2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қызылша - шпинат тұқымдасына жататын өсімдік түрі. Екі түрі бар және олар түйнек. Бір түрі қызыл қызылша, екіншісі ақ қант қызылшасы. 30% қант ақ қант қызылшасынан алынады. Қант қызылшасының кең таралған өндірісі Анадолы аймағында жүзеге асырылады.
Қызыл қызылшаны дайындаудың ең оңай және жылдам тәсілі - [қысымды пеште]. Қызылшаны жуып, тең 4 бөлікке бөліп, қысымды пеште 15 минут қайнатады. Егер ол белгіленген уақыттан көбірек қайнатылса, бета-каротиннің құрамынан жоғалу қаупі бар. Ол салқындағаннан кейін қабықтарды тазалаңыз. Ол қайнатылған суды ағызу керек.
Қызыл қызылша әдетте мұздатқышта сақталады. Жақсы жуғаннан кейін жұмсақ шүберекпен сүртіп, мұздатқышқа салыңыз. Ең жақсы тәсілі - оны пісіргеннен кейін сақтау. Бірақ оны пісіруге болмайды, бірнеше бірдей бөліктерге бөліп, жақсылап тазартуға болады.
Ал қызылша тұздалған қиярды қалай жасауға болады?
Қызыл қызылша жуылады, қысылған пеште 10 минут қайнатылады, содан кейін қабығын тазалайды. Олар орналастырылатын қызылша мен банкаларға байланысты кесектерге кесіңіз.
Сарымсақты тұзбен бөлек ұсақтаңыз. Қызылша қайнатылған суда 1-1 / 2 стакан сірке суын және 1 ас қасық ұсақталған сарымсақ пен тұз қосыңыз.
Содан кейін 1 ас қасық қант қосып, араластырыңыз және банктерге құйыңыз. Бөлме температурасында 2-3 күн қалдырыңыз, содан кейін оны тұтынуға болады.
Ұсынылған:
Орыс тағамдарынан қызылша қосылған дәмді тағамдар
Орыс тағамдарында қызылша өте танымал және оны сорпалар, салаттар мен тағамдардың барлық түрлерін жасауға қолданады. Біздің елімізде онша кең таралмаған көкөніс 11-ші ғасырда-ақ орыс тағамдарында белгілі болды, ал оны аспаздық мақсаттарда жаппай пайдалану 14-ші ғасырда, шалғам мен қырыққабатпен бірге қажет болды.
Тибеттің ғажайып рецепті қан тамырларынан бляшкаларды қысқа мерзімде тазартады
Жүрек-тамыр жүйесі ауруларының негізгі себебі - қан тамырларының қабырғаларында пайда болатын холестеринді бляшкалар. Олар оларды тарылтады және бұл тарылу қалыпты қан ағымына кедергі келтіреді. Денені оттегімен, сондай-ақ біздің жұмысымыз үшін маңызды барлық заттармен қамтамасыз ететін қан екендігі бәрімізге белгілі.
Ас үйде жаңадан бастаушыға дәмді немесе қысқа нұсқаулық дайындайық
Сіз бірдей тағамнан жасалған, бірақ дәмі басқа тағамды жеп көрдіңіз бе? Аспаздық тәжірибесі бар кез-келген үй шаруасындағы әйелдер өнімдерді қалай дайындауды, нені қашан қою керектігін, тамақты оттан қашан шығарып тастауды біледі. Бұл өте маңызды нәрселер, өйткені аспаздық өнері осы бөлшектерден басталады.
Бала пюресі бар диета сізді қысқа мерзімде өзгертеді
Сіз салмақ тастауға да, толыққанды және жігерлі болуға да көмектесетін диета іздеп жүрсіз бе? Содан кейін сіз голливудтық жұлдыздар мен жас аналар арасында өте танымал нәресте пюресі диетасын байқап көре аласыз. Себебі, ол арқылы ауырлық сезімі сезілмей, ауырлық сезіледі.
Қызылша ашытқысы - сәнге оралған супер сусын
Қан қысымын ферменттелген қызылша сусынымен қалай қалыпқа келтіруге болатынын біліңіз, ол төмен бе, жоғары ма + сыналған рецепт. Қызыл қызылша жеудің денсаулыққа пайдасы туралы барлығы естіген. Оның әртүрлі пайдалы нұсқалары - салаттарға, жаңа сығылған шырындар түрінде, қайнатылған, қуырылған және т.
