2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жеміс пен көкөніс шырындары баға жетпес әрі пайдалы. Оның үстіне, олар керемет дәмді және сергітеді. Табиғаттың белгілі бір сыйлықтарынан жаңа піскен жемістерден аулақ болу үшін дәрігердің ұсынысы болмаса, тәуліктің кез келген уақытында жаңа сығылған шырынды ішіңіз.
Ең пайдалы шырындардың арасында қызанақ пен асқабақтың шырындары бар. Томат шырыны ішекті тазартып, жеңілдік сезімін тудыратын асқазан-ішек жолдарының қызметін ынталандыратын қабілетке ие.
Құрамында калория мөлшері төмен болғандықтан, оны артық салмақпен ауыратын адамдар батыл түрде тұтынуы мүмкін, өйткені бұл тәбетті төмендетуге, демек, артық майды ерітуге көмектеседі. Жаңа сығылған шырын ішекте ашыту және шіру процестерін басатын жоғары белсенді фитонцидтерді сақтайды.
Жаңа сығылған қызанақ шырынын ет жеген кезде тұтынған дұрыс. Ол жануарлардың майларын еріту арқылы тиімді әсер етеді және осылайша тамырларды қатудан сақтайды. Сонымен қатар, қызыл сұйықтық қатерлі ісік қаупін азайтады және жүкті және бала емізетін әйелдердің тұтынуына ұсынылады.
Диетологтар мен мамандар тамақтанудан 20-30 минут бұрын бір стакан томат шырынын ішуге кеңес береді, өйткені бұл асқазан мен ішектің ас қорыту белсенділігін арттырады. Егер бұл дәмсіз болса және оны тұзбен дәмдеу идеясы еліктіретін болса, сіз одан бас тартқаныңыз жөн.
Тұзды қосу оның емдік қасиеттерін төмендетеді, бірақ баламасы бар. Сусынға аздап ұсақталған сарымсақ пен жаңа жасыл дәмдеуіштер қосып, тұздан аулақ болыңыз. Ең қолайлы - аскөк, ақжелкен және насыбайгүл. Алайда, сіз өткір гастрит, жара, панкреатит және холециститпен ауыратын болсаңыз, қызанақ шырынын ішуден аулақ болыңыз.
Тағы бір баға жетпес жаңа сығылған шырын - бұл асқабақ. Бұл денеге керемет мөлшерде пайда әкеледі. Ежелгі римдіктер махаббат тәбетін 100% арттыратын афродизиак деп санайды. Асқабақ шырынында сахароза, пайдалы пектиндер, калий, кальций, магний, темір, мыс, кобальт бар. Ол сонымен қатар С, В1, В2, В6, Е дәрумендеріне, бета-каротинге бай.
Ал асқабақ шырыны асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартуға қабілетті, өт бөлінуіне ықпал етеді. Жүрек-қан тамырлары ауруымен ауыратын біз үшін асқабақ шырынын үнемі қолданған жөн, өйткені бұл ісінуге де тиімді әсер етеді. Егер сізде метаболизмнің бұзылуы нәтижесінде бірлескен проблемалар болса, бұл жағдайда бір стақан асқабақ шырыны көмектесе алады.
Апельсин сұйықтығы бүйрек пен бауыр проблемалары болған кезде де көмектеседі. Мұндай жағдайларда күніне бір рет жарты кесе жағыңыз. Егер сіз ұйқысыздықтан зардап шексеңіз, түнде 50 мл асқабақ шырынын балмен ішу ұсынылады. Бүйрек пен қуықтағы тастарға қарсы доза күніне үш рет 1/4 немесе 1/2 кесе құрайды. 10 күн ішінде. Асқабақ шырыны туралы ең жақсы жаңалық - оны қабылдауға іс жүзінде қарсы көрсетілімдер жоқ.
Ұсынылған:
Қызанақ шырыны сүт безі қатерлі ісігіне қарсы
Жақында жүргізілген зерттеу көрсеткендей, қызанақ шырынын күнделікті тұтыну сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтады. Американдық мамандар күніне бір стакан томат шырынынан ликопен заты жеткілікті деп мәлімдейді. Ол арамза аурудан қорғай алады деп сенеді.
Су мен қызанақ шырыны тәбетті жояды
Біздің көпшілігіміз салауатты өмір салтын бастауды келесі дүйсенбіге немесе ең болмағанда ертеңге қалдырамыз, бұл іс жүзінде ешқашан болмайды. Кішкентай қулықтармен біз аштықты өтірік айтуға және тәбетті төмендетуге болады. Психологтардың айтуынша, диеталардың жиырма пайызы ғана оған толығымен шыдай алады.
Фантастикалық қызанақ ағашында әрқайсысы 14000 қызанақ өседі
Нағыз ғажайып ағаш - гибрид Сегізаяқ 1 , ол бір маусымда жалпы салмағы 1,5 тонна болатын шамамен 14000 қызанақты дүниеге әкелуі мүмкін. Бұл өзінің құнарлығымен ғана емес, сонымен қатар керемет келбетімен де таң қалдырады. Оның биіктігі 4 метрден сәл асады, ал тәжі 40-50 шаршы метрге дейін жетеді.
Қызанақ шырыны іш қатуға көмектеседі
Томат шырыны өзінің қасиеттері үшін ежелден бері пайдалы болды. Томат шырынын ішу метаболизмді жылдамдатуға көмектеседі, ас қорытуды жақсартады және осылайша салмақ жоғалтуға әкеледі. Томат шырыны - антиоксидантты ликопеннің көзі. Ол қатерлі ісік пен жүрек ауруынан қорғайтын қасиеттерімен танымал, қан айналымын ынталандырады және қан қысымын төмендетуге көмектеседі.
Бір стакан қызанақ шырыны сіздің қаныңызға не тигізетінін қараңыз
Томат шырыны - бәрі арақпен байланыстыратын танымал сусын. Алайда оны дәрі ретінде де ішуге болады. Бұл керемет естіледі, бірақ бұл ғылыми экспериментпен дәлелденген факт. Мұны Токио университетінің ғалымдары жүргізді. Тәжірибе мақсатында 481 ерікті шақырылды.
