2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Дәріханалар мен денсаулық сақтау дүкендерінің сөрелерінде тұрған көптеген шөп дәрілерінің түрін көрген шығарсыз. Көптеген адамдар шөптен жасалған дәрі-дәрмектер немесе табиғи деп таңбаланған басқа өнімдер мүлдем қауіпсіз және тиімді деп санайды.
Шөптерді емдеу ғасырлар бойы қалыптасқан. Бірақ олардың кейбіреулері, тіпті табиғи деп жарнамаланатындар біздің денсаулығымызға қауіпті болуы мүмкін.
Азық-түлік және дәрі-дәрмектерді басқару (FDA) шөп қоспаларын реттейді, бірақ тамақ дегеніміз не және қандай дәрі болатындығын реттемейді. Шөптен жасалған дәрі-дәрмектер тағамдық қоспалар санатына жатады. Тағамдық қоспалардың ережелері тамақ пен дәрі-дәрмектерге қатысты ережелер сияқты қатал емес. Мысалы, шөп қоспаларын өндірушілер нарыққа шығар алдында өз өнімдерін FDA мақұлдауына мұқтаж емес. Диеталық қоспалар нарыққа шыққаннан кейін, бұл FDA-ға жүктеледі, сонымен қатар оның қауіпсіздігін бақылау қажет.
Алайда, FDA-да нарыққа үнемі келіп тұрған барлық жаңа өнімдермен айналысатын адамдар немесе қаражат жеткіліксіз. Егер FDA шөп қоспасын қауіпті деп санаса, ол ескерту жасай алады немесе өндірушіден немесе дистрибьютордан оны нарықтан алып тастауын талап етуі мүмкін.
Бұл ережелер бізді бұған сендіре алады шөп қоспалары белгілі бір сапа стандарттарына сәйкес келеді және FDA қауіпті өнімдерді сатуды тоқтату үшін шаралар қолдана алады. Алайда, бұл ережелер тұтынушыларға осы шөптен жасалған өнімдерді қолдануға қауіпсіз екеніне кепілдік бермейді. Тұтынушыларға бұған кепілдік беру мүмкін емес. Бұл өнімдер өзінің тиімділігін дәлелдеген жоқ.
Көптеген шөп қоспаларында денеге күшті есірткі әсері бар күшті белсенді ингредиенттер бар, бұл денсаулыққа күтпеген аурулардың пайда болу қаупін тудыруы мүмкін. Кейбір шөп қоспалары қабылданатын дәрі-дәрмектермен әрекеттесе алады және зиянды, өмірге қауіпті асқынулар тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, зерттеулер көрсеткендей, осы табиғи дәрі-дәрмектердің көпшілігінде олардың этикеткаларында сипатталған ингредиенттер жоқ, ал егер бар болса, әдетте олар ондай әсер етпейді. Сонымен қатар, кейбір қоспалар мышьяк сияқты ингредиенттермен ластанған.
Шөп қоспаларын өндірушілер өнімнің дәйекті түрде өңделуін және сапа стандарттарына сай болуын қамтамасыз ету үшін өндірістік тәжірибені сақтау керек. Қоспаларда олардың жапсырмаларында сипатталған дұрыс ингредиенттер болуын және оларда ластаушы заттардың немесе дұрыс емес ингредиенттердің болмауын қамтамасыз ету керек, бірақ бұл әрдайым бола бермейді.
Сонымен, біз өзімізді қалай қорғай аламыз және біз сатып алған шөптерден алынатын өнім немесе тағамдық қоспаның қауіпсіздігі, тиімділігі және көп ақша тапқанымызға сенімді бола аламыз ба? Ең алдымен, сіз кез-келгенді алмай тұрып шөп қоспасы мәселені дәрігермен міндетті түрде талқылаңыз. Оны қабылдамас бұрын өнімнің қауіпсіздігі мен тиімділігіне көз жеткізіңіз.
Ұсынылған:
Лимоннан жасалған ірімшіктен жасалған мусс - ерекше оқиғаға арналған ең жаңа десерт
Көктем келгенде бәрі өзгереді. Күндер ұзарып, ауа-райы жылынады. Ол барлық жерде жасыл және түрлі-түсті, және бәрі жарқын және жарқын сезіледі, соның ішінде десерттер. Алма мен асқабақ бәліштерін бір жағына қойып, көктемнің дәміне жол беретін уақыт келді.
Шөптен жасалған шайдың пайдасы
Өсімдік шайы бұл дәрілік өсімдіктердің қайнатпасы. Бұл денсаулыққа өте пайдалы және ежелден бері қолданылып келеді. Өсімдік шайы бұл қайнаған судың кептірілген жемістермен, жаңғақтармен, жапырақтармен, гүлдермен, тұқымдармен, шөптермен, тамырларымен немесе шөптерімен қоспасы.
Диетаны шөптен жасалған шаймен байыту біздің күшімізді қалпына келтіреді
Шөптер - Құдай жаратқан керемет! Динамикалық уақытта, көптеген эмоциялар мен стресстерге толы, шөптердің емделуі мен ғажайып күшіне байланысты минималды білім болса да жақсы болар еді. Көптеген жағдайларда теңдестірілген шөп шайы фармацевтикалық препараттарға қарағанда тиімдірек болады.
Нарықта қыркүйек айында не сатып алуға болады: Ең пайдалы маусымдық өнімдер
Сізге күзгі байлыққа назар аударып, диетаңызға жемістер, көкөністер және басқа да пайдалы өнімдер қосуға кеңес береміз. Өзіңізге жаңа гастрономиялық эмоциялар беріңіз және денеңізді дәрумендер мен минералдармен нығайтыңыз, өйткені маусымдық жемістерде олар көп мөлшерде кездеседі.
Шөптен жасалған дәрі: лап, отвар, инфузия қалай дайындалады?
Тұндырмалар мен қайнатпалар - ұқсас тәсілмен дайындалған шөптердің сулы сығындылары. Тұнбаға әдетте өсімдіктің гүлдері мен жапырақтары кіреді, ал қайнатпа оның сабағын, тамыры мен қабығын пайдаланады. Шөптер фарфорға немесе шыны ыдысқа салынып, жабық, қажетті мөлшерде су құйып, су моншасында қыздырылады.
