2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Немнің денсаулыққа тигізетін маңызды артықшылықтарының қатарына қайызғақты емдеу, тітіркенуді басу, теріні қорғау, иммундық жүйені нығайту, қабынуды азайту, жараларды емдеу, асқазан ауруларын емдеу, қартаю процестерін бәсеңдету, жыныс мүшелерінің денсаулығын сақтау, емдеу қабілеттері жатады. қатерлі ісіктің әртүрлі түрлері және диабетті емдеу және емдеу.
Ним - Үнді субконтинентінің жалпы ағаш атауы, ол қазір Таяу Шығыстың кейбір бөліктерінде өседі. Бұл ағаштар өте тез өседі және кең жайылатын жапырақтары бар, оларды кептіруге болады. Бұл сапа оларды қолайсыз ауа-райына өте төзімді етеді. Немнің жемістері ащы қалың целлюлозамен ұсақ.
Ним құрамында органикалық қосылыстар мен пайдалы ингредиенттердің ерекше құрамы бар, ал одан алынған өнімдер балама және шөптік дәрілерде өте танымал. Шай мен тұнбалардан бастап теріні тамақтандыруға және шөп қоспаларына дейін Нем үнді мәдениетінің маңызды және жан-жақты өсімдіктерінің бірі болып саналады.
Нем майының, жапырақтарының, шайының және өсімдіктің барлық басқа туындыларының маңызды артықшылықтарының бірі - оның антибактериалды және микробқа қарсы әсері - іште де, сыртта да, сондықтан да иммундық жүйе үшін қарапайым тоник болып саналады. денсаулықты сақтаудың жолы.
Әдетте Ним тері ауруларын емдеумен байланысты, бірақ оның әсері оған қарағанда әлдеқайда кең. Шөптің бактерияға қарсы қасиеттері оны сусабындар мен бас терісін тазартқыштарда өте танымал етеді, өйткені ол теріні ылғалдандыруға және қайызғақты кетіруге көмектеседі, сонымен бірге шашты нығайтады және антиоксидантты құрамымен шаш фолликулаларының денсаулығын жақсартады.
Шын мәнінде, neem тіпті дәстүрлі медицинада шаштың өсуін ынталандыру және ерлердің таз болуын болдырмау үшін қолданылады.
Нем паста немесе жапырақтарды тікелей теріге қолдансаңыз да, қоспаларды тұтынсаңыз да, басқа түрінде болса да, бұл ағаштың белсенді ингредиенттері ағзаны токсиндерден арылтуға көмектеседі. Бауыр мен бүйректі ынталандыратыны белгілі, бұл токсиндерді тез жоюға және ағзадағы зат алмасуды оңтайландыруға көмектеседі.
Фото: StyleCraze
Безеулерді емдеуге қатысты, бұл терінің ең көп кездесетін жағдайларының бірі болып табылады, терінің күйін нашарлатуы мүмкін майлар мен бактериялардың бір бөлігін кетіретін емдеуге паста паста ұсынылады.
Антибактериалды табиғаты мен антиоксиданттары тыртықтарды азайтуға және терінің балғын және таза көрінуіне көмектеседі. Оның әжімдерді және қартаю белгілерін азайтатын тұтқыр қасиеттері де бар. Бұл май қышқылдарының, сондай-ақ Е дәруменінің көп болуымен байланысты.
Тұтыну оны асқазан-ішек жолдарындағы қабынудың төмендеуімен тікелей байланысты, бұл жараларды және іш қатудың, іштің кебуі мен құрысулар сияқты басқа көптеген ішек проблемаларын азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, шөпті ішектегі пайдалы бактерияларды жоюға қабілетті асқазан инфекцияларына қарсы жылдам және емдік антидот ретінде қолдануға болады.
Немде кездесетін антиоксиданттардың жоғары деңгейі кейбір онкологиялық аурулардың даму ықтималдығының төмендеуімен байланысты. Антиоксиданттар бос радикалдарды, организмде қатерлі ісік пен созылмалы ауруларды тудыруы мүмкін жасушалық метаболизмнің қауіпті қосалқы өнімдерін бейтараптайды.
