Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз

Бейне: Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз

Бейне: Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Бейне: ІШТЕГІ МАЙДЫ КЕТІРУГЕ 10 ТАҒАМ КӨМЕКТЕСЕДІ, ДИЕТАСЫЗ АРЫҚТАУ, АРТЫҚ МАЙДАН АРЫЛУ, Керек арнасы 2024, Қараша
Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Anonim

Раушандар әдемі хош иісті сәндік өсімдіктер ретінде танымал. Алайда, осы гүлдердің жапырақтарымен жасалған шайдың шипалық қасиеттері туралы дау айтуға болмайды. Раушан гүлдерін Аюрвед медицинасында қолдану ежелгі тарихқа ие және Гүлканд деп аталады.

12 маусым атап өтіледі Қызыл раушан күні, бұл сіз осы уақытқа дейін әрең ойлаған раушандардың пайдалы қасиеттері туралы көбірек сөйлесуге мүмкіндік береді. Олар өте көп!

Тостаған қызғылт шай бұл жамбастың мөлшеріне алаңдамай, жағымды нәрседен ләззат алудың жақсы тәсілі. С дәрумені, алма қышқылы, пектин және лимон қышқылына бай раушан шайы қауіпсіз диуретик болып табылады, егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, оны еліктіреді.

Раушан жапырақтары антисептикалық, бактерияға қарсы, қабынуға қарсы және антиоксидантты қасиеттерге бай. Бұл жапырақшалардан жасалған сусын терінің әр түрлі жағдайларына, соның ішінде безеулерге арналған үйдегі керемет құрал болады. Терінің ылғалдылығын жабу және оны жұмсақ әрі ылғалдандыру үшін сіз осы сусынның көмегімен бетіңізді сүртуге болады.

Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз

Құрамындағы антиоксиданттар дақтарды тиімді түрде тазартады, олар сізге көрінетін жас көрінетін жұмсақ, тегіс және жарқын теріні қалдырады. Екі күшті антиоксидант А дәрумені мен Е дәрумені бар бұл сусын теріңізге жағымды әсер етеді. Теріні ылғалдандырумен және оны қатайтумен қатар, оған жаңа өмір сыйлайды. Әжімдер мен майда сызықтарды азайтады.

Антиоксиданттар бос радикалдарды терінің зақымдануын шектейді, осылайша ерте қартаюды бәсеңдетеді. Қатты ауырсынумен ауыр етеккірден зардап шегетін әйелдер пайда көре алады раушан шай. Оның екі стаканына бұрыш ұнтағы мен бал қосылған қан ағуға көмектеседі. Шай сонымен қатар ауырсынуды азайту арқылы ағынның ауырлығын жеңілдетеді. Раушан шайы - бедеулік пен дұрыс емес етеккірге жақсы көмекші құрал.

Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз

Сурет: Виктория Афзали

Бұл С витаминінің жақсы көзі, және қайтадан күніне екі стакан бұл шай сіздің ағзаңыздың иммунитетін жақсартуға көмектеседі. Бұл өз кезегінде денсаулығыңыздағы түрлі мәселелерден сақтайды және инфекциялармен жақсы күресуге көмектеседі. Жылы қызғылт шай кесе тамақтың ауырсынуына қарсы тиімді үй құралы. Сонымен қатар, С дәрумені мазмұны инфекциямен жақсы күресуге көмектеседі, осылайша тамақ ауруы, мұрыннан және суықтан тезірек құтылуды қамтамасыз етеді.

Раушан шайының құрамындағы әртүрлі органикалық қышқылдар ағзаның ас қорыту қабілетін арттыратыны белгілі. Асқорыту жүйесі неғұрлым күшті болса, асқазан-ішек жолдары аурулар мен инфекциялардан соғұрлым қорғалған. Раушан шай бұл сонымен қатар қалдықтарды жоюға көмектеседі, осылайша ішектің сау болуын қамтамасыз етеді.

Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз
Бұл өте оңай! Раушан шайымен біз күн сайын арықтаймыз және жасарамыз

Фото: ANONYM

Ол асқазанның шырышты қабығын нәрлейді, ішекте жақсы бактериялардың көбеюіне жол ашады. Осы шайды 2-ден 3-ке дейін ішу зәр шығару жүйесінің инфекциясын емдейтіні белгілі. Раушан шайының диуретикалық қасиеттерімен біріктірілген детоксикация табиғаты бұған мүмкіндік береді.

Бұл жүйке жүйеңізді тыныштандырып, стресс пен эмоционалды гормондарды теңестіруге оң әсер етеді.

Оның антидепрессанты және седативті қасиеттері оны ұйқыны тудыратын сусын ретінде пайдалануға мүмкіндік береді.

Ұсынылған: