2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Егер сіздің балаңыз тентек болса, оның тәбетін даршынмен ашыңыз. Көптеген балалар сүтті күрішті тек даршын хош иісі үшін жақсы көретіні таңқаларлық емес. Мұны оларға қоңыр қоңыр тозаңсыз беріңіз, олар жай ғана қабағын түйеді.
Даршынның тәбетті ашытатын, асқазанды әр түрлі тағам түрлерімен тәжірибеге төзімді ететін және ас қорытуға көмектесетін керемет қасиеті бар. Даршынның отаны - Шри-Ланка, Үндістан, Вьетнам, Қытай және Индонезия ормандары. Ол Еуропаға Цейлоннан келеді.
Шын мәнінде, даршын - бұл 15 метрге дейін өсетін бұта. Қабығы, жапырақтары және кептірілген жемістер қолданылады. Қабығы ұнтақталған, ал жапырақтары даршын майынан жасалған.
Даршынның өзі бұтақтардың қабығын тазалап, үстіңгі қабатын алып тастап, төменгі жұқа қабатын күнге кептіру арқылы алынады.
Даршынның ащы-тәтті дәмі бар күшті хош иісі бар. Бұл араластыруға арналған тамаша дәмдеуіш, өйткені оның хош иісі басқа дәмдеуіштермен араласқанда жоғалмайды. Ол қант бар барлық жерде қолданылады: кремдер, компоттар, құймақ, тоқаштар, пирожныйлар, ликерлер, құйылған шарап, кофе, соққы, грог.
Көптеген аспаздар ұсақталған даршынға пісірер алдында ұсақталған даршын қосуды талғампаз деп санайды. Бір шөкім даршын қайнатылған шошқа, сиыр еті мен балықтың дәмін ерекше көрсетеді. Егер сіз қышаға кішкене даршын қоссаңыз, ол ерекше, бірақ өте жағымды дәмге ие болады.
Ұсынылған:
Қызыл күріш антиоксиданттарға толы! Бұл сіздің тәбетіңізді біржолата қанағаттандырады
Қызыл күріш аққа қарағанда тағамдық құндылығы жоғары жылтыратылмаған күріштің түрі. Пісіру уақыты ақ күрішке қарағанда салыстырмалы түрде ұзағырақ, бірақ оның дәмі жағымды. Ол талшықтарға, В1 және В2 витаминдеріне, темір мен кальцийге бай. Қызыл күріштің тағамдық құрамы мен денсаулыққа пайдасы жоғары болғандықтан, оны жүрек ақауы бар адамдарға да, қант диабетімен ауыратындарға да ұсынады.
Даршынмен арықтайық
Зерттеулер көрсеткендей, шай қасық қосылады даршын күнделікті диетада салмақ жоғалтуға көмектеседі. Бір стакан қайнаған суға қосылған шай қасық бал мен жарты шай қасық даршын ұнтағы салмақ тастауға және жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтуға көмектеседі.
Қосымша фунтқа қарсы даршынмен
Даршын бұл артық салмақпен сәтті күресетін жаңа суперфуд. Бұл дене салмағын төмендетуге көмектесетіні дәлелденген және жақсы фигураға жетуге көмектесетін дәмдеуіштердің қатарына жатады. Даршын - іштің майын жағуға келгенде ең жақсы дәмдеуіштердің бірі.
Тәбетіңізді қалай азайтуға болады
Шындығында, бақыланбайтын тәбет Жердегі адамдардың көп пайызының өмірінде үлкен рөл атқарады. Біз тамақтанамыз, салмақ қосамыз, бірақ тоқтай алмаймыз. Мұның бәрі қайталанатын оқиғалардың қорқынышты, күнделікті циклына айналады. Сондықтан салмақ қосудың басты кінәсі - бақыланбайтын тәбетті ауыздықтау үшін сөзсіз шаралар қолданылуы керек.
Бал мен даршынмен қандай денсаулық проблемаларын емдей алатыныңызды қараңыз
Бал мен даршынның үйлесімі микробқа қарсы және қабынуға қарсы әрекеті бар қуатты табиғи антибиотик. Табиғи эликсир денсаулықтың көптеген мәселелерін шеше алады. Бал мен даршын комбинациясының емдік әсерін тиімді пайдалану үшін екі өнімнің пайдасы мен әсері қандай екенін, сондай-ақ оларды қалай және қандай салмақта біріктіру керектігін өте жақсы білуіңіз керек.