2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жаңа зерттеу аптасына төрт рет ветчина, бекон және шұжық сияқты өңделген ет жеу астма белгілерін едәуір нашарлататындығын анықтады. Мәлімдеме 1000 адамға сауалнамаға негізделген, олар алдын-ала толтырылған сауалнамаларда өздерінің тамақтану әдеттері туралы көптеген шұжықтарды қолданғанын айтты.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының тапсырысы бойынша жүргізілген зерттеу ысталған және өңделген етті жиі тұтыну астма белгілерінің нашарлау қаупін, мысалы, ентігу немесе кеуде қуысының қысылуы 76% -ға дейін жоғарылататындығын анықтады.
Мұның басты себебі - бекон және басқа да ысталған және өңделген ет өндірісінде қолданылатын консерванттар. Қасапшылардың өнеркәсібінде негізінен нитраттардың әр түрлі түрлері қолданылады, олар тыныс алуды қиындатады.
Зерттеудің негізгі міндеті консервіленген және өңделген еттердің ағзаға әсерін анықтау, сондай-ақ олардың 35 жастан асқан астматикадағы әсерін түсіну болды. Зерттеушілер сондай-ақ мұндай өнімдерді көп қабылдау астмадан зардап шекпейтін адамдарда астма белгілерін тудыруы мүмкін екенін анықтады.
Қатысушылардың жартысы демікпемен ауырған, ал қалғандары клиникалық сау болды. Зерттеу барысында аурулары бар адамдарда өршу, демікпе ұстамасы, ентігу және кеудедегі ауырсыну байқалды. Басқаларында демікпенің алғашқы белгілері болған, мысалы, ентігу және ентігу.
Еттің бұл түріне көп мөлшерде тұз, консерванттар және әртүрлі хош иісті өзгерткіштер орналастырылған. Бұл өнімдердің көпшілігі етті жаңа күйде ұстайды және оған жаңа коммерциялық көрініс береді. Алайда, астмадан басқа, алдыңғы зерттеулер олардың әр түрлі қатерлі ісік ауруларын тудыратынын анықтады.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының мәліметтері көрсеткендей, күніне 50 грамм өңделген етті тұтыну тоқ ішек қатерлі ісігінің даму қаупін 18 пайызға, өкпе 20 пайызға, ми 12 пайызға арттырады.
Ақыр соңында, бірақ логикалық тұрғыдан алғанда, бекон және ұқсас өнімдер семіздік қаупін 50 пайызға арттырады.
Ұсынылған:
Артрит белгілерін төмендететін тағамдар
Артрит буындардағы ісіну мен ауырсынумен қатар жүретін қабыну ауруы. Ауру дамып келе жатқанда, қабыну тек буындарға ғана емес, қоршаған тіндерге де әсер етеді. Оның белгілері зардап шеккен аймақтардың қызаруы мен ісінуін, шаршағыштық пен тітіркенуді, безгекті, қаттылықты, буындардың деформациясын қамтиды.
Осы жылдан бастап олар еттің белгілерін өзгертеді
Ет өңдеушілер қауымдастығы бұл туралы натрий хлориді сөзін ет жапсырмаларындағы тұз мөлшерімен алмастыратындығын, өнім туралы ақпаратты түсінікті етуін айтты. Жаңа этикеткалар 2014 жылдың аяғында жапсырылады, ал өзгеріс тұтынушыларға жеңілдету үшін жасалды, өйткені тұтынушылардың көпшілігі натрий хлориді сөзінің мағынасын білмейді екен.
Патшайым менопауза белгілерін жеңілдетеді
Менопауза туралы жаңалықты әрбір әйел белгілі бір мазасыздықпен қабылдайды. Бұл жағдай өмір салтын өзгертеді - қалыпты ырғақ осы уақытқа дейін өзгереді және денеде сіз дайын болуыңыз керек болатын өзгерістер болады. Әртүрлі дереккөздерге сәйкес, көптеген жылдар бойы теңдестірілген тамақтану мен спортпен айналысатын әйелдерде менопауза басталған кезде проблемалар мен белгілер аз болады.
Пішен безгегінің белгілерін қай коктейль жеңілдететінін анықтаңыз
Джин және тоник - жылы күндерде салқындаудың тамаша тәсілі. Алайда, коктейль тағы бір себеппен қажет - оның құрамында шөп безгегінің адам төзгісіз белгілерін күңгірт ететін ингредиенттер бар. Ауа-райы жылынып, тозаңдар ұшып бара жатқанда, миллиондаған адамдардың өмірі тозаққа айналады.
Жаңа жыл үстелінде не болуы мүмкін және мүмкін емес
Жаңа жыл - әр үйде салтанатты түрде аталып өтетін ең үлкен мерекелердің бірі. Соңғы кезге дейін оны қарсы алу көбінесе сыйлықтармен алмасумен байланысты болатын, бірақ қазір бұл көптеген отбасыларда Рождествода жасалады. Өткен онжылдықтар мен қоғамның өзгеруіне қарамастан өзгермеген нәрсе - бұл Жаңа жылдық үстел.
