2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Мариголд - Еуропа мен Батыс Азиядан шыққан көпжылдық шөптесін өсімдік, бал тәрізді иіс шығарады және маусымнан тамызға дейін сарғайып гүлдейді, ал оны шілде айында жақсы теріп алады.
Ол биіктігі 1 метрге жетеді, оның жапырақтары кедір-бұдырлы және ұзындығы 1-ден 3 см-ге дейін, ал олардан сабақ пен гүлдерге әр түрлі дәрілер дайындалады.
Сонымен қатар, марихолдың тамыры қызыл маржанға, ал қалған өсімдікте сары түске бояу жасау үшін қолданылады. Сондай-ақ, әйелдер оны шашты жеңілдету үшін шляпалар астына қолданған.
Бұл өсімдік алкандарға (органикалық химиялық қосылыстар), антрахинондарға (антибактериалды және вирусқа қарсы қасиеттері жоғары анальгетиктер), флавоноидтарға (антиоксиданттардың әсеріне ие) және иридоидтарға (бактерияға қарсы және қабынуға қарсы әрекеті бар) өте бай.
Көбінесе бұл диуретик ретінде және тері ауруларын емдеу үшін қолданылады. Эниовчето қуық (цистит) және бүйрек тастарын емдеуде пайдалы болып саналады. Ал оны шай қайнатса, бауыр, бүйрек, ұйқы безі мен көкбауырды токсиндерден тазартады. Сондай-ақ, бұл өсімдік анемия мен тамшы жағдайында пайдалы деп саналады (асцит - іш қуысында сұйықтықтың болуы).
Сыртқы қырмызы псориаз және басқа тері аурулары, фурункулдар мен қара нүктелер үшін қолданылады. Сондай-ақ қиын жараларды емдеуге және гемостатикалық агент ретінде. Оның құрамына бір ингредиент кіреді, бұл тромбаның пайда болуына жол бермейді. Кейбір зерттеулер календуланың эпилепсияда, қатерлі ісіктерде, истерияда, құрысуларда, тәбеттің төмендеуінде, өкпе ауруларында пайдалы екенін көрсетеді.
Басқалары оны тершеңдікке, либидоны жоғарылатуға және тазартқыш ретінде пайдаланады. Сондай-ақ, сіз одан жастық жасасаңыз, ұйқы пайдалы әрі демалдырады деп сенеді. Егер гүлдер сумен тазартылған болса, сіз өте жағымды жазғы алкогольдік сусын аласыз.
Шөптің жапырақтары шикі түрде салаттарға қоспа ретінде қолданыла алады.
Әдетте жанама әсерлері жоқ, бірақ марихольдты емдік мақсатта қолданар алдында дәрігермен кеңескен жөн. Жүктілік және лактация кезінде (шөптің пайдасы мен зияны туралы жеткілікті ақпараттың болмауына байланысты) болдырмау керек.
Ұсынылған:
Ақжелкен - денсаулыққа пайдасы
Ақжелкеннің бұтағы сіздің тәрелкеңіздегі әшекейден гөрі көп болуы мүмкін. Ақжелкеннің құрамында денсаулыққа ерекше пайда әкелетін ерекше компоненттердің екі түрі бар. Оның ұшпа майлары, әсіресе миристицин, жануарларға арналған эксперименттерде өкпенің ісік түзілуін тежейтіні көрсетілген.
Балықтың денсаулыққа керемет пайдасы үшін
Пайдалы омега-3 май қышқылдары сиыр мен тауық етінде өте аз мөлшерде кездеседі, бірақ балық - бұл нақты көзі. Үстелде және сіздің мәзіріңізде теңіз өнімдері неғұрлым көп болса, соғұрлым сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Диетолог не дейді? Балыққа бай диета денені аштық сигналына - лептинге сезімтал ете алады.
Балдың денсаулыққа пайдасы
Балдың емдік қасиеттері адамдарға 6000 жылдан бері белгілі болғанымен, бұл өнім дәрі ретінде реттелмеген. Алайда, әлемнің әр түкпіріндегі халық емшілері оны денені нығайту үшін және қайызғақ пен асылып қалудан бастап, суық тиюді емдеу арқылы қатерлі ісік пен жүрек ауруларының алдын-алуға дейінгі барлық шағымдарға дәрі ретінде қолданды.
Хиа тұқымдарының денсаулыққа пайдасы бір жерде
Еңбегі сіңген chia тұқымдары суперфуд ретінде беделге ие. Олар өте кішкентай болуы мүмкін, бірақ олар ерекше дәрумендік хит болып табылады. Шын мәнінде, тек 1 ас қасық хиа тұқымында небәрі 69 калория бар және 5 грамм талшық, 4 грамм май және 2 грамм ақуызбен мақтана алады.
Мүкжидектің пайдасы және оның денсаулыққа пайдасы неде
Мүкжидектің денсаулыққа пайдалы екенін білесіз бе. Егер жоқ болса, алаңдамаңыз, бұл жаңа жаңалық. Бұл әлі күнге дейін белгілі болған жоқ мүкжидек денсаулыққа пайдасы болуы керек, сондықтан біз осы қасиеттерді талқылаймыз. Мүкжидек - таулы аймақтарда, көбінесе қоңыржай климатта өсетін ұсақ жемістер.
