2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Орегано - Жерорта теңізі тағамдарында жиі қолданылатын дәмдеуіштердің бірі. Кептірілген немесе жаңа болсын, ол көптеген тағамдарға өзінің бай, бірақ нәзік хош иісін береді. Бұл жағдайда біз сізге 3 ұсынамыз орегано қосылған рецепттер сәйкес келеді талғампаз жағдайлар:
Ірімшік пен орегано қосылған хош иісті фарфель
Қажетті өнімдер: 1 пакеттік фарфаль, 1 қызыл және 1 жасыл бұрыш, 1 цуккини, 1 қызыл пияз, 3 түйір сарымсақ, 2 ас қасық. грек жаңғағы, 1 шай қасық. ірімшік, 4 ас қасық. зәйтүн майы, дәміне қарай қара бұрыш, 1/2 шай қасық. кептірілген орегано, жаңа піскен ореганоның бірнеше бұтағы, 2 ас қасық. пармезан
Дайындау әдісі: Паста олардың орамындағы нұсқауларға сәйкес қайнатылады. Ыстық кесілген бұрыш, пияз, цуккини және майдалап туралған сарымсақты ыстық зәйтүн майына қуырыңыз. Барлық өнімдер жұмсарған кезде, кептірілген орегано мен қара бұрыш қосыңыз. Бұл көкөністер сығылған фарфельге құйылады, ірімшік қосылады және бәрі жақсылап араластырылады. Пармезан ірімшігі, жаңғақ және жаңа піскен орегано жапырақтары себіңіз.
Толтырылған пияз ұсақталған ет және орегано қосылған
Қажетті өнімдер: 6- 7 қызыл пияз, 100 г күріш, 250 г ұнтақталған сиыр, 3 ас қасық. зәйтүн майы, дәміне қарай тұз және бұрыш, 1 ас қасық. кептірілген орегано, 1 шай қасық. үгітілген сары ірімшік, бірнеше сабақ жаңа піскен орегано безендіру үшін
Дайындау әдісі: Пиязды және бланшті бірнеше минут тұзды суда тазалаңыз. Содан кейін оларды алып, жартысын кесіп, ішкі бөлігін сыртқы бөлігі толтыруға ыңғайлы етіп алып тастайды. Пияздың майдалап туралған ішкі бөлігін жуылған және кептірілген күрішпен бірге ыстық майға қуырыңыз және оларға ұсақталған ет қосып, үнемі араластырыңыз. Толтырма дайын болған кезде тұз, бұрыш және кептірілген орегано қосыңыз. Пиязды осы қоспамен толтырып, майланған табаға жайып, аздап су құйып, алдын ала қыздырылған пеште 220 градусқа пісіріңіз. Садақ дайын болмас бұрын, оны үгітілген ірімшікке себіңіз. Бұтақтармен безендірілген жаңа піскен ореганоға қызмет етіңіз.
Орегано тұздығы қосылған ұсақ шошқа еті
Қажетті өнімдер: 6- 7 жұқа шошқа еті, дәміне қарай тұз бен бұрыш, 2 ас қасық зәйтүн майы, 2 түйір сарымсақ, 3 ас қасық томат тұздығы, 1 шай қасық қыша, 1/2 шай қасық. бал, 1/2 шай қасық бальзам сірке суы, жаңа піскен орегано бұтақтары
Дайындау әдісі: Стейктер балғамен ұрылады, екі жағына зәйтүн майының бір бөлігімен жайылып, оған тұз бен бұрыш жағылады. Оларды екі жағынан гриль табағына бірнеше минут қойыңыз. Қалған зәйтүн майына майдалап туралған сарымсақты қуырыңыз, отты өшіріп, барлық басқа өнімдерді қосыңыз. Тұздықты араластырыңыз, қажет болса, кішкене сорпаны қосыңыз. Стейктерге орегано тұздығы беріледі.
Ұсынылған:
Денені керемет ылғалдандыруға арналған жеті тағам
Біздің әрқайсымыз қысқа уақыт ішінде қатты шөлдеу сезімін бастан кешірдік. Жыл мезгіліне қарамастан - көктем, жаз, күз немесе қыс мезгілдерінде, физикалық белсенділік көп болған кезде, сондай-ақ барлық ағзаларымыздың қалыпты жүруі мен жұмыс істеуі үшін бізге су керек, содан кейін сұрақ туындайды - егер біз болмасақ?
Маффин - кішкене кекстер, керемет тағам
Адамдар бізді қоршап тұрған қарапайым заттардың тарихына сирек қызығушылық танытады. Осы әңгімелердің бірі - бұл маффиндер туралы әңгіме - әлемдегі көптеген халықтардың сүйікті тағамына айналған американдық немесе ағылшынша тәтті кекстер. Кекстер олар тәтті немесе тұзды, толтырылған немесе ащы болуы мүмкін, ал пісірілген кезде олар әрқашан мінсіз болады.
Бұршақ - бұл керемет тағам
Бұршақ - ежелгі біржылдық өсімдік. Ол адамзатқа мыңдаған жылдардан бері белгілі. Біздің елде бұл дәнді және бұршақты дақылдар арасында екінші орында, бірақ ол дәрумендер мен минералдарға бай палитрасы арқасында өте құнды. Бұршақтың құрамында целлюлоза, кальций, фосфор, темір, магний, каротин және А, В1, В2, С, Е дәрумендері, сондай-ақ ақуыздар бар, мысалы, жасымық, бұршақ пен бұршақтан гөрі бірнеше есе көп.
Асқазанда жеңілдікке арналған қызанақ қосылған 3 жазғы тағам
Жаңа піскен көкөністердің маусымы келгенде, біз қыс мезгіліне тән майлы ет туралы ұмытып, салаттар мен майсыз тағамдардың барлық түрлерін жеуге ден қоямыз. Олар ерекше құрметке ие қызанақ , әсіресе егер олар үй жануарлары болса. Сондықтан біз сіздерге қызанақпен қыста да дайындалуға болатын 3 тексерілген рецепт ұсынамыз:
Болгарияда ең көп дайындалған тағам - күріш қосылған тауық еті
Біздің елдегі аспаздық өнімдер мен сорпаларға арналған халықаралық брендті зерттеу Болгарияда ең көп дайындалған тағам - күріш қосылған тауық еті екенін көрсетті. Картоп қосылған тауық еті де, муссака да бұл тізімде көш бастады. Сауалнама мәліметтері сонымен қатар, болгарлық үй шаруасындағы әйелдер электр қуатын үнемдеуге тырысып, бір тағамға орта есеппен 10 BGN жұмсайтынын көрсетті.
