2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Өсімдік шайы бұл дәрілік өсімдіктердің қайнатпасы. Бұл денсаулыққа өте пайдалы және ежелден бері қолданылып келеді.
Өсімдік шайы бұл қайнаған судың кептірілген жемістермен, жаңғақтармен, жапырақтармен, гүлдермен, тұқымдармен, шөптермен, тамырларымен немесе шөптерімен қоспасы. Шөп шайының мағынасы қате, өйткені ол шай емес - ол шай өсімдігінен жасалмайды, бірақ шөптер қоспасының инфузиясы. Тұндырма судағы шөптерді күйдіріп жатыр. Өсімдіктер әр түрлі қызмет атқаратын көптеген заттарды бөліп шығарады. Олардың кейбіреулері адамдарға пайдалы. Шөп шайын қайнатқанда, бұл заттар суда қалады.
Қысқа оқиға
Шөптен жасалған шайды ежелгі үндістер, қытайлықтар, мысырлықтар, гректер, римдіктер және Таяу Шығыстың тұрғындары тұтынған. Үндістанда өсімдік дәрілері қолданылады. Ортағасырлық Еуропа гректер мен римдіктердің шөптері туралы дәстүрлі білімді қолданды. Соңғы жылдары шөп шайы денсаулыққа пайдалы екендігіне байланысты үлкен танымалдылыққа ие болды.
Сорттары мен артықшылықтары
Қазіргі уақытта алғашқы медициналық-санитарлық көмек үшін шөптер қолданылады. Мұндай қолдану көбінесе дәрі-дәрмектердің бағасы өте жоғары және көптеген адамдардың дәрі-дәрмектерді сатып алуға мүмкіндігі жоқ индустриалды емес елдерде жиі кездеседі. Қысқа мерзімде және төтенше жағдайларда фармацевтика дәрілік өсімдіктерге қарағанда тиімді. Алайда, ұзақ мерзімді перспективада шөптен жасалған дәрілер дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ете алмайтын көптеген құнды заттарды ағзаға жеткізеді.
Көптеген түрлері бар өсімдік шайы, әрқайсысының өз пайдасы бар. Тұтастай алғанда, ол тыныштандыратын және босаңсытатын әсер етеді, ас қорытуға көмектеседі, дененің тазаруын жақсартады, жүректі сау және энергиямен қамтамасыз етеді, осылайша денсаулықты қамтамасыз етеді.
Зімбір, түймедақ және жасмин - ең танымал түрлердің бірі шөп шайлары. Жасмин өте босаңсытады, ас қорытуды жеңілдетеді, холестеринді төмендетеді және адамның өмірін жақсарта алады.
Ромашка табиғи седативті болып табылады және ұйықтауға көмектеседі, мазасыздықты басады. Зімбір ас қорытуға көмектеседі, тынысты сергітеді, бұлшықеттердегі ауырсынуды, жүректің айнуын, айналуы мен жүрек айнуын саяхат кезінде жеңілдетуге көмектеседі.
Ең танымал шөптерден басқа пайдалы әсері бар басқалары да бар. Қарағаш асқазандағы құрысулармен және басқа асқазан мен ішек ауруларымен күреседі. Хризантема токсиндер мен бауырдың зақымдануына қарсы әрекет етеді; сонымен қатар дене қызуын температурада төмендетеді. Даршын мен жалбыз тыныштандыратын әсерге ие. Сонымен қатар, жалбыз тынысты сергітеді, теріні сау етеді және қуат береді. Ақжелкен диуретик ретінде жұмыс істейді (зәр шығаруды ынталандырады) және бүйректің қалыпты жұмысына көмектеседі. Хош иісті бұрыш асқазанды және жалпы суықты жақсы емдейді.
Таңқурай жапырақтары - жүкті әйелдер үшін пайдалы сусын. Сарапшылар босанудың ұзақтығын азайтады және одан кейінгі қан кетудің алдын алады деп санайды. Шөптен жасалған шай брендтерінің көпшілігі жүктілік кезінде тұтынуға қауіпсіз. Алайда әрқашан дәрігермен кеңескен дұрыс.
Сақтық шаралары
Бір нәрсенің танымал болуы оның кері әсері жоқ дегенді білдірмейді. Бұл танымал нәрсе сатылатын өнім болған кезде, контрафактілік өнімдерді шығару және олардың асыра сілтеу әрекеттері нақты мүмкіндік болып табылады. Сондықтан кейбір сорттардың аллергиялық және зиянды әсерлері бар екенін ескерген орынды болар еді, бірақ көпшілігі тұтынуға қауіпсіз.
Лобелия және Сент-Джон суслалары уыттылық туралы ең танымал болып саналады. Біріншісінің никотинге ұқсас әсері болса, екіншісін ұзақ уақыт қолдану бауырдың зақымдалуына әкелуі мүмкін. Сондықтан үнемі шөп шайын ішпес бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады. Америка Құрама Штаттарында және кейбір басқа елдерде шөптен жасалған шай өндірушілер олардың әсерін дәлелдей алмаса, сипаттай алмайды.
Сонымен қатар, көптеген түрлер өсімдік шайы дәмі керемет. Барлық осы қасиеттер оларды керемет сусынға айналдырады және олар кофеиннің орнын баса алады.
Ұсынылған:
Ақ шайдың табиғаты мен пайдасы
Шай ғасырлар бойы дәрі ретінде қолданылған. Қазір заманауи ғылым Қытайда және бүкіл әлемде адамдар бұрыннан білген нәрсені қайта ашады: шөпті сусын денеге пайдалы заттардың букетін ұсынады. Жасыл және қара шайды тұтыну өте ауыр болса, ақ шай оның қасиеттерін сақтауға мүмкіндік беретін және ішуді жеңілдететін өте нәзік әдіспен өңделеді.
Қытайлық керемет-шайдың жеті пайдасы
Шайдың барлық түрлері жалпы адам ағзасына пайдалы. Пу-ер Ежелгі дәуірден бастап дәстүрлі қытай медицинасында шайдың орны ерекше болды. Ол Қытайдың Юньнань провинциясындағы шай ағаштарынан баяу ашыту процесі өткеннен кейін алынады және ерекше қара түске ие болады.
Диетаны шөптен жасалған шаймен байыту біздің күшімізді қалпына келтіреді
Шөптер - Құдай жаратқан керемет! Динамикалық уақытта, көптеген эмоциялар мен стресстерге толы, шөптердің емделуі мен ғажайып күшіне байланысты минималды білім болса да жақсы болар еді. Көптеген жағдайларда теңдестірілген шөп шайы фармацевтикалық препараттарға қарағанда тиімдірек болады.
Шөптен жасалған өнімдер нарықта қауіпсіз бе?
Дәріханалар мен денсаулық сақтау дүкендерінің сөрелерінде тұрған көптеген шөп дәрілерінің түрін көрген шығарсыз. Көптеген адамдар шөптен жасалған дәрі-дәрмектер немесе табиғи деп таңбаланған басқа өнімдер мүлдем қауіпсіз және тиімді деп санайды.
Шөптен жасалған дәрі: лап, отвар, инфузия қалай дайындалады?
Тұндырмалар мен қайнатпалар - ұқсас тәсілмен дайындалған шөптердің сулы сығындылары. Тұнбаға әдетте өсімдіктің гүлдері мен жапырақтары кіреді, ал қайнатпа оның сабағын, тамыры мен қабығын пайдаланады. Шөптер фарфорға немесе шыны ыдысқа салынып, жабық, қажетті мөлшерде су құйып, су моншасында қыздырылады.