2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Қызылша, біз оны қарапайым өнім деп санаймыз, ағзаға өте пайдалы. Біздің ата-әжелеріміз қызылшаны жануарлардың тағамы деп санаса да, олар адамдар үшін ең пайдалы тағамдардың бірі болып табылады, ол бұрыннан дәлелденген. Одан сығылған шырын біздің денемізбен нағыз кереметтер жасай алады. Жаңа сығылған, ол энергетикалық сусындардың орнын басады.
Жаңа піскен қызылша адамның төзімділігін 20 пайызға арттырады, бұл оған ұзақ уақыт физикалық белсенді болып, физикалық күш жұмсауға мүмкіндік береді.
Мұның себебі қызылшаның құрамында минералды тұздардың көп мөлшері болғандықтан, олар организмдегі оттегінің шығынын азайтады, сөйтіп оған энергияны үнемдеуге көмектеседі.
Мұндай әсерге басқа тәсілдермен қол жеткізу мүмкін емес.
Ғалымдар бұған сенеді қызылша шырыны сонымен қатар оны спортшылар допингке тыйым салынбайтын зиянсыз түрі ретінде қолдана алады.
Қызылша шырыны пайдалы зат алмасу ауруларымен, сондай-ақ жүрек-қан тамырлары жүйесінің және тыныс алу органдарының ауруларымен ауыратын адамдарға арналған.
Тіпті ауыр жаттығулар кезінде бұрын ішімдік ішкен адамдар стакан қызылша шырыны, жоғары қан қысымы проблемасына тап болмаңыз. Қызылша шырыны қан қысымын төмендетеді.
Ұсынылған:
Қызылша шырыны денені тазартады
Қызылша - бұл ең пайдалы тамыр көкөністерінің бірі және жаңа піскен сығылған шырын бұл ағзаға арналған нағыз эликсир, ол оны тазартады және жинақталған токсиндерден арылуға көмектеседі. Қызылша шырыны - қан құрамын жақсартуға арналған ең құнды шырын.
Қан дәрілерінің орнына қызылша шырыны
Егер сіз оның қаншалықты пайдалы екенін білмесеңіз немесе естімеген болсаңыз қызылша шырыны , үйренетін уақыт келді. Күніне бір стакан қызылша шырыны жоғары қан қысымын төмендету үшін жеткілікті. Гипертониктер оны ауруы медициналық бақылауға жатпаса да тұтынған дұрыс.
Осы бір керемет шайдың кесесі сіздің тыныш ұйқыңыз үшін керемет жасайды
Жақсы ұйқы адам денсаулығы үшін өте маңызды. Түнгі сапалы және толық тынығу ғана барлығының жұмыс қабілеттілігіне, денсаулығы мен көңіл-күйіне кепілдік береді. Сонымен, ұйқының сапасы жүрек-қан тамырлары жүйесі мен қант диабеті аурулары бізге қаншалықты қауіп төндіретініне байланысты.
Қызылша шырыны гипертониямен күреседі
Қызыл қызылшаның адам ағзасына сиқырлы әсері туралы аңыздар ерте заманнан бері айтылып келеді. Сонымен қатар, бұл болгарлықтардың назардан тыс қалған көкөністерінің бірі. Жаңа сығылған қызылша шырыны ең күшті оң әсер етеді. Жақында британдық ғалымдар тағы бір пайдалы қасиетті тапты.
Анемияға қарсы қызылша шырыны
Қызылша шырыны - ұзақ уақыт антианемия деп аталатын бірегей табиғи құрал. Оның артықшылығы, негізінен, С дәрумендерінің, Р дәрумені мен РР дәруменінің - фактордың, сондай-ақ фолий қышқылы мен каротиннің бай мазмұнына байланысты. Қызыл қызылшаның құрамында минералдар - калий, кальций, фосфор, темір, күкірт және йод.
