Әр кеш сайын сарымсақ жеп, оңай ұйықтаңыз

Мазмұны:

Бейне: Әр кеш сайын сарымсақ жеп, оңай ұйықтаңыз

Бейне: Әр кеш сайын сарымсақ жеп, оңай ұйықтаңыз
Бейне: 😱КҮНДЕ 1 ДАНА САРЫМСАҚ ЖЕСЕҢІЗ ОРГАНИЗМІҢІЗ ҚАЛАЙ ӨЗГЕРЕДІ? #сарымсақ #денсаулық #қазақша 2024, Қыркүйек
Әр кеш сайын сарымсақ жеп, оңай ұйықтаңыз
Әр кеш сайын сарымсақ жеп, оңай ұйықтаңыз
Anonim

Сарымсақтың сиқырлы қасиеттері туралы көп жазылған және айтылған, оны қолданудың көптеген рецептері белгілі. Алғашқы сәтте жарты ай тәрізді ақ қалампырдың сауда маркасы оның қатты, онша жағымды емес иісі және өткір дәмі болып табылады.

Осы қасиеттерінің арқасында көптеген адамдар қабағын түйіп, оны тұтынудан бас тартады. Бірақ бұл деп аталады жағымсыз қасиеттер оның беделін төмендете алмайды, өйткені бұл иісті жою үшін оны аздап ақжелкен немесе 2-3 дана кофе шайнау үшін қолданғаннан кейін жеткілікті.

Сарымсақ қан тамырларындағы майлы шөгінділерден қорғап қана қоймай, қандағы холестерин деңгейін төмендетіп, қан қысымын реттейтіндігін көптеген тәжірибелер көрсетті. Шындығында, бұл холестерин өндірісін баяулатады. Ұнтақталған сарымсақ қалампырында алин деп аталатын зат бар.

Айта кету керек, сарымсақ ерекше релаксант, несеп айдағыш, бактерицидтік және антисептикалық болып табылады. Бұл сондай-ақ жөтелге көмектеседі, дене температурасын төмендетеді және табиғи антибиотик ретінде әрекет етеді. Сарымсақты үнемі тұтынатын адамдарда асқазан мен ішектің қатерлі ісігі аз болады.

Тәулігіне 1-2 қалампырдың тәуліктік дозасы ұсынылады. Сарымсақтың иісін ұнатпайтындарға оны асқазанда ыдырап, сіңіп кететін ұнтақ немесе таблетка түрінде қабылдау ұсынылады.

Қорытынды: Әр кеш сайын сарымсақ жеп, тыныш ұйықтаңыз! Оны әр түрлі салаттармен, тіскебасарлармен, тұздықтармен, негізгі тағаммен және жейтін барлық заттармен дәмдеңіз, жаңа піскен тағамдармен тамақтандырыңыз.

Сарымсақ қалампырлары
Сарымсақ қалампырлары

Одан сіз ішкі және сыртқы жағынан қолдануға болатын керемет және пайдалы май жасай аласыз.

Мұны біл сарымсақ ұйқыны тыныштандырады, қан қысымын төмендетеді, тыныс алу және тамақтану мүшелеріне антисептикалық әсер етеді, қарсылықты күшейтеді. Сиқырлы сарымсақ майын қалай жасау керектігі туралы.

Сарымсақ майы

100 г аршылған сарымсақ түйіршіктерін 1 шай қасық шыны ыдысқа құйыңыз. таза зәйтүн майы. Оны он күн бойы қараңғы жерде сақтаңыз.

Бұл май терідегі және шырышты қабаттардағы жараларды, сондай-ақ әр түрлі тері аурулары мен қышымадан шыққан дақты емдейді. Саңырауқұлақ аурулары мен шаштың түсуіне көмектеседі.

Май біткен кезде оның ішінде қалған сарымсақты жеген жақсы. Ал сарымсақтан алынған майды ішуге болады, өйткені оның ингредиенттері емдік әсерге ие: жараларға, буындар мен омыртқа ауруларына қарсы.

Ауырған жерлерді сыртынан да жағу керек, содан кейін олар жүн шарфына оралады.

Ұсынылған: