2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жасыл бұршақтардан тағамдар дайындау үшін өте жас жасыл бүршіктерді қолданған жөн. Олар нәзік және дәмі оларға ыдыс-аяққа керемет сергектік береді.
Өте піскен жасыл бұршақтар баяу дайындалады, олар соншалықты шырынды емес және өте қатал. Сіз жас жасыл бұршақтарды оңай ажыратуға болады - олар ашық-жасыл және икемді.
Жасыл бұршақты дайындамас бұрын, оны ақшылдау керек. Бұршақтарды сабағынан тазартып, жақсылап жуып, тұзды суға аздап қайнатыңыз.
Жас жасыл үрме бұршақтарды жеті минут қайнатады, ал піскен жасыл бұршақтарды шамамен он минут қайнатады. Дайындықты сыртқы түрімен де, талғамымен де анықтауға болады.
Бұршақты қайнату жақсы емес, өйткені ол ботқа ұқсайды. Содан кейін ол талшықты болып, көптеген құнды заттарды жоғалтады, ал оның дәмі өзгереді.
Пісірілген жасыл бұршақты сүзгі арқылы сүзеді, содан кейін оларды көкөністер мен ет тағамдарының барлық түрлерін дайындауға қолдануға болады. Боялған жасыл бұршақты мұздату оңай.
Сіз оны салқындатып, бірдей бөліктерге бөліп, полиэтилен пакеттерге салып, мұздатқышқа орналастыруыңыз керек. Жұмыртқа мен көкөністерді жақсы көретіндер, егер сіз жасыл бұршақты жұмыртқамен дайындасаңыз, қуанады.
Сары майды ыстық табада ерітіңіз. Алдын ала дайындалған жасыл бұршақтар бірдей бөліктерге кесіледі. Бұршақты табаға құйып, оны жұмыртқаға толтырыңыз - екі жүз грамм бұршаққа бір жұмыртқа. Дайын болғанға дейін араластырыңыз және қуырыңыз.
Көкөністерге арналған рагу дайындау үшін туралған картоп пен цуккиниді аздап су қосып, бұқтырыңыз. Жартылай дайын болғанға дейін бұқтырып, туралған пияз бен туралған бұрыш қосыңыз.
Тағы бес минут бұқтырып, туралған жасыл бұршақ пен туралған қызанақты қосыңыз. Дәміне қарай дәмдеңіз. Егер рагу сулы болса, оған үгінділер қосыңыз.
Рагута үшін сізге пияздың бір бөлігі, картоптың екі бөлігі, цуккинидің екі бөлігі, бұрыштың бір бөлігі, қызанақтың бір бөлігі, жасыл бұршақтың екі бөлігі қажет. Қаласаңыз, сіз рэгуаға бекон немесе ветчина кесектерін қосуға болады.
Ұсынылған:
Жасыл бұршақтарды кептірейік
Көкөністерді кептіру - бұл консервілеудің бір түрі. Бұл күн сәулесінен табиғи қыздыру арқылы немесе пештерде (пештерде) жасанды жолмен одан ылғалды кетіру. Кептіруге арналған өнімдер біршама құрғатпас үшін, ал басқаларында ылғал қалдырмас үшін шамамен бірдей мөлшерде болуы керек.
Жасыл бұршақтарды қалай дайындауға болады?
Жасыл бадана кез-келген рационнан өз орнын таба алатын қарапайым, бірақ өте дәмді көкөніс. Ұсынылған жасыл бұршақты тұтыну өйткені оның құрамында көптеген пайдалы заттар бар. Жасыл бұршақ иммундық жүйені нығайтуға, метаболизмді жақсартуға көмектеседі.
Жасыл шайдың орнына жасыл кофе дәндері
Жасыл шай туралы күшті антиоксидант ретінде ұмытыңыз! Қартаюға қарсы күрестің соңғы зерттеулері бізді әжімдерден қорғайтын және денемізді ұзақ сақтайтын жаңа көшбасшы әкелді. Жасыл (қуырылмаған) кофе дәндері - қартаюмен күрестегі соңғы соққы - бұл қуырылмаған жасыл кофе дәндері.
Жасыл жасымықты қалай дайындау керек
Әлем бойынша линза өте пайдалы және табиғи өнім болып саналады. Мұнда көптеген бар жасымық түрлері , бірақ бүгін біз талқылаймыз жасыл жасымықты қалай дайындау керек . Жасыл жасымық қанша қайнатылады? Жасыл жасымық жетілмеген бұршақ тұқымдастарына жатады және жасыл-қоңыр түске ие.
Бұршақтарды қалай дайындауға болады?
Бұршақ - бұл ең көп аттары бар тағам. Ол сондай-ақ ағылшын бұршағы, қоңыр бұршақ, атбұршақ, фава, фаба және басқалары деп аталады. Бұл Жердегі алғашқы мәдени өсімдіктердің бірі деп саналады. Бұл туралы мәліметтер 6000 жыл бұрын Персия мен Египетте табылған.
