Розмарин майының күтпеген пайдасы

2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33

Розмари - бұл кез-келген етке, көкөніс салаттарына, тұздықтарға, сорпаларға, картоптан жасалған тағамдарға және басқаларға таптырмас дәм мен хош иіс беретін тағам дайындаудағы сүйікті дәмдеуіш - оны кім жақсы көреді, оны өзі қалаған тағамға қоса алады. Дәмдеуіш түрінде розмарин ағзаға бірқатар пайдалы қасиеттерге ие. Алайда, бүгін біз розмарин майы барларды талқылаймыз.

Розмарин майы өсімдіктен алынады Rosmarinus Officinalis - Азиядан шыққан мәңгі жасыл бұта. Оның әдемі көк және күлгін гүлдері бар, биіктігі 1,5 м жетеді. Оның хош иісі - аралардың сүйіктісі. Қызықты факт ежелгі римдіктер розмаринді қасиетті өсімдік деп санаған, ал орта ғасырларда адамдар оны оба ауруынан қорғау және зұлым рухтар мен жаратылыстардан сақтану үшін қолданған.

Розмарин майы өсімдіктің гүлденген ұштарынан бу дистилляциясы арқылы алынады.

Міне, проблемалар розмарин эфир майы көмектеседі.

1. Есте сақтау үшін жауап беретін ми жасушаларын керемет ынталандырады. Розмариннің хош иісі әрдайым ғалымдар, қызметкерлер мен студенттерге ұнады, өйткені бұл олардың есімдері мен сандарын ғана емес, сонымен қатар шетелдік сөздерді де есте сақтауға көмектеседі;

2. Ол тоник хош иісі класына жатады және афродизиак рөлін атқарады;

3. Ағзаның иммундық белсенділігінің күшті стимуляторы;

4. Ас қорыту жүйесінің мүшелеріне жақсы әсер етеді; Ол өт қабының қабынуымен ғана емес, тастарды шығарумен де күресуге қабілетті;

5. Сондай-ақ, тыныс алу жолдары ауруы кезінде қабылданады, тыныштандырады және жөтелді басады. Бұл астма, бронхит, синусит және сол сияқтыларға жағымды әсер етеді;

6. Қанайналым жүйесі мен жүрек бұлшықетінің жұмысын реттейді және қан қысымын қалыпқа келтіреді. Розмарин майы қандағы жаман холестерин деңгейін төмендету қабілетіне ие және антисклеротикалық әсерге ие;

7. Табиғи анальгетиктер ретінде әрекет етеді. Бас ауруы кезінде маңдайға, храмдарға және мойынға сүрту ұсынылады. Стресстік жағдайларды жеңілдетеді және массаждың таптырмас құралы болып табылады;

8. Дененің қорғанысын қалпына келтіреді және оның төзімділігін арттырады;

9. Жүкті әйелдердің жүрек айнуын 5 тамшыдан артық емес қолдану арқылы жояды, мүмкін бөтелкенің ашылуы арқылы хош иісті жұту арқылы;

10. Бұл вегето-тамырлық дистонияны емдеуге арналған тиімді құрал, оның көмегімен ми қан айналымын, көздің шаршауын жақсартады және тіпті көру өткірлігін жақсартады. Розмарин естен тануды және бас айналуды басады;

11. Дәрілік розмарин майы сенімсіздік, күдік пен шамадан тыс ұяңдықты жояды. Бұл майды қолдану жарақаттан кейінгі терапияда маңызды болып табылады, ол өмірдегі қуанышты қалпына келтіреді, психологиялық мәселелерді жеңілдетеді;

12. Розмарин майы белсенді физикалық жаттығулардан кейін, шаршаған бұлшықеттерді жеңілдетеді. Оның көмегімен қимыл-қозғалыс жаттығулары оңай орындалады. Суық аяқ-қолдарға көмектеседі;

13. Майлы терінің жоғарылаған секрециясын азайтады және кеңейтілген тері тесігінің қысылуына ықпал етеді;

14. Шрамдар мен ысқылдарды кетіреді, безеулерге пайдалы және антицеллюлитке қарсы әсері бар. Кокос майы мен розмарин майының қоспасымен массаж жасаңыз. Бұл сонымен қатар созылу белгілеріне көмектеседі;

15. Егер сіз күн сәулесінде тез және сапалы күйген күйде қалғыңыз келсе, 1 тамшы розмарин майы қосылған бір стакан су ішіңіз;

16. Сезім мүшелерінің - сөйлеу, көру, есту функцияларын ынталандырады және жақсартады;

17. Энергетикалық өрісті күшейтеді және тазартады; жұлдыру чакрасын ашады және теңестіреді;

18. Розмарин майы сізге қажетті қуат пен тон бере алады. Бұл жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді, депрессияға, стрессте, психикалық және физикалық шаршағыштықта көмектеседі. Сіз ингаляторларда, 5 тамшы бар диффузорда қолдануға немесе бірнеше тамшымен массаж жасауға болады, бірақ міндетті түрде негізгі маймен (бадам майы, кокос майы немесе жожоба майы) сұйылтылған. Соңғысы сонымен қатар арқа мен белдегі ауырсынуды жою әдісі болып табылады;

19. Асқазанды тыныштандырады - диареяны, ішектің қабынуын, метеоризмді, колитті, асқазандағы кебулерді және ауырлықты емдеу үшін қолданылады. Осы мақсатта араластырыңыз розмариннің бірнеше тамшысы негізгі маймен және іштің төменгі жағына ысқылаңыз;

20. Егер сіз салмақпен күресіп жүрсеңіз, розмарин майы пайдалы көмекші бола алады, өйткені бұл ағзадан артық суды шығаруға көмектеседі. Сонымен қатар, бұл менструальдық циклды реттейтін гормоналды теңгерімсіздікпен жақсы күреседі;

21. Розмарин майы сұлулық саласында, теріні және шашты күтуде қолданылады. Теріні қатайтады, оны серпімді және жасартады. Ісік пен шаршаған көріністі жояды. Лосьоныңызға немесе бет креміңізге бірнеше тамшы қосып, нәтижеден ләззат алыңыз.

22. Шашқа келетін болсақ, сіз оны өсуін ынталандыру үшін қолдана аласыз. Эффектке жету үшін сусабыңызға немесе шаш маскаңызға бірнеше тамшы қосыңыз. Сонымен қатар, бас терісіне жағылған май оның ылғалдануын қамтамасыз етеді және қайызғақтың пайда болу қаупін минимумға дейін азайтады.

Розмарин майы: лаванда майымен, жалбыз майымен, лимонграсс майымен, балқарағай майымен, цитронелла майымен, герань майымен жақсы үйлеседі.

Назар аударыңыз! Жүктілік кезінде, балаларда, қан қысымы жоғары адамдарда және эпилептиктерде қолдануға кеңес берілмейді!