2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Инфекцияларда және тыныс алу жолдары мен зәр шығару жолдарының проблемаларын емдеуде, асқазан-ішек жолдары ауруларында антибиотик әсерімен тиімді қорғаныс ұсынатын өсімдіктер мен шөптердің түрі бар.
Тимьян, орегано, түймедақ және шалфей - олардың қатарына жатады. Тимьян мен тимолдың құрамындағы эфир майларының арқасында ол тек бактерияға қарсы емес, сонымен қатар вирусқа қарсы әсер етеді. Бұл спазмолитикалық және ас қорытуды ынталандырушы әсерге ие. Орегано дәл осындай әсерге ие. Түймедақтың суыққа қарсы, микробқа қарсы және токсинді бейтараптандыратын әсері бар.
Шалфей - бактерияға қарсы әсері бар тағы бір пайдалы шөп. Бұл көбінесе тамақ және ауыз қуысы инфекцияларында қолданылады. Сіз бұл шөптерді екі жолмен - шай немесе сығылған шырын түрінде қолдануға болады.
Өсімдіктердің микробқа қарсы басқа тағамдары - пияз және сарымсақ. Луи Пастер сонымен қатар сарымсақтың антибиотикалық әсері бар екенін және саңырауқұлақ инфекцияларына пайдалы екенін анықтады. Оның негізгі ингредиенті аллицин өсімдік әлеміндегі ең кең спектрлі антибиотиктердің біріне жатады. Олар сізге бронхит, тұмау және гайморит сияқты барлық инфекциялар кезінде көмектесе алады.
Пияз, пияз, арпаджик немесе ашытқы сияқты сарымсаққа жататын түрлердің құрамында да осындай белсенді ингредиенттер бар және олардың қасиеттері ұқсас, бірақ сарымсақ сияқты күшті емес. Мүкжидекті ұмытпайық. Бұл көбінесе зәр шығару жолдарының инфекцияларына және қуық проблемаларына көмектеседі.
Мүкжидек бактериялардың тістерге жабысуына жол бермейді және тіс тақтасының өте жақсы алдын-алуын қамтамасыз етеді. Сіз оларды жаңа және кептірілген немесе шырын түрінде жеуге болады. Табиғаттағы шөптер мен өсімдіктерді пайдаланыңыз, олар сізге денсаулық береді!
Ұсынылған:
Қара жемістер - қайсысы пайдалы, қайсысы жеуге қауіпті?
Қара жемістер табиғаттан келген қызықты ұсыныс. Олар белгілі бір түс пен жағымды дәм береді, бірақ ағаштың немесе бұтаның жасыл желектерінің арасында қандай жемістер өсетінін анықтау әрдайым мүмкін емес және бұл жемістердің қасиеттерін анықтауды қиындатады.
Олар салмақ жоғалтуға арналған тамаша тағамның қайсысы екенін анықтады! Оған қараңыз
Сіз жұмыртқа мен сүзбе сау әрі диеталық тамақтанғысы келетін адамдарға ұсынылатындығын естіген шығарсыз. Алайда, олар жіңішке белді қамтамасыз ететін жалғыз өнім емес. Миннесота университеті ғалымдарының айтуы бойынша, саңырауқұлақтар - қосымша фунттан тез арылғысы келетін біз үшін керемет тағам.
Жер шарындағы ең пайдалы жеміс қайсысы екенін қараңыз
Әр жеміс өзінің сипаттамаларымен ерекшеленеді және өздігінен бұл нағыз дәрумендік бомба. Сіз білдіңіз бе, алайда, әлемдегі барлық жемістердің бірі ретінде танылатыны бар ең пайдалы жеміс . Сонымен қатар, біз, болгарлар үшін, қыс мезгілі болып саналады, өйткені содан кейін ол көптеген базарлар мен сауда желілерінде табыла бастайды.
Шоколадтың қайсысы пайдалы, ал қайсысы пайдалы емес?
Шоколад денсаулыққа пайдалы екендігі туралы даулы беделге ие болса да, бәрімізге ұнайды. Шоколад көп мөлшерде қанттан басқа, қант диабетімен ауыратындарға жарамайды. Бұны өнімнің құрамындағы майдың жоғары концентрациясына байланысты және басқа да себептермен тұтынуға мүмкіндігі жоқ.
Ессіз! Әлемдегі ең қымбат шоколад кәмпиті қайсысы екенін қараңыз
Осы күндері Португалияда сәнді шоколад өнімдерінің көрмесі өтті. Дәмді шараның абсолютті хиті - бағасы тура 9489 доллар болатын десерт болды ең қымбат шоколад кәмпиті әлемде және Гиннестің рекордтар кітабына енді. Бірегей аспаздық шедевр - бұл кондитер Даниэль Гоместің жұмысы.
