2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Болгар тұтынушылары үшін бөтелкелерді сатып алу әдеттегі тәжірибе болып табылады минералды су дүкендерден. Мұның бірнеше себебі бар. Біріншіден, адамдар тұрмыстық краннан ағып жатқан ауыз судың сапасына сенбейді. Басқалары минералды суды тұтыну денсаулыққа пайдалы деп санайды, ал басқалары басқалары әдеттегідей жасайды.
Болгариядағы алкогольсіз сусындар өндірушілері қауымдастығының мәліметтері бойынша минералды суды тұтыну жылына 12-15% өседі. Ал егер 1990 жылы орташа Болгария азаматы жылына 8 литр ғана минералды суды тұтынса, онда 2013 жылы бір адамға 54 литр минералды су туура келген.
Минералды суды ұзақ уақыт қолданудың да қауіптері бар. Болгария Денсаулық сақтау министрлігінің мәліметтері бойынша минералды судың болгарлық 13 танымал маркалары құрамында фтор 4 мг / л-ден жоғары. Олардың ел аумағындағы бөтелкедегі минералды су өндірісінің жалпы көлеміндегі үлесі 33 пайызды құрайды.
Болгариялық брендтерден кейін минералды су Гиссардың құрамында фтордың мөлшері жоғары. Оның мөлшері 5 мг / л құрайды, бұл Еуропадағы денсаулық сақтау қауымдастығы бойынша судағы фтордың жоғарғы шегі болып табылады. Фтормен қаныққан басқа сулар - Девин бренді (қызғылт нұсқасын қоспағанда, тіпті сәбилерге де жарамды), Михалково, Велинград, Ракитово және басқалары.
Скептиктер: «Бұл кезекті PR науқан. Тағы бір бренд сатылымды және т.б. арттыруға тырысады, және олар дұрыс болмайды. Құрамында фтордың мөлшері жоғары минералды суды ретсіз қолдану сіздің денсаулығыңызға қауіпті болуы мүмкін.
Көптеген жылдар бойы стоматологтар мен дәрігерлер фторлы суды пайдаланудың пайдасы мен зияны туралы көпшілік алдында қатты айтысып келеді. Стоматологтар фторлы қосылыстарды үнемі қабылдау тістердің беріктігіне жақсы әсер етеді және кариестің пайда болу қаупін азайтады деген тезисті қолдайды.
Ізгілікті дәрігерлер өз әріптестерінің шағымымен дауласпайды, бірақ фторды қабылдау ағзаға оның пайдасынан гөрі көп зиян келтіруі мүмкін дейді. Дәрігерлердің айтуы бойынша, фторды шамадан тыс қабылдау тіс флюорозының дамуына әкелуі мүмкін.
Тістер тән сары-қоңыр түске ие болады, эмаль құрылымы бұзылады және олар сынғыш болады. Фторидті жүйеден тыс дозалану сүйек флюорозының дамуына әкелуі мүмкін, бұл кезде сүйек затының құрылымы бұзылып, адамның сүйектері сынғыш және тез сынады.
Бірқатар зерттеулер фтордың одан да ауыр және тұрақты зақымдануы мүмкін деген қорытындыға келді.
Бостондағы Форсит стоматологиялық орталығының докторы Филлис Мулинектің айтуынша, фторидтер орталық жүйке жүйесіне, әсіресе балалар үшін улы болып табылады. Басқа зерттеулер фтордың артық дозалануын екі жыныстағы құнарлылықтың төмендеуімен байланыстырды.
Сонда қанша және қандай су ішу керек? Біріншіден, сізге жарнамаға 100% сенудің қажеті жоқ екенін түсінуіңіз керек. Адамның күніне қажет су мөлшері қатаң жеке және жасына, салмағына, физикалық белсенділігіне және т.б. байланысты. және: «Күніне кем дегенде 2-3 немесе 5 литр тұтыну міндетті» деген сияқты барлық мантралар тек көбірек су сатып алу мақсатында ойлап табылған.
Оның түріне келетін болсақ - бөтелкелерді таңдағанда әсіресе мұқият болыңыз минералды су. Егер сіз күніне 1 литрден артық минералды су ішпесеңіз, онда фтордың мөлшері 4 мг / л-ден асатын суды тоқтату қиын болмайды.
Алайда, егер сіз су ішуді ұнататын болсаңыз және сіздің тұтынуыңыз тәулігіне 1 литрден асса, құрамында фтор мөлшері 1,5 мг / л-ден төмен суда болған жөн.2009 жылдан кейін барлық өндірушілер этикеткада егер фтор 1,5 мг / л-ден көп болса, ескертуді көрсетуге міндетті болды.
Келесіде сіз минералды су құтысының жапсырмасындағы ескертуді көресіз: «Оның құрамында фтор 1,5 мг / л жоғары. және 7 жасқа дейінгі балалардың күнделікті қолдануына жарамайды »этика туралы мұқият оқып, фтордың құрамына назар аударған жөн.
Ұсынылған:
Сақ болыңыз! Тефлон денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін
Ғалымдар тефлон жасаудағы GenX материалы қатерлі ісік ауруын тудыруы мүмкін дейді. Француздық DuPont компаниясының Teflon өндірісінде адам денсаулығына қауіпті GenX материалы бар. Жануарларға арналған зертханалық зерттеулерде GenX материалы қатерлі ісік, бедеулік, бауыр және бүйрек ауруларын тудырады.
Жұмыртқа бояғыштары қауіпті болуы мүмкін бе? Зерттеулер көрсеткендей
Соңғы жылдары нарық әр түрлі болып көрінеді жұмыртқа бояулары , бірақ олар біздің денсаулығымыз үшін қаншалықты қауіпсіз, деп көрсетеді белсенді қолданушылар бірлесіп жүргізген Nova TV зерттеуі. Біздің елдегі тұтынушылардың көпшілігі өнімдердегі Е-нің құрамына алаңдайды, бірақ белсенді қолданушылар Е-102, E-110, E-122, E-131 және E-133 сияқты E-нің барлық бояғыштарда болатындығын айтады.
Лимон сіздің денсаулығыңызға қауіпті болуы мүмкін! Неге екенін қараңыз
Көпшілігіміз лимонды денсаулығымызға, терімізге және шашымызға рахат деп санаймыз. Ал, бұл іс жүзінде солай, бірақ сонымен бірге бірқатар жанама әсерлері бар. Егер сіз бір күнде шикі лимон шырынын көп мөлшерде тұтынсаңыз, ақыр соңында сізде асқазанның бұзылуы ықтималдығы өте жоғары.
Жүзім қауіпті болуы мүмкін! Неліктен онымен абай болу керек екенін қараңыз
Бұл шырынды жидектер - сіз таба алатын ең дәмді, қанықтыратын және жеңіл тағамдардың бірі. Жүзімнің денсаулығымызға тигізетін пайдасы көп екені сөзсіз, бірақ күдік тудыратын қараңғы жағы бар. Жүзімге аллергия сирек кездесетін жағдай, бірақ бұл жеміс тудыруы мүмкін ең күрделі мәселе.
Жаңа жыл үстелінде не болуы мүмкін және мүмкін емес
Жаңа жыл - әр үйде салтанатты түрде аталып өтетін ең үлкен мерекелердің бірі. Соңғы кезге дейін оны қарсы алу көбінесе сыйлықтармен алмасумен байланысты болатын, бірақ қазір бұл көптеген отбасыларда Рождествода жасалады. Өткен онжылдықтар мен қоғамның өзгеруіне қарамастан өзгермеген нәрсе - бұл Жаңа жылдық үстел.
