2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25
Сізге қонақтар күтетін кез-келген мерекеге дайындалуға болатын бірнеше тіскебасар ұсынамыз. Осылайша сіз өзіңізді күрделі негізгі тағамдарды дайындаудан құтқарасыз, өйткені біз ұсынатын рецепттер жеткілікті қоректік және дәмді.
Біздің ұсыныстарымызға орама, шошқа бауыры сигараларының рецепті, салаттың орнына беруге болатын кускус қосылған тәбетті және қияр қосылған тіскебасар кіреді.
Толтырылған орама
Пісірілген қамырға қажетті өнімдер: 1 шай қасық. ұн және су, 4 жұмыртқа, ½ шай қасық. май, 1 шай қасық. сол
Толтыру үшін қажетті өнімдер: 3 қайнатылған жұмыртқа, 250 г сүзбе, 60 г май
Дайындау әдісі: Суды, май мен тұзды қолайлы ыдысқа салыңыз, содан кейін кастрюльді пештің үстіне қойып, қайнатуды күтіңіз. Ұнды құйып, пісірілген қамыр табадан ажырай бастағанша араластырыңыз. Қоспа салқындаған кезде, қатты араластыра отырып, жұмыртқаларды бір-бірлеп қосуды бастаңыз.
Қамыр біркелкі болған кезде оны алдын ала майланған төртбұрышты табаға құйып, қалыпты пеште пісіріңіз. Содан кейін дайын нанды дымқыл шүберекке бұрап, оны ораңыз. Салқындауға рұқсат етіңіз. Осы уақыт ішінде барлық өнімдерді толтыру үшін сүзіп алыңыз және онымен бірге батпақты жайыңыз. Қайта орап, тоңазытқышта бірнеше сағатқа қалдырыңыз.
Келесі аппетит өте жеңіл және өте дәмді. Мұны істеу үшін сізге 2 қияр қажет болады, сіз оларды шамамен 6 см бөліктерге кесіп, тұқымдарды ойып аласыз. Пісірілген тауықтың төс еті кішкене кесектерге кесіліп, қасықпен араластырыңыз. майдалап туралған бадам, дәміне қарай ақжелкен және кішкене ұнтақталған қара бұрыш.
Қоспаны араластырып, салқындатқышта қалдырыңыз. Сонымен қатар, бір шай қасық майонезді араластырыңыз, 3 ас қасық. май, 2 ас қасық. лимон шырыны, бұрыш және тұз - қоспаны тегістеңіз. Сіз бұл тұздықты бадам қосылған етпен араластырып, жақсылап араластыруыңыз керек. Қиярды толтырыңыз, тәбеті дайын.
Шошқа бауырының сигаралары
Қажетті өнімдер: 250 г шошқа бауыры, 250 г фарш, пияз, ақжелкен, жалбыз, 2 тілім нан, май, тұз және бұрыш
Дайындау әдісі: Бауырды жуып, ұсақтап тураңыз, содан кейін оны етпен араластырыңыз. Оларға үгітілген пиязды, майдалап туралған ақжелкен мен жалбызды, нанның, бұрыштың және тұздың сіңірілген және құрғатылған тілімдерін қосыңыз.
Жақсылап араластырыңыз және қоспадан кішкене сигара жасаңыз - шамамен 3 см, содан кейін олардың әрқайсысы фольгаға оралып, маймен алдын ала майланған. Ыстық пеште пісіріп, жылы қызмет етіңіз.
Кейде қонақтар күтпеген жерден пайда болатындықтан, біз сізге салатқа қабылданатын жылдам тәбетті ұсынамыз. Кускустың жарты пакетін қайнатыңыз және оны бірдей мөлшерде майонезбен және сүзгіден өткен йогуртпен араластырыңыз. Бұл қоспаға тұз бен 2 түйір ұсақталған сарымсақты, сондай-ақ майдалап туралған кейбір сүйікті көкөністерді қосыңыз.
Ұсынылған:
Қантты балмен ауыстырыңыз! Осы кеңестермен
Денедегі ең жақсы өзгерістердің бірі - иә қантты тоқтатыңыз . Күнделікті өмірдің тәтті азғыруларынсыз толықтай өмір сүру немесе өзіңіздің талғам әдеттеріңізді толығымен өзгерту қиын болса да, жақсы жаңалық - қанттың өзінің пайдалы баламалары бар.
Үйде жеңіл және жеңіл пирожныйлар
Нан сүйетін жаңғақ тортын жасау оңай және тез. Құрамы: 400 грамм қант ұнтағы, 250 грамм жаңғақ, 6 жұмыртқаның ағы, 100 грамм ұн, 1 ваниль, 150 грамм қант, 400 грамм сары май, 1 жұмыртқа, 100 миллилитр сүт, 50 грамм какао ұнтағы, 50 миллилитр мұнай.
Күндізгі уақытта тамақты дұрыс жоспарлаңыз немесе нені және қашан жеу керек
Күніне қанша рет тамақтану керек және тамақтануды күндізгі уақытта қалай үлестіру керек? Бұл сұраққа біржақты жауап беру мүмкін емес, өйткені әр дененің әр түрлі болуы және жас мөлшері де маңызды. Адам күніне 5 рет тамақтануы керек деп саналады.
Күріш қосылған жеңіл және жеңіл тамақ
Болгар тағамдары күріш, картоп, бұршақ дақылдары қосылған дәмді және майсыз тағамдарға толы. Жалпы, біздің ас үйде сіз әртүрлі және дәмді арық рецептілерді таба аласыз. Ең жиі қолданылатын өнімдердің бірі - күріш. Оны дайындаудың жалғыз ерекшелігі - ісінуге жеткілікті мөлшерде қосылатын су мөлшері.
Ғалымдар нанобөлшектері бар өте ауыр және пайдалы қызанақты жасайды
АҚШ-тағы Вашингтондағы Сент-Луис университетінің зерттеу тобы салмағы 82 пайызға көп және антиоксиданттарға бай қызанақ жасай алды. Өз тәжірибелерінде ғалымдар нанобөлшектерді қолданды. Технология Рамеш Ралия мен Пратим Бисваның цианид пен титан диоксидінің нанобөлшектеріне негізделген.