2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ұзақ күтуден кейін көктем келді. Бізді қоршаған жаңа өмірмен қатар маусымдық аллергия кезегі келеді. Әдетте жыл мезгілдерінің ауысуымен біздің денеміз температура мен ауаның күрт өзгеруіне байланысты қатты өзгерістерге ұшырайды. Жағымсыз оқиғалардан аулақ болу үшін ағзаның өзгеруіне үйренуіне мүмкіндік беру үшін органикалық тағамдарды жеген дұрыс.
Алдағы уақытта болатын храп аллергиясымен күресудің өте оңай тәсілі, мысалы, балмен лимон суын ішу. Кейбір шөп шайлары одан да тиімді. Міне, солардың ішіндегі ең жақсысы.
Тыныштандыратын шай (профилактикалық түрде ішуге де болады)
Қажетті өнімдер: екі ас қасық майдалап туралған зімбір, бір түйір сарымсақ, майдалап туралған, бір лимон, қайың бұрышының шөбі, бал қасық (міндетті емес), стакан су.
Дайындау және тұтыну әдісі: Барлық өнімдерді қайнаған бал мен лимонсыз қайнаған суға салыңыз. Цитрус шырынын сығып, қабығын қосыңыз, оны ұсақ үккіштен өткізу керек. Сусын жиырма минут қайнатылады. Штамм, бал қосыңыз және шай дайын. Күніне екі рет ішіңіз.
Куркума шай - аллергияны өлтіруші
Қажетті өнімдер: Екі ас қасық куркума, екі ас қасық түймедақ, екі ас қасық ұсақ туралған зімбір, лимон шырыны, дәміне қарай бал
Дайындау және тұтыну әдісі: Кішкене ыдысқа өнімдерді бал және лимонсыз салыңыз. Оларды сумен толтырып, екі сағатқа қалдырыңыз. Суды қайнатыңыз. Өрттен шығарғаннан кейін оны қақпақтың астына қойып, жиырма минут қайнатыңыз.
Бал мен лимон шырынын қосыңыз. Шайды таңертең, түсте және кешке ішуге болады. Аллергияны тоқтатудан басқа, бұл күшті иммуностимулятор және қабынуға қарсы қасиеттері бар.
Шайдан басқа, аллергиямен сәтті күресетін басқа да тағамдар бар. Бұл грейпфрут, алма сірке суы, жалбыз, түймедақ, антиоксиданттарға бай тағамдар, сондай-ақ авокадо сияқты омега-3-ке бай тағамдар.
Ұсынылған:
Лимоннан жасалған ірімшіктен жасалған мусс - ерекше оқиғаға арналған ең жаңа десерт
Көктем келгенде бәрі өзгереді. Күндер ұзарып, ауа-райы жылынады. Ол барлық жерде жасыл және түрлі-түсті, және бәрі жарқын және жарқын сезіледі, соның ішінде десерттер. Алма мен асқабақ бәліштерін бір жағына қойып, көктемнің дәміне жол беретін уақыт келді.
Үйде жасалған шоколадтан жасалған десерттер
Қонақтарыңыз бен жақындарыңызды таңдандыру үшін керемет шоколад десерттерін дайындаңыз. Шоколад көңіл-күйді жақсартатыны белгілі. Зімбірмен үйлескенде бұл көңілсіз ауа-райын және күнделікті мәселелерді ұмытады. Шоколад-зімбір үшін сізге 100 грамм табиғи шоколад, 100 грамм сары май, 2 жұмыртқа, жарты кесе қант ұнтағы, 20 грамм үгітілген зімбір тамыры, 2 ас қасық крахмал, 2 шай қасық какао ұнтағы қажет.
Бұл жапондық күріштен жасалған десерт сіздің үйіңізге сәттілік пен бақыт әкеледі
Мочи - бұқтырылған ақ жабысқақ немесе қоңыр күріштен жасалған жапондық күріш десерті. Мочи өзі жапон тағамдарының негізгі тағамы болып табылады, бірақ сонымен бірге көптеген десерттер, сорпалар немесе негізгі тағамдар сияқты жапон тағамдарының маңызды ингредиенті болып табылады.
Сіздің денсаулығыңыз үшін цинквейлдан жасалған 3 рецепт
Сия әр түрлі түстерде кездесетін әдемі жабайы өсімдік. Әлемнің әр түкпірінде, соның ішінде Африка мен Жаңа Зеландияда таралған 400-ден астам түрлер бар. Бүгінгі күні цинквейлдің атауы негізінен шөп немесе дәмдеуіш ретінде байланысты, өйткені ол дәріханада кеңінен қолданылады.
Сіздің өміріңізді жеңілдететін арақтың таңқаларлық қосымшалары
Қанша адам арақ ішкенді ұнатады? Барда сізде қанша алкоголь бар бір бөтелке бар? Бұл мақаланың мақсаты - сізге арақ тек ішуге жарамды емес, оны күнделікті өмірде қолдануға болатындығын көрсету. Мен сізге үйде және өмірде өте пайдалы болатын 11 идеяны арақпен беремін.
