Ең жақсы емдік және тазартқыш шайлар қандай?

2025 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2025-01-23 10:25

Ең жақсы емдейтін және тазартатын шай - бұл шөптерсіз шөптер мен инфузия. Олардың артықшылықтары бүкіл әлемге белгілі және оларды сатып алу оңай. Өсімдік шайларының алуан түрлілігі бар, сондықтан олар кез-келген талғамға сай келеді - тәттіні жақсы көретіндерден ащыға қарағанда.

Олардың барлығы табиғи түрде тәтті және көпшілігі кофеинсіз. Олар барлық арнайы диеталарға жарайды, тек жаңғақтарға аллергиядан зардап шегетіндерден басқа, өйткені кейбір шөптерде мұндай шай бар.

Ең емдік және тазартқыш болып саналатын шайдың бірі - сөзсіз жасыл шай. Ол Қытайда өседі және іш қатудан, тік ішектің шөгінділерінен, суық тиюден, тұмаудың белгілерінен және басқа да ұқсас аурулардан зардап шегетін адамдар қабылдайды. Бұл жеңіл және сергітетін, ал оның отанында - Қытай ұзақ өмірмен байланысты.

Шөп шайын ішудің денсаулыққа пайдасының бір бөлігі олардың теңдестірілген тамақтануды ұстану кезінде иммундық жүйеге тигізетін оң әсерімен байланысты. Бұл дегеніміз, иммундық жүйе ішек ауруларына қарсы жаңа иммунитетті қалыптастырады, өйткені ол ескісінің орнына жаңа ішек микрофлорасының тууын ынталандырады, ол уақыт өте келе бұзылуы немесе жоғалып кетуі мүмкін.

Бұл rooibos және жасыл шай сияқты ең жақсы емдік және тазартқыш шайларға қатысты. Тағы бір фактор - қан қысымын қалыпқа келтіру. Шөптен жасалған шайлар қан қысымы жоғары немесе төмен адамдарға пайдалы және көбінесе қан қысымының жоғарылауынан зардап шеккендерді қалпына келтіруге көмектеседі. Шай жүрек ауруының алдын алуға байланысты, өйткені ол қандағы глюкозаның белсенділігін төмендетеді және кейінгі жылдары қант диабетінің дамуын тоқтатады.

Қалақай шайы - ағзадағы токсиндермен күресте өте сәтті, оны артық салмақпен күресте тамаша күресуші етеді. Қалақайдың құрамына денсаулыққа пайдалы көптеген ингредиенттер кіреді.

Қайың шайы - бұл зәр шығару жолдары үшін ең пайдалы шайлардың бірі. Қуықтың қабынуын тоқтатады және несеп шығаруды ынталандырады. Қайың шайы дренажға пайдалы, бүйректегі жарма. Ол бөртпелер, қыналар және экзема сияқты тері ауруларына керемет әсер етеді.

Жарро шай - әйелдер үшін ең күшті шөп деп саналатын, мыңжапырақ ерекше әсерге ие. Менструальды ауырсынуға, тұрақты емес етеккірге көмектеседі, менопауза кезіндегі мазасыздықты жояды. Шөппен бірге отыратын ванналар әйелдердің ұрпақты болу жүйесіне өте пайдалы әсер етеді. Жарроб шайын үнемі қабылдау тәбетті оятады, газды кетіреді және дефекацияға ықпал етеді. Сусын көз ауруына, бас айналуға пайдалы, бүйрек қызметін қолдайды және газды тиімді кетіреді.

Ақжидек шайы - халықтық медицинада кеңінен қолданылады, өйткені оның әр бөлігі дәрілік болып табылады. Ақсақалдардың гүлдері қақырық түсіретін және диафоретикалық әсерге ие, тамақ ауруы, храм, жөтел кезінде қолданылады. Олар геморройға, подаграға, импотенцияға пайдалы. Жапырақтары мен жемістері диуретикалық және іш жүргізетін әсерге ие.

Сумак - бұл бірінші дәрежелі қабынуға қарсы агент және табиғаты бойынша ерекше құрал. Оның керемет гемостатикалық және қабынуға қарсы әрекеті бар. Бұл колит, диарея, геморрой, ісіну, қан кету және қызылиектің ісінуі, қатерлі ісік аурулары, тері жараларына пайдалы. Ол несеп-жыныс жүйесінің әр түрлі ауруларын емдеуде қолданылады.

Лимон бальзамы шай - жүйке асқазанына көмектесетін өте шипалы шай. Бұл үнемі кернеулер мен стресстерге ұшыраған адамдар үшін өте пайдалы. Лимон бальзамы жүкті әйелдердің жүрек айнуын тыныштандырады, ас қорыту процестерін ынталандырады. Бұл жүйке жүйесіне керемет әсер етеді және анальгетикалық әсерге ие. Ол жүйесіз етеккір, невроз, мигрен, бас айналу кезінде қолданылады.

Мистелла шайы - омела - бұл қан айналымын жақсартатын және қан қысымының жоғарылауында өте пайдалы, атеросклероздан қорғайтын ерекше шөп. Көп мөлшерде есірткі қауіпті, сондықтан осы шөптен сақ болыңыз.

Шалфей шайы - шалфей - табиғаты бойынша күшті гемостатикалық және қабынуға қарсы әрекеті бар тағы бір әмбебап құрал. Шалфей шайы ас қорытуды жақсартады, колит пен метеоризмді жеңілдетеді, етеккір циклін реттейді және бауыр мен өт қабының қабынуына пайдалы. Шалфей шайы суық тигенде қолданылады. Шалфейдің қайнатпасы түрінде ақ түсу және тері проблемалары қолданылады.

Түймедақ шайы - бұл ең пайдалы шөп шайларының бірі. Түймедақтың антисептикалық, қабынуға қарсы, спазмолитикалық, анальгетиктер әсері бар. Ол ауыз қуысының, қызыл иектің, тамақтың қабынуын, тіс ауруын, гастритті, асқазан жараларын, колитті емдеу үшін қолданылады.

Марихольд шайы - басқа өсімдік шайы сияқты, марихольд шайы өте кең қолданылады. Бұл жүйке жүйесін тыныштандырады және жүректің жұмысын жақсартады, қабынуға қарсы, микробқа қарсы және қалпына келтіретін әсерге ие. Асқазан жарасына жақсы әсер етеді, оны созылмалы бауыр ауруларында қолданады.

Бәйшешек шайы - шөп керемет холеретикалық және жалпы сергітетін әсерге ие. Бәйшешек тамыры секрецияны ынталандыру және ас қорыту жүйесін жақсарту үшін қолданылады. Олар сонымен қатар диуретикалық әсерге ие.

Артишок шайы - артишок бүйрек, жүрек және бауыр жеткіліксіздігін емдеуде қосымша құрал ретінде өте жақсы қолданылады. Жоғары холестеринді азайтады, тәбетті ынталандырады, өт бөлінуін белсендіреді.

Кейбір шайлар ішек жолдарын тазартып қана қоймай, сонымен қатар ішектің патогендік белсенділігін бәсеңдетеді немесе тіпті тоқтатады, бұл тоқ ішектің түрлі ауруларға баспана болуына жол бермейді.

Шайлар, тіпті ең сауықтыратын және тазартатын, сиқырлы ем деп саналмайды, бірақ олар канцерогенге қарсы қасиетке ие және онсыз да дамыған қатерлі ісік жасушаларының дамуын тежейді.