2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Балмұздақ - Бұл тәтті мұздатылған десерт жас пен кәрінің сүйіктісі. Өздігінен тұтынудан басқа, ол көптеген еліктіргіш рецептерде негіз бола алады. Мұнда сіз балмұздаққа қарсы тұруға болмайтын үш рецепт таба аласыз.
Балмұздақ ірімшігі
Қажетті өнімдер: 250 г кілегейлі ірімшік, 1/3 шай қасық. қант, 1 ваниль, 1/2 шай қасық. қаймақ, 100 г тоблерон немесе басқа шоколад, 1,25 литр ванильді балмұздақ
Дайындау әдісі: Ірімшікті, қантты және ванилинді тегіс кілегейге шайқаңыз. Үнемі араластыра отырып, біртіндеп крем қосыңыз. Нәтижесінде туралған шоколад пен аздап жұмсартылған балмұздақ қосыңыз. Қоспаны қорапқа салыңыз және тығыз жабыңыз. Мұздатқышқа 4-5 сағатқа оралады.
Жемістер қосылған балмұздақ йогурты
Қажетті өнімдер: 100 г сұйық кілегей, 200 г жемістер (шие, құлпынай, таңқурай, шабдалы), 300 г йогурт, 1 ас қасық. қант немесе бал
Дайындау әдісі: Жемістер жуылады, тазаланады және кілегей мен қанттың жартысымен езіледі. Қалған кремді біртіндеп қосып, қою қаймақ болғанша шайқаңыз. Соңында йогурт қосып, араластырыңыз.
Алынған қоспаны пластикалық қорапқа салып, мұздатқышта сақтайды. Балмұздақ 1 сағат сайын араластырылады. Ол 5 сағатта дайын болады.
Балмұздақ сэндвичі
Қажетті өнімдер:
Батпақтар үшін: 120 г май, 100 г ұн, 60 г сұлы, 100 г қант
Крем үшін: 500 г маскарпон ірімшігі, 200 г қайнатылған қоюландырылған сүт, 150 мл кондитерлік кілегей, 200 г құлпынай, 1 ванильді пияз
Дайындау әдісі: Сұлы майы мен майды блендермен шайқаңыз. Қант пен ұнмен араластырыңыз. Алынған табаға құйып, алдын ала қыздырылған 180 пешке алтын түске дейін пісіреді. Қытырлақ үгінділер алу үшін пісіру кезінде араластырыңыз.
Маскарпон мен қоюландырылған сүт араласады. Ванильді жартысы бар дәмдеуіштер. Құлпынай шиеленісіп, тартылады. Сұйық қоспаны жақсылап шайқалған кілегеймен бірге қосыңыз. Араластырыңыз және кесектерге кесілген қалған құлпынай қосыңыз.
Салқындатылған қытырлақ қоспаның жартысы табаға жайылды. Сығыңыз, кілегеймен жағыңыз және тегістеңіз. Қалған қытырлақ қоспамен себіңіз де, мұздатқышта 4 сағатқа қалдырыңыз. Десертті тұтынар алдында шығарады және кеседі.
Ұсынылған:
Жылан еті - азиаттық экзотикалық, оны жіберіп алмауға болмайды
Жылан еті экзотикалық тағамдарға жатады және оны қолданып көргендердің бәрін таң қалдырады. Бұл етті алғаш рет сынап көрген адамдар Қытай халқы болды, бірақ біртүрлі көрінгенімен, жыланның еті жеуге жарамды, бірақ улы емес және улы емес жыландардан.
Мұны неге шалфеймен асыра алмау керектігін қараңыз
Шалфей қолданылады ғасырлар бойы ас үйде және медицинада. Зерттеулер көрсеткендей, бұл өсімдік алдымен Жерорта теңізі аймағында және Орталық Азияда өсе бастаған, бірақ қазір оны әлемнің кез келген нүктесінде оңай өсіруге болады. Ол асқазанға, жоғары температураға және бактерияларға қарсы күресте қолданылады.
Сондықтан сіз таңертеңгі кофеңізді жіберіп алмауыңыз керек
Кофенің зияны туралы үнемі айтылып жүрсе де, кофеинді сусынның шамалы мөлшерде болғанда ғана оның пайдасы бар. Жаңа зерттеуге сәйкес, таңертеңгі кофені жіберіп алмау керек, себебі ол бауыр денсаулығын сақтайды. Зерттеуге 23793 адам қатысты, олардың 14000-ы күн сайын кофе ішті.
Таңғы асты жіберіп алмау қаншалықты маңызды?
Таңертеңгілік ас - бұл өте маңызды тамақтану, ол сіздің күніңізді жасай алады немесе бұзады. Таңғы ас күннің бірінші бөлігін қуатпен қамтамасыз етеді; зейінді жақсартады және есте сақтау қабілетін арттырады; қандағы қант пен холестерин деңгейін реттейді;
Баланың қабағын алмау үшін: Үйде дайындалған пайдалы және дәмді сорпалар мен сорпалар
Сорпалар мен үйде дайындалған сорпалар - бұл кішкентай балаларға қажетті тағам. Бұл олардың құрамындағы ақуыз, май және көмірсулардың аз мөлшеріне байланысты. Сорпалар мен сорпалар, әсіресе ет асқазанның бөлінуін күшейтеді және ас қорытуды жақсартады.
