2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Асқазан-ішек жолдарының аурулары әсіресе ыстық жаз айларында жиі кездеседі. Олардың көпшілігі бір-екі күнде белгілі бір диета, гигиена және шөптен жасалған отварлармен жоғалады.
Сіз ақ өлі қалақайдың отварын жасай аласыз - сізге шөптің үш сабағы қажет. Оларды кесіп, бір литр суға салыңыз - қоспаны жартысында қалғанша қайнатыңыз. Содан кейін тамақтанар алдында шарап ішіп, ішіңіз.
Сіз сондай-ақ қалампырмен асқазанды жоюға болады. Ауырсынудан басқа, сіз жинақталған газдан құтыласыз - 2 шай қасық салыңыз. бір литр қайнаған суға.
Үш минут қайнатқаннан кейін оны оттан алыңыз, сүзіп алыңыз және 1 шай қасықтан үш дозада ішіңіз. Сіз қантпен тәттілендіре аласыз.
Асқазан мен ішектің қабынуынан құтылғыңыз келсе, аскөк тағы бір жақсы шешім болып табылады. Шөптің бір сабағын кесіп, қайнаған сумен қайнатады. Үш сағатқа қалдырыңыз, содан кейін шай ретінде ішіңіз.
Ас үйде жиі қолданылатын тағы бір шөп - балдыркөк асқазан аурулары мәселесін шешуге көмектеседі.
Сізге 2 ас қасық қажет. тамырымен бірге балдыркөк. 400 мл суда он минут қайнатыңыз. Содан кейін отварды толық салқындатуға рұқсат етіледі - күніне үш рет 100 мл ішу керек.
Асқазан-ішек жолдарының ауруларына қарсы тиімді шөп - тау күлі - бұл колит, диарея және басқа асқазан-ішек ауруларына көмектеседі. Көптеген сарапшылардың пікірінше, бұл созылмалы диарея сияқты жағдайларға ең қолайлы шөп.
Сіз 1 ас қасықтан сұлы қайнатпасын дайындай аласыз. тамырдан - оларды кішкене бөліктерге бөліп, жарты литр суға он минут қайнатыңыз. Содан кейін күніне үш рет бір стақан шарап алыңыз.
Диарея кезінде 80 г түймедақ гүлінен, 60 г Сент-Джон сусласы сабағынан, 50 г қамшы сабағынан, 40 г келесі шөптерден - жалбыз, зире, аскөк және тау күлінен қайнатпа жасаңыз.
Жарты литр қайнаған суға 2 ас қасық құйыңыз. шөп қоспасы. Оларды бір сағатқа сіңіріп қойыңыз, содан кейін тамақ алдында 1 стакан шарап алыңыз.
Ұсынылған:
GAPS диетасы асқазан мен миды емдейді! Қараңыз
GAPS диетасы ашыған тағамдар мен олардың организмге арналған қызметіне негізделген, атап айтқанда: депрессияны емдеу, асқазанның проблемаларын жеңілдету, мидың жұмысын күшейту, мәжбүрлі және шекаралық бұзылыстарды емдеу. GAPS диетасы қандай?
Ішектің денсаулығын жақсартуға арналған шөптер мен тағамдар
Асқазанның денсаулығы дененің жалпы әл-ауқаты үшін өте маңызды. Біз оны көбінесе зиянды тағамдарды жеп, отырықшы өмір салтын ұстану арқылы елемей, ішектің дененің екінші миы деп аталатынын ұмытып кетеміз. Бір сәтте жаралар, гастрит және басқалары сияқты қорқынышты проблемалар пайда бола бастайды.
Кофе қосылған ескі эфиопиялық рецепт іштің ауырсынуын емдейді
Кофе, егер сіз оны шамадан тыс асырмасаңыз, біздің денемізге денсаулыққа көп пайдасы бар. Тоникалық сусын дайындаудың көптеген әдістері бар, өйткені әр халық оны ойлайды кофе оның ең дәмдісі. Алайда, оның отанында - жұмбақ Эфиопия, онда адамдар кофе ішуден бірнеше мың жыл бұрын іше бастаған, ұйқыдан оянудан басқа кофе халықтық медицинада кеңінен қолданылады.
Ашық ақыл мен сау асқазан үшін жапырақты көкөністерді шағыңыз
Жасыл жапырақты көкөністердің артықшылықтары ғалымдарға да, қарапайым адамдарға да кеңінен танымал. Олар біздің дастарқанға ең көп келетін қонақтардың қатарына кіреді, өйткені олардың денсаулық қасиеттерінен басқа, олар өте дәмді. Алайда, Австралия мен Ұлыбритания ғалымдары сіздің диетаңызға жапырақты көкөністердің бір бөлігін қосудың кем дегенде тағы екі себебін тапты - бұл сіздің ішектің сау болуы және сіздің ойыңыз анық.
Асқазан туралы аңыздар мен шындықтар
Адамдар өздерінің асқазандары туралы өте аз біледі, ал егер олар дұрыс жұмыс істемесе, көптеген қолайсыздықтар тудыруы мүмкін. Бұл көбінесе денсаулыққа қатысты күрделі шешімдердің себебі болып табылады. Миф - ас қорыту процесі тек асқазанда жүреді.
