және жағымды пикникке ставка жасағаныңыз жөн. Ол үшін ең маңызды нәрсе - тамақтану, ішу, күлу және жақсы көңіл-күй.
Түскі астан басқа пикник - бұл жинақталған шиеленісті босатудың әдісі. Ол арқылы сіз табиғатқа аз күш жұмсайсыз. Сондай-ақ, бұл бізге еркін сөйлесуге мүмкіндік береді. Сонымен, бұдан көп күтпеңіз - күнді белгілеңіз, достарыңызды шақырыңыз және сізге қажет нәрсенің тізімін жасаңыз.
Алдымен пикник болатын орынды таңдаңыз. Бұл өзен жағалауы, шалғындық немесе баспана болуы мүмкін. Толық тыныштықты сезіну үшін басты жолдан аулақ болған жөн, бірақ себеттерді бірнеше шақырымға сүйремеу үшін жолға жақын тұру керек.
Пикниктегі ең маңызды сәт - тамақтану. Сіз оны алдын-ала немесе сайтта дайындау туралы шешім қабылдауыңыз керек. Екі нұсқаның да артықшылықтары бар.
Егер сіз тағамды алдын-ала дайындауды шешсеңіз, онда сіз бұралған нәрсеге ставка жасай аласыз. Бірақ жаңа піскен ет пен көкөністерден дәмді болуы мүмкін.
Ең жақсы нұсқа - тағамның бір бөлігін, мысалы, салаттардың алдын-ала дайындауы және оны жай ғана үстелге ұсынар алдында дәмдеу. Үйден ет пен көкөніс шашлыктарын ішуге болады. Стейктерді шайқаңыз және оларды үйде маринадтаңыз, бірақ оларды сол жерде пісіріңіз. Егер сіз балыққа ставка жасасаңыз, оны міндетті түрде салқындатқыш пакетке салыңыз.
Әрине, барбекю тек ет мәзірін білдірмейді. Отқа қуырылған тұтас бұрыш, саңырауқұлақ және басқа да көкөністер өте дәмді болады. Өртте үлкен картопты көмуге болады, оны да пісіруге болады.
Десерт үшін пикник жемістер ең жақсы. Өнімдерді бүлдірмеу үшін және әр түрлі жануарларды қызықтырмау үшін барлық өнімді жақсы жабық қойма қораптарында тасымалдаған дұрыс.
Дәмді тағам дайындау үшін сізге бірнеше ыдыс-аяқ қажет. Барбекюден басқа сізге көмір, сіріңке және тұтану үшін алкоголь, қолғап пен қысқыш қажет болады. Сіз оларды бір реттік дүкендерден таба аласыз.
Тағы бір нұсқа - нағыз отты өртеу. Алайда бұл мақсат үшін ошақты салу үшін лайықты ағаш, оттық және тастар қажет. Пісіру үшін сізге тек бір гриль қажет болады. Алайда, бұл нұсқа абайсызда туындайтын орман өрттерінің көбеюіне байланысты ұсынылмайды.
Ұсынылған:
Насыбайгүл шайымен сіз асқазан проблемаларын шеше аласыз
Насыбайгүл - Жерорта теңізі мен Таиландтағы ең танымал дәмдеуіштердің бірі. Біздің елде оның танымалдылығы артып келе жатқандығы кездейсоқ емес және макаронның немесе пиццаның нағыз насыбайгүлді қолданбай итальяндық рецепт бойынша дайындалуын елестету қиын.
Күніне бір литр сыраның көмегімен сіз созылмалы ауруды еш қиындықсыз емдей аласыз
Сыра - ең пайдалы сусындардың бірі. Бір литр сыра ауруды басатын дәріні толығымен ауыстырады. Ғалымдар табанды - бір литр жарқыраған сусын ауырсыну дәрежесін төрттен біріне азайтады. Олар екі кружка сыраның кез-келген таблеткадан гөрі ауырсынуды басатын әсері күшті екенін анықтады.
Сачпен сіз диетада да тамақ жасай аласыз
Дәмді тағамдардың барлығын сақта дайындауға болады. Егер сізге майлы ет ұнайтын болса, оларды көкөністермен бірге дайындауға немесе бірнеше ет түрін қосуға болады. Сачты басқа ештеңемен салыстыруға болмайды, өйткені тағам дайындау тәсілі - дәмді, шырынды және басқалардан өзгеше.
Сіз кешкі аста шамадан тыс тамақтанасыз ба? Міне, сіз не істеп жатырсыз
Шамадан тыс тамақтану бұл біздің өзін-өзі бағалауымызға ғана емес, денсаулығымызға да зиян тигізеді және оның әсері өте қорқынышты. Әсіресе кешке шамадан тыс тамақтану зиянды , бұл ұйқысыздық, шаршау, бас айналу және басқалары сияқты бірқатар денсаулыққа әкелуі мүмкін.
Егер сіз диета ұстасаңыз, онда бұл калориясы төмен деликатес сіз үшін
Сүт өнімдері, сонымен қатар сүзбе барлық жастағы адамдарға пайдалы қасиеттерін дәлелдеді. Алайда, егер сіз салмақ салмас үшін диетаны ұстануға бел буған болсаңыз, қалай дайындалуға болатынын білгеніңіз абзал диеталық сүзбе қосылған тағамдар .