Алғашқы зерттеулер антиоксиданттар арасындағы оң байланысты және қатерлі ісік пен жүрек ауруының төмен қаупін көрсетті, өйткені жүрек-қантамыр жүйесін таза ұстады. Нимнің химиялық компоненттері инсулин рецепторының жұмысын оңтайландырады және денеге инсулиннің жеткілікті мөлшерін қабылдауды қамтамасыз етеді, бұл қант диабетінің дамуына жол бермейді. Сонымен қатар, қант диабетімен ауыратын науқастарда инсулин терапиясына тәуелділікті минимумға дейін азайтуға болады.
Фото: Artemisinin
Ним Үндістан субконтинентінің ауыз қуысының денсаулық сақтау құралдары ретінде өте танымал. Оның антибактериалды қасиеттері оны пародонт ауруы мен галитоз (ауыздан шыққан иіс) тудыратын қызыл иек астындағы бактерияларды жоюға өте ыңғайлы етеді.
Neem босануды бақылаудың табиғи құралы ретінде кеңінен қолданылады, өйткені ол ерлерге де, әйелдерге де улы әсер етпей, олардың тұжырымдамасын азайтады. Ливидоға әсер етпей, құнарлылық деңгейін төмендетеді, тіпті кейбір жыныстық жолмен берілетін ауруларды емдеуге немесе алдын алуға көмектеседі.
Ұсынылған:
Антибиотикалық әсер ететін ең пайдалы шөптердің қайсысы екенін қараңыз
Инфекцияларда және тыныс алу жолдары мен зәр шығару жолдарының проблемаларын емдеуде, асқазан-ішек жолдары ауруларында антибиотик әсерімен тиімді қорғаныс ұсынатын өсімдіктер мен шөптердің түрі бар. Тимьян, орегано, түймедақ және шалфей - олардың қатарына жатады.
Қарбыз - жаздағы ең пайдалы жемістердің бірі
Жаз жоғары температурадан басқа әр түрлі жемістердің алуан түрін ұсынады. Жас пен кәрінің сүйіктісінің бірі - шырынды және хош иісті қарбыз екені сөзсіз. Сіз оны жалғыз, ірімшікпен немесе жаңа піскен жемістер түрінде жегенді қалайсыз ба, бұл жеміс сізге дәмдік рахаттан гөрі көп нәрсе бере алады.
Қанды тазартуға арналған шөптердің рецептері
Қанды тазарту дегеніміз адам ағзасын нығайту және сергіту деп түсінеді, әсіресе көктемде ұзақ қыс айларынан кейін, адам қорғаныш күштерін күшейтуге және көбейтуге мұқтаж болған кезде қажет. Төменде ұсынылған шөптерден тұратын комбинациялар дененің қажетті нығайтылуы мен сергітілуін қамтамасыз етеді.
Қарақат - ең пайдалы жемістердің бірі
Қарақат өте дәмді ғана емес, сонымен қатар өте пайдалы жемістер. Дәмді қара жемістерде көптеген дәрумендер бар. Қарақаттың құрамында таңқурайға қарағанда Р дәрумені әлдеқайда көп. Сонымен қатар, қара жемістердің құрамында К, А және С дәрумендері бар, өйткені бұл қасиеттерге байланысты бүлдірген ежелгі заманнан бері температураны төмендетудің өте жақсы әдісі ретінде қолданылған.
Жұмыртқалардың планетадағы ең пайдалы тағам екендігінің 6 себебі
Жұмыртқа - бұл «табиғи мультивитаминдер» деп аталатын қоректік және қоректік заттарға бай тағам. Олардың құрамында миға пайдалы антиоксиданттар мен элементтер бар, олардың жетіспеушілігі көптеген адамдарға тән. Оларды күнделікті мәзірге енгізудің 6 себебін ұсынамыз.
