2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Ақжелкенді тамақ дайындауда жиі қолданады, бірақ сіз оны көптеген ауруларға пайдалы шай қайнатуға болатындығын білесіз.
Ақжелкен шайы әдетте етеккір циклында ұсынылады. Ақжелкен менструаны реттеу қабілетімен қатар бүйрек проблемаларын емдеу үшін де қолданыла алады.
Егер сізде қуық инфекциясы немесе бүйректе тас болса, ақжелкеннің емдік күшіне сенуге болады, дейді мамандар. Сондай-ақ, ақжелкен шайы ішек қатерлі ісігі мен жатыр мойны обырында тиімді болуы мүмкін деп айтылады.
Ақжелкен фолий қышқылына бай - бұл өз кезегінде әр адамның жүрек-қантамыр жүйесі үшін өте маңызды. Ақжелкенде көптеген дәрумендер бар, ол сізді жоғары холестериннен босатады, тіпті қан қысымын төмендетеді.
Оның ағзаға тұрақты әсер етуінің жалғыз шарты - жасыл дәмдеуіш шайды жиі ішу.
Ақжелкен шайының тағы бір пайдалы қасиеті - бұл газды кетіріп, ішекті тыныштандырады. Тұрақты қолданған кезде ас қорытудың жақсарғанын байқайсыз.
Зауыт темірге өте бай болғандықтан, оны анемиямен ауыратын адамдарға жиі ұсынады. Ақжелкен шайы сіздің ағзаңызға жинақталған токсиндерден арылуға көмектеседі.
Ақжелкеннің тағы бір пайдалы қасиеті - жағымсыз иісті жою. Сіз оған сарымсақ немесе пиязды жегеннен кейін сенімді түрде сене аласыз - өсімдіктен алынған бірнеше жаңа петрушка немесе шай шыны дереу иісті бейтараптандырады.
Үйде ақжелкен шайын қайнату үшін сізге өсімдіктің бір шоғыры мен 600 мл су қажет. Плитадағы қолайлы ыдыста суды қайнатыңыз, содан кейін қазірдің өзінде туралған ақжелкенді құйыңыз. Зауытты он минут қайнатуға мүмкіндік беріңіз.
Содан кейін сіз шай толық салқындағаннан кейін ағызып, іше аласыз. Күніне осындай мөлшерде ішкен жақсы. Сіз дайын шайды тоңазытқышта қауіпсіз сақтай аласыз.
Ұсынылған:
Алмұрт және оның емдік қасиеттері
Алмұрт және оның емдік қасиеттері ежелгі заманнан бері белгілі. Пісірілген алмұрт ас қорыту жүйесінің бұзылуын емдеу және жүректі нығайту үшін қолданылған. Жемістің құрамында энергетикалық заттардың бай жиынтығы бар. Оның құрамында көбінесе фруктоза, глюкоза, алма, лимон және қымыздық қышқылы, эфир майлары мен пектин бар.
Судың емдік күштері және оның бізге әсері туралы
Адам шамамен 70% судан тұрады, ол біздің ойымызға байланысты өзгеруі мүмкін. Су табиғатта қатты, сұйық және газ күйінде болады (үш фазаны да байқауға болады). Бұл мағынада оны бірегей субстанция деп атауға болады. Олардың кім екенін қараңыз судың емдік күші келесі жолдарда.
Йога шайы - барлық артықшылықтары және оның жасалуы
Біздің батыстық ойлауымыз тұмауды және басқа инфекцияларды қоздыратын вирустарды ағзаны таң қалдыратын және күтпеген жерден құлататын сыртқы шабуыл ретінде қабылдайды. Шығыс медицинасы қысқы инфекцияларға басқаша қарайды. Олар белгілі бір сәтте пайда болатын, адамның өзіне қарауы үшін қажет болатын зұлымдық ретінде қабылданады.
Элеутерококк және оның ғажайып күші
Элеутерококк немесе сібір женьшені - бұл Қиыр Шығыста - Қытайда, Жапонияда, Кореяда төмен тікенді бұта түрінде өсетін адаптогендік шөп. Элетерококктың келесі қасиеттері бар - ақыл-ой жұмысын айтарлықтай жақсартады, сонымен қатар өнімділікті арттыруға көмектеседі, қан қысымын реттеуге және тәбетті арттыруға көмектеседі.
Неліктен судың емдік күші бар және ол бізге қалай әсер етеді?
Ежелгі заманнан бері су емдік мақсатта қолданылған. Ол қытай медицинасында маңызды орын алады - қытайлықтар ағзадағы бұзылған үйлесімділікті қалпына келтіру үшін суды қолданған. Мысырда олар адамдар шомылатын, ішетін және процедуралары бар арнайы храмдар салдырды.