2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Көптеген адамдар артық салмақтан арылуға тырысады. Кейбіреулер ауыр диеталарға барады, бірақ көбінесе салмағын жоғалтқаннан кейін, олардың бұрынғы формасын қалпына келтіріп, үстінен бірнеше фунт қалпына келтіретін тәбеті бар.
Манчестер Университетінің ағылшын мамандары көптеген адамдарға қажетті сәйкестікке жетуге үміт беретін жаңалық ашты.
Жаңадан табылған зат салмақ жоғалтуға арналған дәрі-дәрмектердің жаңа классын құруға мүмкіндік береді, бұл жанама әсер етпейді. Ғалымдар бұл есірткіге немесе алкогольге тәуелділікті емдеуде де қолданылады деп санайды.
Зат химопрессин деп аталады. Бұл мидың рахат орталықтарына әсер етеді, олар адам дәмді тағам жегенде немесе көптен күткен темекіні алған кезде іске қосылады.
Тәжірибелер барысында химопрессин мидың осы бөліктерін блоктайтыны және осылайша рахат сезімін төмендететіні белгілі болды, бұл бізге тамақ сияқты өте күшті нәрсені қаламайды.
Тышқандарға эксперименттер жүргізіліп, затпен өңделген тышқандардың басқаларға қарағанда әлдеқайда аз тамақтанғаны анықталды. Мінез-құлықта басқа өзгерістер байқалмады. Синтетикалық аналогпен жүргізілген эксперименттерде көптеген жанама әсерлер, тіпті шаштың түсуі байқалды.
Миға да әсер ететін және аштықты басатын препарат Ұлыбритания нарығында алты жыл бұрын пайда болды.
Бастапқыда оны семіздікке қарсы агент ретінде ұсынған, бірақ кейінірек бұл депрессияның даму қаупін арттырғаны және суицидтік ойларды қоздырғаны белгілі болды, сондықтан оны нарықтан алып тастады.
Әлемде адамда семіздік деңгейінің жоғарылауы байқалады. 1960 жылдары семіздік диагнозы ерлердің тек бір пайызына және әйелдердің екі пайызына ғана жетті. Проценттер қазір ерлер үшін 25,2-ге, әйелдер үшін 27,7-ге дейін өсті.
Егер алпысыншы жылдары ерлердің орташа салмағы шамамен 65 килограмм, ал әйелдердікі - 55 килограмм болса, қазір көрсеткіштер айтарлықтай өсті және ерлерде 83,6 келіге, әйелдер үшін 70,2-ге жетті.
Жаңадан табылған зат алдымен ауыр сынақтардан өтіп, қауіпсіздігін дәлелдеуі керек, сонда ғана оны нарыққа шығаруға болады. Ғалымдар оптимистік көзқараспен және бұл көп ұзамай көптеген адамдарға көмектеседі деп сенеді.
Ұсынылған:
Тәбетті басатын шөптер мен шөп шайлары
Келесі мақалада сіз шөп шайлары мен тәбетті басатын шөптер мен дәмдеуіштердің әр түрлі түрлері туралы білесіз. Бұлар: 1. Көк шай - керемет антиоксидант, С витаминінің бай көзі, организмдегі зат алмасуды жеделдетеді. 2. Даршын - керемет хош иіске ие.
Әлемдік тағамдардың орнын басатын болгар суперфудтарының қайсысы?
Нарық өте пайдалы тағам ретінде танымал импорттық өнімдермен толып жатыр. Диетологтардың айтуы бойынша, жергілікті жемістер мен көкөністер біздің ағзамызға шетелдіктерге қарағанда әлдеқайда пайдалы әсер етеді. Сондықтан көптеген адамдар суперфудтардың баламасын тапты және оларды жеуге қуанышты.
Нанның орнын басатын идеялар
Ақ ұн құрамында көмірсутегі болғандықтан пайдалы емес және бұл белгілі факт. Сондықтан салмақ жоғалтуға арналған кез-келген диета, сондай-ақ түрлі ауруларға байланысты көптеген диеталар ақ ұн өнімдерін пайдалануды жоққа шығарады. Нанды немен ауыстыруға болады , бұл болгар ұлттық тағамдарының ажырамас бөлігі.
Тәбетті басатын дәрілер
Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, анда-санда аштық сезінесіз деген оймен келісуіңіз керек. Суды көп ішу және талшықтары жоғары мәзір сияқты стратегиялар аштықты арттыруға көмектеседі, бірақ оны жоймайды. Кейде аштық сезінудің еш жаман жері жоқ.
Тәбетті басатын тағамдар
Тәбетті тоқтату үшін таңертең асқазанға көңіл бөлу керек. Бір стакан су ішу үшін оянған жақсы - егер мүмкін болса, жылы болу керек. Егер сіз мұны күн сайын жасасаңыз, сіз тек аштықты қанағаттандырып қана қоймай, сонымен қатар ішектің күйін жақсартасыз.
