2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Сыра - ең пайдалы сусындардың бірі. Бір литр сыра ауруды басатын дәріні толығымен ауыстырады.
Ғалымдар табанды - бір литр жарқыраған сусын ауырсыну дәрежесін төрттен біріне азайтады. Олар екі кружка сыраның кез-келген таблеткадан гөрі ауырсынуды басатын әсері күшті екенін анықтады.
Зерттеу Гринвичте жүргізілді. Зерттеушілер денсаулыққа қатысты 18 зерттеуді талдады. Нәтижелері қызықты емес. Қандағы алкогольдің 0,08 пайызға жоғарылауымен ауырсыну азая бастайды екен.
Алайда, егер біз оны асыра алсақ, оның ешқандай әсері болмайды. Дозаның нақты мөлшерінің әсері кодеинге өте ұқсас. Бұл паракетамолды үйдегі дәрі-дәрмектерден босатудың себебі. Ауырсынудан қорықпау үшін әрқашан қолыңызда кем дегенде бір литр сыра ұстаңыз.
Кішкентай дозалардағы алкоголь тиімді анальгетиктер болып табылады. Бір литр сыра ауруды төрттен біріне дейін босатады. Зерттеулер сыраны тұтыну клиникалық тұрғыдан ауырсынудың төмендеуіне әкелетінін көрсетті. Бұл созылмалы аурудан зардап шегетін адамдардың алкогольдік ішімдіктерді неге жиі пайдаланатынын ішінара түсіндіре алады.
Сыраның пайдалы әсері туралы дәлелдерге қарамастан, мамандар теріс пайдаланбауды ескертеді. Алкоголь мен таблеткаларды біріктіру қарсы. Мұндай қосылыс, сондай-ақ алкогольдің көп мөлшерін ұзақ уақытқа біріктіру денеге зиянды әсер етеді.
Сыра тұтыну әрқашан жоғарылатылған. Атап айтқанда, ол ауыр етеккірмен белсенді түрде күреседі. Оны тұтыну дәлелденді
бұлшық еттерін босаңсытып, етеккір ауруын басады. Бүгінде әйелдерден басқа кез-келген түрдегі ауырсынуды барлық адамдар емдей алады екен. Ештеңе ауыртпаса да - жаздың ыстық күндерінде бір кружка мұздатылған сырадан жақсы ештеңе жоқ.
Ұсынылған:
Күніне бір порция шие сыраның ішімен күреседі
Сіз жаттығу залында тер төгіп, ондаған сағатты үнемдей аласыз, егер оның орнына күніне бір-екі порция шие жесеңіз, дейді қытай ғалымдары. Сарапшылар артық салмақпен күресуге көмектесетін хош иісті жемістердің қарапайым бөлігі де жеткілікті деп санайды.
Күніне бір кесе сары шайдың көмегімен сіз салмақ жоғалтып, жастығын сақтайсыз
Сирек және ерекше, сары шай шайды жақсы көретін адамдарды баяу жеңе бастайды. Оның жемісті хош иісі, тәтті дәмі бар және денсаулыққа көптеген пайдасын тигізеді. Көптеген шайлар сияқты, сары шай да Қытайда туды және бүкіл әлемде біртіндеп танымал бола бастады.
Сіз осы өсімдікпен қанша ауруды емдей алатыныңызға сенбейсіз
Моринга - Үндістанда өсетін және бүкіл Азия, Африка және Оңтүстік Америкада тропикалық және субтропикалық аймақтарда кеңінен өсетін, тез өсетін, жапырақты ағаш. Ағаштың жапырақтарын салаттарға қосып, тұздықтар мен сорпалар жасауға болады. Суық сығылған моринга майы тағам дайындау үшін қолданылады және ұзақ сақталуының арқасында бағаланады.
Сіз зобпен не емдей аласыз?
Бейбақ көптеген ауруларды емдеуде, әсіресе біздің ендіктерімізде кең таралған супер шөптердің бірі. Тіпті Гиппократ ашты және растады ақжидектің емдік қасиеттері . Негізінен жемістер мен гүлдер қолданылады. Бұтақтар немесе тамырлар сияқты басқа бөліктерді қолдануға болмайды, өйткені олардың құрамында цианидтің белгілі бір түрі бар.
Диеталық сусындардың көмегімен сіз салмақ жоғалтпай, май аласыз
Диеталық газдалған сусындарды жиі қолдану салмақ жоғалтуға емес, семіздікке әкеледі, деп ескертеді американдық мамандар. Диеталық сусындардың калория мөлшері төмен, бірақ қосымша фунт алу қаупін төмендетпейді. Керісінше - олар тәбетті оятып, адамдарды көбірек тамақтандырады, деп түсіндіреді Daily Express.
