2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Көптеген аурулардан құтылу үшін ішектеріңізді шырыш, фекал тастарынан және паразиттерден тазарту жеткілікті екені белгілі. Өмірдің 70 жылында ішек арқылы 100 тонна тамақ пен 40 000 литр сұйықтық өтеді. Ішектердің ластануының себебі жиі іш қату, метаболизмнің бұзылуы, қант диабеті, аллергия, артық немесе артық салмақ, бүйрек пен бауырдың сүзгіш органдарының аурулары, есту және көру, артриттен бастап қатерлі ісікке дейінгі жүйелік аурулар.
Клизмалардың көмегімен тоқ ішектің тек кішкене бөлігі тазартылады. Жабдықтың көмегімен ішектерді тазарту айтарлықтай қымбат, көп уақытты қажет етеді және ішек микрофлорасын бұзады.
1-2 шай қасық алыңыз. зығыр ұны, тоқырау шырыш, фекальды тастар мен паразиттерден 2-3 апта ішінде тоқ және жұқа ішектерді толығымен тазартуға мүмкіндік береді. Бұл кезде ішек микрофлорасы толығымен сақталады.
Назар аударыңыз! Бұл әдіс салмақ пен дене майын жағуды жылдам қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Зығыр ұны жаңадан ұнтақталған болуы керек, сондықтан ол улы заттарды, организмнен токсиндерді сіңіріп, шығаруға қабілетті, қандағы холестерин деңгейін төмендетеді.
Зығыр ұнының паразиттерге қарсы спектрі кең, гельминттердің, саңырауқұлақтар мен вирустардың көптеген түрлеріне зиянды әсер етеді. Зығыр липидтер алмасуын реттеуге оң әсер етеді.
Зығыр ұнын алуға көрсеткіш
Жоғарғы тыныс жолдарының, асқазан-ішек жолдарының шырышты қабығының қабыну процестерінде, гастрит, колит, асқазан жарасы және он екі елі ішектің жарасы, зәр шығару жолдарының аурулары - пиелит, цистит, артық салмақ, липидтер алмасуы бұзылған.
Зығыр алдын-алу мақсатында күнделікті қолдану үшін тиімді.
Ішекті тазарту үшін қалай қолдануға болады
1 апта: 1 шай қасық зығыр ұны + 100 г йогурт немесе айран;
2 апта: 2 шай қасық зығыр ұны + 100 г йогурт, қаймақ немесе айран;
Бұл қоспаны таңғы астың орнына алыңыз. Тоқ ішектер ішек микрофлорасын толық сақтай отырып, шырыштан, нәжіс тастарынан және паразиттерден тазартылады.
Кезеңінде тазарту су режимін сақтау қажет - күніне 2 литрге дейін су ішу керек.
Ұсынылған:
Ең жақсы емдік және тазартқыш шайлар қандай?
Ең жақсы емдейтін және тазартатын шай - бұл шөптерсіз шөптер мен инфузия. Олардың артықшылықтары бүкіл әлемге белгілі және оларды сатып алу оңай. Өсімдік шайларының алуан түрлілігі бар, сондықтан олар кез-келген талғамға сай келеді - тәттіні жақсы көретіндерден ащыға қарағанда.
Денеге тазартқыш әсері бар тағамдар
Біз туралы сөйлескенде денені зиянды токсиндерден тазарту , тамақ - бұл ең жақсы дәрі. Таңдаулылардың көбі туралы білгенде таң қаласың тағамдар адам ағзасындағы детоксикация мүшелерін тазартады бауыр, ішек, бүйрек және тері сияқты. Өзіңізді ластанудың зиянды әсерінен, темекі шегетін темекі түтінінен және басқа да токсиндерден дәмді жемістер, көкөністер, жаңғақтар, майлар мен бұршақ дақылдарын жеп қорғаныңыз.
Какао бұршақтары ағзаға тазартқыш әсер етеді
Какао бұршақтары дәрумендер мен элементтерге өте бай - олардың құрамында магний, кальций, мыс, калий және басқалары бар. Магний мен калий барлық негізгі органдардың жұмысына қамқорлық жасайды. Какао бұршақтары денені қажетті мөлшерде калий мен балмен қамтамасыз етеді, бұл өз кезегінде сау жүрек-қантамыр жүйесіне көмектеседі.
Улы тазартқыш құралдарға жеті балама
Ас үйді немесе жуынатын бөлмені терең тазартқыңыз келсе, ағартқышты, губканы және резеңке қолғапты бірден алу қалыпты болып көрінуі мүмкін. Ағартқыш және басқа да тазартқыш құралдар біздің денсаулығымызға қауіпті әсер ететін улы химикаттардың әсерінен тыныс алу мен аллергия тудырады, деп ескертті биохимиктер.
Балдыркөк - денені табиғи тазартқыш
Сельдерей - бұл ақжелкенге өте ұқсас өсімдік, айырмашылығы ол ұзын өсімдік, оның жапырақтары үлкен және сфералық тамыр жасайды. Балдыркөктің бірнеше түрі белгілі, бірақ ең көп тарағаны - жапырақты және сфералық тамыр жасайтын. Пайдалы ингредиенттер өсімдіктің барлық бөліктерінде, негізінде де, сабағында да, жапырағында да, тұқымның өзінде де болады.
