2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Бет алақаны немесе Areca catechu биіктігі 20 м дейінгі тропикалық пальма ағашы, тіке және жіңішке діңі. Оның қою жасыл жапырақтары 5 метрге дейін таралуы мүмкін. Ол Филиппинде дүниеге келген, бірақ қазір тропикалық Үндістанда, Бангладеште, Жапонияда, Шри-Ланкада, Қытайдың оңтүстігінде, Үндістанның шығысында және Африканың бөліктерінде кеңінен өсіріледі.
Оның тұқымын шикідей жеуге болады, ал жас жапырақтары, гүлшоғыры мен өскіннің тәтті ішкі бөлігі көкөніс түрінде дайындалған түрінде жейді. Тұқымдар шайнау үшін қолданылады. Бет алақаны таниндердің керемет көзі, бірқатар алкалоидтар - арекаин, гуваколин, гувацин. Олардың құрамында фенолды қосылыстар, шайыр, холин, темекі бояуы бар. Оның ағашы құрылыста қолданылады. Кейде ағаш сәндік өсімдік ретінде қолданылады.
Жемістер кластерлерге орналасқан және толық піскен кезде сары немесе сарғыш түсті болады. Бетел жаңғағы жемісінің дәні ареката. Жалпы атаулар, препараттар және арнайы ингредиенттер мәдени топқа және оны қолданатын адамдарға байланысты өзгеріп отырады. Жаңа, кептірілген, пісірілген немесе пісірілген түрінде қолдануға болады.
Бетел жаңғағы - бұл стимулятор. Оны шайнау ежелгі дәуірден басталады. Біздің заманымыздың 1 ғасырында санскрит медициналық жазбаларында бетелектің 13 қасиеті бар екендігі айтылады. Бұл өткір, ащы, ащы, тәтті, тұзды және тұтқыр, аштықты, іштегі ыңғайсыздықты және шаршауды алдайды. Ол ішек паразиттерін және басқа қоздырғыштарды өлтіреді, сонымен қатар диуретикалық және іш жүргізетін әсерге ие. Негізінен оны ветеринарияда таспа құрттардан арылту үшін қолданады.
Тұқымдар анемияға, ұстамаларға, лейкодермияға, алапеске, семіздікке және құрттарға қарсы қолданылады. Ол дизентерия мен безгекті емдеу үшін де қолданылады. Басқа ингредиенттермен бірге бұл мұрын жарасына арналған тазартқыш және жақпа. Жасыл және піскен жемістердің жидектері тұтқыр және стимулятор ретінде шайналады. Сондай-ақ, қабығы газды іш қату және іштің кебуі кезінде іш жүргізетін зат, сонымен қатар ісінуді емдеуде диуретик ретінде қолданылады.
Жемістер толығымен піскен кезде жиналады және оны кейін пайдалану үшін кептіруге болады. Бетел жаңғағы қолданылады батыстың темекіні немесе кофеинді қолдануына ұқсас тәсілмен. Арекаин кейбір әсерлерге жауап береді - ұйқылық, төзімділіктің жоғарылауы, әл-ауқат, эйфория және сілекей. Жаңғақты шайнау ас қорытуды жеңілдету үшін сілекей ағуын ынталандырады. Ол сондай-ақ үшін қолданылады тәбетті ынталандыру. Жапырақтары бронхитке көмектесетін шай қайнату үшін де қолданылады. Малайзия сияқты кейбір елдерде гүлдер мен жас өркендер тамақ үшін қолданылады.
Бетел жаңғағын пайдалану психоактивті қасиеттерге ие. Эфорияны, тершеңдікті, байқампаздықтың жоғарылауын, тиімділіктің жоғарылауын тудырады. Плазмадағы норадреналин мен адреналиннің концентрациясы жоғарылайды.
Алайда жүрек соғу жылдамдығы, қан қысымы және дене температурасы жоғарылауы сияқты жанама әсерлер болуы мүмкін.
8-30 грамм жаңғақ жеу өлімге әкелуі мүмкін.
Жүкті және емізетін әйелдер жаңғақты, сондай-ақ эмфизема және жарасы бар науқастарды тұтынбауы керек.
Ұсынылған:
Сульфорафан - барлық артықшылықтар
Бәріміз бірдей брокколи жегенді ұнатпасақ та, бұл көкөністің денсаулыққа тигізер пайдасы көп екенін жоққа шығаруға болмайды. Мысалы, ол пайдалы А, С, К, В1, В2, В3 дәрумендеріне бай. B5, B6, B9. Мұның бәрімен бірге брокколи бұған бай пайдалы сульфорафан бұл қатерлі ісік сияқты бірқатар патологияларды азайтуға көмектесетіні көрсетілген.
Дәнді шөп - суперфуд және барлық артықшылықтар
Triticum aestivum - күздік бидайдың латынша атауы. Мынау бидай шөпі Бұл суперфуд болып саналады, өйткені оның денсаулыққа пайдасы көп. Ол әдетте жаңа шырын түрінде тұтынылады, бірақ оны ұнтақ түрінде де сатып алуға болады. Қосулы бидай шөпінің жаңа шырыны дегенмен, ол тірі тамақ ретінде көрінеді.
Бал мен грек жаңғағы антидепрессанттардың рөлін атқарады
Бельгияның қоғамдық денсаулық сақтау институтының дәрігерлері бал мен грек жаңғағының тіркесімі антидепрессанттарды алмастырып, адамдардың жақсы көңіл-күйіне қамқорлық жасай алады деп санайды. Сарапшылардың пікірінше, кейбір тағамдардың құрамында гормондардың көп мөлшері бар, олар организмдегі гормоналды өткізгіштікті арттыра алады, егер оны жиі қолданса, адам депрессияға бейім болады.
Көмірсулар мен майларды ауыстыру - барлық артықшылықтар
Жақында көптеген диеталар енгізілді, олар сізге тез және ұзақ нәтиже беруге уәде береді. Олар біздің күнделікті рационымызда кейбір заттардың азаюына және басқалардың көбеюіне сүйенеді. Көп таралған және көптеген даулардың бірі - деп аталатын мәселе.
Дуброу диета - негізгі принциптер мен артықшылықтар
Дуброу диетасы бұл жақында танымал апельсиндердің бірі, Хожер оф Оранж округінің жұлдызы Хизер Дуброу жасады. Дуброу (актриса, подкаст жүргізушісі және іскер кәсіпкер) Дуброу диетасын жазады: арықтауға және күйеуіңізбен мәңгі жас сезінуге көмектесетін интервалды тамақтану, Терри Дуброу, пластикалық хирург және медицина докторы (Botched шоуымен танымал).
