2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Тамақтағы бактериялардың көбеюін болдырмау үшін, өнімдерді мүмкіндігінше тез қатыру керек. Ас құралдарының жақсы жуылуы және таза болуы өте маңызды, өйткені онда бактериялар да өседі.
Ас үйді таза ұстау - әрбір үй шаруасындағы әйелдің маңызды міндеттерінің бірі. Ыдыс-аяқтарды ғана емес, тұтастай бөлмені де таза ұстау керек.
Жиһазға жиналатын шаң бактериялардың тамаққа түсуіне де әсер етуі мүмкін, сондықтан шаңды жиі сүртіп, ас үйдің еденін жуу керек.
Ас үйдегі саңырауқұлақтар көптеген бактерияларды жинайды, сондықтан оларды жиі өзгерту керек немесе қайнатуға тура келеді. Ас үй сүлгілеріне де қатысты.
Ас үйдің үстелі ең лас орындардың бірі болып саналады, сондықтан оны дайындауды бастамас бұрын оны үнемі зарарсыздандырып отыру керек.
Өнімдерді бөлу өте маңызды. Ет пен балықты тоңазытқыштағы барлық басқа өнімдерден бөліп алуды ұмытпаңыз.
Сатып алу кезінде еттің жақсы оралғандығына және басқа пісірілмеген өнімдермен байланысқа түспейтініне көз жеткізіңіз.
Ет пісірген кезде, дайын қуырылған етті ешқашан шикі ыдысқа салмаңыз.
Етті жақсылап қуырыңыз, өйткені егер ол жақсы қуырылмаған болса, онда патогендік бактериялар қалады.
Егер тамақ ішкеннен кейін тағамның бір бөлігі қалса және оны ертеңге сақтау керек болса, оны міндетті түрде тоңазытқышқа салыңыз. Алдымен тағам кем дегенде екі сағат суығанша күтіңіз.
Тағамды шамамен 4 күн ішуге болады, бірақ егер сіз оны осы уақыт аралығында жей алмасаңыз, оны мұздатуыңыз керек, сондықтан сіз оны тағы 2-3 ай сақтайсыз.
Ұсынылған:
Үйдегі тоник сусындарына арналған идеялар
Тоникалық сусындар - бұл керемет нәрсе. Олар бізге күні бойына күш пен қуат береді. Алайда, құрамында зиянды бояғыштар мен консерванттар бар жасандыларға сенім арту дұрыс емес. Егер сіз белсенді әрі сау болғыңыз келсе, тоник сусындарын үйде дайындағаныңыз жөн.
Үйдегі гамбургерлер туралы идеялар
Үйде дәмді тәбетті және пайдалы гамбургерлерді оңай дайындаңыз, бұл сіздің жақындарыңыз бен достарыңыздың саусақтарын жалайды. Лосось қосылған бургер Балықты сүйетіндер лосось бургерінің алғашқы шағуын татып, экстазға айналады. Төрт гамбургерге 200 г қақталған лосось, бір лимон, бірнеше салат жапырағы және 50 грамм Эмменталь қажет.
Үйде тамақ дайындау шаралары
Үйдегі ас үй шаралары ас үйдегі өлшем бірліктері және егер сізде таразы немесе арнайы өлшеу ыдысы болмаса, оларды қалай есептеу керек деп түсініледі. Үлгілерді білгеннен кейін, сіз өнімнің мөлшерін анықтауда қиындық көрмеуіңіз керек. Шай қасық, ас қасық немесе шай қасықты шара ретінде қолдану әлдеқайда оңай.
Жүктіліктегі вегетариандық: қауіпсіздік және тағамдық қоспалар
Жүктілік кезінде дұрыс тамақтану сіздің денсаулығыңыз үшін және балаңыздың толық дамуы үшін, болашақ үшін маңызды вегетариандық немесе вегетариандық аналар сіз күн сайын темір мен В12 витаминін жеткілікті мөлшерде алуыңыз керек. Жүктілік кезіндегі ананың теңдестірілген тамақтануы жүкті әйелдің денсаулығы үшін маңызды және ұрықтың оңтайлы дамуы үшін өте маңызды.
Ас үйдегі қауіпсіздік туралы аңыздар
Зерттеулердің таңқаларлық саны бес секундтық ереженің дұрыстығына арналған. Еденге тамызған тағам бірден бактериялармен ластанатынын білгеніңіз жөн. Еденнің қандай түрі маңызды емес - плиткалар, ағаш немесе кілемдер. Жалғыз айырмашылық - бұл бетінің бактериялармен ластанған күйінде қалуы.
