2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Реварб - әдемі және пайдалы шөпті өсімдік. Біздің елде ол әлі де танымал болмаса да, өсімдіктің құнды және өте пайдалы қасиеттері бар екені анықталды.
Реварб салмақ жоғалтуға арналған кейбір шайлардың құрамына кіреді. Қажетті салмақ жоғалтуға қол жеткізу үшін бір ас қасықтан 500 мл препарат құйыңыз. қайнаған су. Тағы 5-6 минут пісіріңіз. 10 минуттан кейін отварды сүзіп, тамақтанар алдында күніне үш рет 1 кесе шай ішіңіз.
Реварбтың тазартқыш әсері бар, аз мөлшерде ас қорытуды жақсартады және ас қорыту мүшелерінің бұлшықеттерін тонусқа келтіреді. Зауыт іш қату мен анемияда пайдалы.
Ревантаның әсері тұтынудан кейін 8-ден 10 сағатқа дейін болады. Сарапшылар оны балалардағы іш қатуды емдеуде де ұсынады, өйткені өсімдік тәбетті басады және сонымен бірге ас қорытуды бұзбайды.
Қарғаның құрамында дәрумендер, минералдар, пектин бар және органикалық қышқылдарға бай.
Зауыт кейбір аспаздық азғыруларды дайындауда да қолданылады. Реварб салаттарға, борщқа, компотқа және басқа тағамдарға қосылады. Өзінің ерекше қышқыл дәміне байланысты өсімдік қышқылдануға және сірке немесе лимон қышқылының орнына сұйық ыдыс-аяққа қоспа ретінде қолданылады.
Рубарбтың отаны - Қытай. Біздің елде, алайда, әзірге ол тек сәндік өсімдік ретінде өсіріледі.
Ұсынылған:
Ванесса Уильямс күніне 5 рет тамақтану арқылы салмағын жоғалтады
Әнші ретінде мансабын сәтті жасаған Астриса Ванесса Уильямс аз мөлшерде, бірақ күніне бес рет тамақ ішу арқылы артық салмақтан арылады. Ванесса өзінің таңғажайып фигурасына күн сайын таңертең жүгіруге және ерекше тамақтануға міндетті. Ол мейрамханада болған кезде де сериалдағы жұлдыздардың қатарына кіретін көк көзді сұлу » ұсқынсыз Бетти «Ол кішкене тағамға толы болып көрінетін кішкене десерт тәрелкелерінде қызмет еткенді қалайды.
Шай диетасы салмағын жоғалтады
Көктемде дәл қазір шай диетасымен салмақ жоғалтуды бастасаңыз, сіз керемет көріне аласыз. Қыста денені салқындаудан сақтау үшін дене май қабатын жасайды. Бұл қабатты бұзу мүмкін емес, бірақ егер сіз оны макарон мен джемнің көмегімен көбейтіп, қыс айларында спортпен айналыспаған болсаңыз, шаймен ерітуге уақыт келді.
Тәтті диета салмағын жоғалтады
Өзіңізді еркелетуден айырмаңыз, тек артық салмақтан. Кез-келген диета және кез-келген диетолог тәттілерді мүлдем жоққа шығарады. Кейбір ерекше жағдайларда сіз диетада тәттілерді ала аласыз, бірақ сіз басқа уақытта аштан өлесіз. Weekend for Women журналы ұсынған диетаны қарап шығыңыз.
Сюрприз! Банандар салмағын жоғалтады
Әр адам өзінің өмірінде бір уақытта немесе артық салмақтан арылуға тырысты. Артық салмақпен күресте адамдардың көпшілігі ең бірінші жасайтын нәрсе - өз мәзірінде негізінен жемістер мен көкөністерді қалдырып, көптеген тағамдардан бас тарту. Жемістердің әр түрінің өзіндік маңызы мен дәрумендер мен минералдарға бай екендігінде дау жоқ.
Ал тәттілер қосылған диета салмағын жоғалтады
Кез-келген диета және кез-келген диетолог тәттілерді мүлдем жоққа шығарады. Кейбір ерекше жағдайларда сіз диетада тәттілерді ала аласыз, бірақ сіз басқа уақытта аштан өлесіз. Келесі жолдарда біз сізді ешқандай тәттілерден айырмайтын, сонымен бірге қосымша фунт жоғалтатын диетамен танысуды ұсынамыз.
