2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Эфирлік өсімдік одуванчагының тамыры кофе мен басқа да сергітетін сусындарды тиімді алмастырады.
Егер сіз одуванчиктен сергітетін сусын дайындағыңыз келсе, 250 мл-ден 2 шай қасық майдалап туралған тамыр құйып алуыңыз керек. суық су. Қайнатпа 8 сағатқа қалдырылады. Қайнатпадан күніне бір ғана сусын көңіліңізді көтеріп, кофеин мен қуат беретін сусындарды алмастыра алады, табиғи емшілер қатал. Жалпы, Compositae тұқымдасының мүшелерінің тамыры көптеген шөптерден жасалған шай мен дәрілік заттардың құрамына кіреді.
Шайдан басқа, зауыттан жаңа шырын дайындауға болады. Бәйшешектің жаңа жапырақтары салаттарға өте қолайлы. Дәрумендерге бай тағам өте пайдалы.
Мұның бәрі зауытта өте улы заттар жоқ екенін дәлелдейді. Оны жоғарыда аталған әдістер түрінде қысқа уақыт ішінде уыттылық қаупі жоқ қабылдауға болады.
Белгілі болғандай, өсімдіктің тамыры ең көп қолданылады. Құрамындағы ащы заттар, органикалық қышқылдар, гликозидтер және т.б. асқазан-ішек және өт аурулары кезіндегі пайдалы әсерді анықтаңыз. Олар негізінен ас қорыту жүйесінің секрециясы мен тонусын ынталандыру үшін қолданылады.
Сарапшылар бауыр мен өт ауруларында шөптің қайнатпасын қатаң түрде ұсынады, өйткені бұл өт секрециясын ынталандырады.
Сонымен қатар, одуванчика тәбетті арттыра алады. Оны қолдану іш жүргізетін, антигельминтикалық және диуретикалық ретінде қолданылады.
Өсімдіктің жаңа жапырақтары мен шырыны анемияны, С дәрумені жетіспеушілігін, атеросклерозды, қант диабетін және кейбір тері ауруларын емдеуге ұсынылады.
Ұсынылған:
Құрма пастасы десерттегі қанттың орнын басады! Мұны өзіңіз қалай жасауға болатындығы туралы
Тазартылған қант барлық дерлік өнімдерде кездеседі - пирожныйлар, тоқаштар, печенье, тұздықтар, бутербродтар, шырындар, алкогольсіз сусындар және т.б. Дүкеннен сатып алатын тағамның көп бөлігінде кездесетіні сөзсіз. Бұл қант қандағы қанттың жоғарылауымен, дене салмағымен, жүрек проблемаларымен, қант диабетімен және басқалармен байланысты қауіпті денсаулық жағдайына қауіп төндіреді.
Шпинат пен карамель тағамдық түстердің орнын басады
Егер сіз печенье немесе тағамға әдемі түс алғыңыз келсе, әрдайым зиянсыз тағамдық бояғышты сатып алудың орнына табиғи бояу өнімдерін қолдануға болады. Мысалы, қант ұнтағы, сүт, кілегей көмегімен алуға болатын ақ бояу. Сіз сары суды жылы сумен, арақпен немесе алкогольмен сұйылтылған шафранның көмегімен аласыз.
Циклантера - қуырылған бұршақтың орнын басады
Циклантера асқабақ отбасына жататын шөпті лиана енді біздің елде белгісіз. Оның шығу тегі Оңтүстік және Орталық Америка. Зауыттың көптеген бұтақтары бар және олар өте әдемі және көлемді көрініс беретін қатты бөлінген жапырақтары бар. Оның жемістері ұзын, қуыс және жапырақтардың қолтықтарында орналасқан жұмсақ қабырғалары бар.
Окра майы кокос майының орнын басады
Okra (Abelmoschus esculentus, Hibiscus esculentus) - биіктігі бір метрге жететін бір жылдық шөптесін өсімдік. Бамияны қолдану кең спектрлі болып табылады. Жемістерді жаңа піскен немесе кептірілген түрінде жеуге болады, оларды түрлі тағамдарға, сорпаға немесе тұздыққа қосуға болады.
Кез-келген зиянды тағамның орнын басады. Бұл сияқты
Кез-келген зиянды тағам немесе сусын - біздің сүйікті кофе, газдалған сусын, көптеген калориялы торт пайдалы алмастырғышқа ие. Біз бәріне сау алмастырғыш таба аламыз және жетіспеушілік пен жоқшылықты сезінбестен жақсы көңіл-күйді сақтай аламыз.