Зәйтүн майымен ішіңіз швейцариялық сағат сияқты жұмыс істейді

Зәйтүн майымен ішіңіз швейцариялық сағат сияқты жұмыс істейді
Зәйтүн майымен ішіңіз швейцариялық сағат сияқты жұмыс істейді
Anonim

Зәйтүн майы - бауыр мен өт жолдарын тазартудың тамаша құралы дейді орыстың халық емшілері. Ол ежелгі дәуірден бастап лимон шырынын араластырған зәйтүн майының пайдалы үйлесімі үшін белгілі болды.

Зәйтүн майынан бір жұтым алыңыз, содан кейін - бір жұтым лимон шырыны. Өт жолдары ашылып, олар арқылы денеде орын жоқ құмның ұсақ түйіршіктері және басқа да жағымсыз заттар оңай өтеді.

Жақсы перистальтика үшін сіз 500 г йогурт араластырғаныңыз жөн, онда сіз ондаған тамшы зәйтүн майын, майдалап туралған жасыл дәмдеуіштермен - екі немесе үш шоқжал ақжелкенмен немесе аскөкпен араластырыңыз. Бұл қоспаны күн сайын таңертең және әр түнде тұтыныңыз. Не жесең де, сіздің ішіңіз швейцариялық сағат сияқты жұмыс істейді.

Американдық диетологтар зәйтүн майының адамдарды аурулардан қорғаудың керемет қабілеті бар екенін анықтады. Алтын эликсирдің құрамдас бөліктерінің бірі препарат ибупрофенге ұқсас. Бұл компонент олеокантал деп аталады және жүрек-қан тамырлары ауруларынан және Альцгеймерден қорғайды.

Зәйтүн майының асқазанға пайдасы
Зәйтүн майының асқазанға пайдасы

Бір ас қасық зәйтүн майы таңертең аш қарынға, оны сіз бірден жұтып қоймай, тіліңізді аузыңызға жабыстырыңыз, денені токсиндерден тазартады. Олар майлы сұйықтыққа жабысып, денеңізбен қоштасады.

Сіздің салатыңызды дәмдеңіз зәйтүн майымен күнбағыс майының орнына - бұл сіздің денеңізге одан да көп токсиндерден арылуға көмектеседі.

Егер сіздің қолыңызда түнгі крем болмаса, зәйтүн майы керемет жұмыс жасайды. Ал егер сіздің шаш маскаңыз біткен болса, тамырларыңыз бен шаштарыңызды балмен араластырылған зәйтүн майымен және бірнеше тамшы қатты алкогольмен жағыңыз.

Бұл шашты майды жууды жеңілдету үшін жасалады - мұны бір сағаттан кейін басыңызға жылы сүлгімен ұстау ұсынылады.

Ұсынылған: