2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Тамақты жуар немесе сіңірер алдында қолыңызды бактерияға қарсы сабынмен жуыңыз. Сіз сабынның тамағыңызға тиюін қаламайсыз, бірақ сіздің қолыңызда тағамға оңай ауысатын көптеген бактериялар бар.
Тағамды жуу үшін сабын, жуғыш зат, ағартқыш немесе басқа улы химикаттарды қолданбаңыз. Олар бетіне қабаттасады.
Жемістер мен көкөністерді тазартылған сумен немесе сірке суының ерітіндісімен 1: 3 қатынасында жууды қарастырыңыз. Ыңғайлы болу үшін оны бүріккіш бөтелкеде сақтауға болады. Егер сіз ас үйдегі раковинадағы суды қолдансаңыз, оны бірнеше минутқа жіберіп, әрдайым суық суды қолданыңыз.
Жемістер мен көкөністер әртүрлі болғандықтан, олардың әрқайсысы әр түрлі жууды қажет етеді.
Сабақтары бар жемістер - алма, алмұрт, шабдалы. Бактериялар мен кірлер әдетте жеміс сабағының түсіне және ұшына жиналатындықтан, жуғаннан кейін жемістердің екі ұшын қырқып алған дұрыс.
Тазартылған жемістер - апельсин, авокадо. Сіз қабықты жемейтін болсаңыз да, оны жуыңыз және щеткамен абайлап сүртіңіз. Саңылауларда бактериялар жиналып, таза қолдарыңызға немесе сіз қолданатын пышаққа берілуі мүмкін, сол жерден олар жемістердің жеуге болатын бөліктеріне ауыса алады.
Құлпынай, таңқурай, көкжидек - ағынды түрде салқын сумен мұқият жуыңыз.
Жапырақтары бар жасыл көкөністер - оларды суық суға екі минут салып қойыңыз, содан кейін оларды ағызу үшін формаға салыңыз. Қажет болса, қайталаңыз. Қаптамада олар алдын-ала жуылған десе де, оны қауіпсіз ойнап, қайтадан жуыңыз. Салаттың бүкіл бастары үшін, оларды сіңірместен бұрын, ең жапырақтарын алыңыз.
Тамыр көкөністер - картоп, сәбіз. Бірнеше минут ұстаңыз. Егер сіз қабықты тазартқыңыз келсе де, оны ағынды су астында тазалаңыз. Пышақ немесе тазартқыш бактерияларды жеуге болатын бөліктерге ауыстыруы мүмкін.
Көптеген жарылған көкөністер - брокколи, түсті қырыққабат. Кесуден бұрын екі минут сулаңыз, содан кейін сүзгіде шайыңыз.
Қалың қабаты бар көкөністер - асқабақ және цуккини. Қабықты ағын сумен тазалаңыз және кесуден бұрын шайыңыз.
Саңырауқұлақтар: арнайы губка щеткалары болғанымен, оларды суық сумен тез шайып, содан кейін қағаз сүлгілермен кептіру жақсы. Қақпақтағы тақтайшаларды шанышқымен алыңыз да, сабақтарын алыңыз.
Ұсынылған:
Жемістер мен көкөністерді қалай жуу керек
Жемістер мен көкөністер көптеген дәрумендер, минералдар мен қоректік заттардың негізгі көзі екенін біледі, сондықтан олар денсаулық пен мықты иммундық жүйені сақтауға көмектеседі. Жемістер мен кейбір көкөністерді қоректік заттар ағзаға жетуі үшін шикі түрінде жеген дұрыс.
Жемістер мен көкөністерді мұздатқышта қалай мұздатуға болады
Сәйкес мұздатқыш сатып алу қыстың тұрғысынан өте маңызды. Көбірек көкөністерді мұздатқышқа мұздатқышқа қысқы тағам ретінде қатыруды қалайтындар көбірек. Сондықтан оны таңдау кезінде бірнеше нәрсені ескеру қажет. Біріншіден, сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін көлемді ескеруіңіз керек.
Ас үйге жаңадан келген адам: жемістер мен көкөністерді қалай дұрыс ақтауға болады
Көкөністерді тазартуды бастамас бұрын, алдымен оларды жуу керек. Бұл бетіндегі кірді және бактерияларды кетіреді. Егер жоқ болса, онда олар дайындық кезінде кесілген бетке ене алады. Жемістер мен көкөністерді жұқа қабығы үшін пилингтерге қарағанда пилингтер жақсы жұмыс істейді.
Қандай жемістер мен көкөністерді қабығынан тазартқан дұрыс
Керек көкөністер мен жемістерді тазарту үшін ? Сен не ойлайсың? Біріншіден, қабығы жоқ жеуге болмайтын көкөністер мен жемістер бар, мысалы картоп, қызылша, шалқан және т.б., банан, апельсин, мандарин және басқалар. жемістер. Бірақ кейбіреулері бар, біз қабығымен бірге жей аламыз, бірақ біз ақпыз - алма, алмұрт, қияр және қызанақ сияқты.
Сапалы жемістер мен көкөністерді қалай болжауға болады - белгілері мен ерекшеліктері
Дүкенге барғанда немесе үлкен супермаркетке ұсыныс жасағанда жемістер мен көкөністер , қайсысын себетке салатындығын таңдайсың. Кейін олармен бірге дайындайтын тағамның сапасы сіздің дұрыс таңдауыңызға байланысты. Кез-келген үй шаруасындағы әйел ең жақсы өнімге ұмтылады, бірақ көбінесе өз шешімінде қателіктер жібереді және бүлінуге жақын немесе жеткіліксіз пісіп жетілгендерді алады.