2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ананас жей отырып, барлығы бұл жемісті пайдалы болғанымен дәмді деп санайды. Біз оның жасыратын жанама әсерлері туралы бір сәтке де ойланбаймыз. Ананас - әрине пайдалы жеміс. Бірақ көптеген басқа тағамдар сияқты, сіз оны көбірек қолданған жағдайда бірқатар жағымсыз әсерлерге ие.
Ананас жеу көптеген адамдарда аллергиялық реакциялар тудыруы мүмкін. Дене бұл мәселені бірнеше сағат ішінде өздігінен жеңе алатын қабілетке ие, бірақ егер бұл болмаса, дереу дәрігермен кеңесу керек. Ананасты тұтынудан болатын аллергияның белгілері гиперчувствительность немесе еріннің ісінуі және жұлдырудағы шаншу сезімі.
Ананас қандағы қант деңгейін жоғарылататыны белгілі, себебі оның құрамындағы табиғи қанттар өте жоғары. Олардың құрамында көмірсулар бар, олар қандағы қант деңгейін де жоғарылатады. Мұнда белгілері - бас ауруы, ашқарақтықтың жоғарылауы және зәр шығару жиі кездеседі. Бромелейн - ананас шырыны мен сабағында болатын фермент. Біз ананасты қолданған кезде денемізде реакциялар тудыратыны анықталды. Бромелайн организмге сіңетін белгілі бір антибиотиктердің мөлшерін көбейту қабілетіне ие. Бромелинді қан еріткіштермен бірге қолданған кезде қан кету қаупі артуы мүмкін. Бұл жанама әсердің белгілері жүрек айну, диарея және ас қорытуды бұзады.
Ананас тіпті есірткінің немесе есірткінің кейбір түрлеріне араласуы немесе онымен әрекеттесуі мүмкін. Бұл жанама әсерлердің жоғарылауына және басқа мәселелерге әкелуі мүмкін. Жаңа ананас амоксициллин және тетрациклин сияқты кейбір антибиотиктермен біріктірілгенде, бұл осы антибиотиктер тудыратын жанама әсерлердің жоғарылауына әкелуі мүмкін. Амоксициллинмен өзара әрекеттесудің белгілеріне кеудедегі ауырсыну, мұрыннан қан кету, қалтырау, безгегі, бас айналу және т.б.
Дәмді жемісті жеудің тағы бір жағымсыз салдары - бұл тістің бұзылуына әкеледі. Табиғатында қышқылдығы жоғары ананас сияқты жемістер тұтынған кезде ауыз қуысында химиялық процесті тудырады. Бұл эмальды жұмсартады және тістің бұзылуына әкеледі.
Сонымен қатар, бұл тілдің күйіп кетуіне және тітіркенуіне әкелуі мүмкін, бұл көбінесе жағымсыз ғана емес, сонымен қатар ауырады.
Кемелді адамдар болмайтыны сияқты, мінсіз жемістер де болмайтыны анық. Біз ананасты зиянды тағамдар санатына жатқыза алмаймыз, бірақ аузымызға салған әрбір тағамның пайдасын ғана емес, оның зиянын да білген жөн.
Ұсынылған:
Қандағы қанттың жоғарылауына рұқсат етілген тағамдар
Инсулин қандағы глюкозаның қалыпты деңгейіне жауап береді. Бұл гормон ұйқы безінен бөлініп, глюкозаның қаннан жасушаларға белсенді тасымалдануына қызмет етеді. 2 типті қант диабеті организмде инсулин жеткіліксіз болғанда немесе дененің жасушалары өздері шығаратын инсулинді өңдей алмаған жағдайда пайда болады.
Сіз печенье жейсіз - сізде депрессия қаупі бар
Тәтті макаронның азғыруларының барлық әуесқойлары үшін жаман жаңалық. Американдық ғалымдар тобы тәттілерді үнемі жеуді анықтады печенье өйткені седатив бізді қатты депрессияға әкелуі мүмкін. Біздің көпшілігіміз жүйке, шиеленіс немесе бақытсыздық сезінгенде білмей печенье мен тоқашқа қол жеткіземіз.
Тамақтану мен қандағы қанттың арақатынасы
Біздің денсаулығымыздың күйіне қатты әсер ететіні белгілі қандағы қант деңгейі . Деңгейдің жоғарылауы біздің денсаулығымызға өмірге қауіп төндіретін дәрежеде қауіпті, себебі олар қант диабетіне, жүрек проблемаларына, инсультқа және басқа да ауыр жағдайларға алып келеді.
Қандағы қанттың секіруіне себеп болатын тағамдар
Қандағы қанттың жоғарылауы артық салмақ, жүрек аурулары және қант диабеті сияқты күрделі мәселелерді тудыруы мүмкін. Соңғысы - өліммен аяқталуға әкелетін ең көп таралған себептердің бірі. Сондықтан қант деңгейін бақылау және бақылау қажет. Қандағы қант жоғарылайды көбінесе зиянды өнімді тұтынуға байланысты.
Вегетариандықтардың инфаркт қаупі төмен, бірақ инсульт қаупі жоғары
Жануарлардан алынатын өнімдерді тұтынбайтын диеталар өте танымал. Себептер әр түрлі. Кейбіреулер етті ұнатпайды, сондықтан олар оны мүлдем бас тартуға шешім қабылдайды. Басқалары жануарларға этикалық қатынас бірінші кезекте тұрады деп санайды.
