2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Реварб - керемет және классикалық атауы бар, минералды заттардың, дәрумендердің, талшықтардың және полифенолдардың сарқылмайтын қайнар көзі, бірақ сонымен бірге аз танымал және сирек қолданылатын көкөніс. Ол Lapadovi тұқымдасына жатады және жапырақтардан, сабақтан және тамырдан тұрады.
Бұл өсімдіктің тек жеуге болатын бөліктері - оның сабақтары, жапырақтары мен тамырлары тұтынылмайды. Жапырақтары құрамында аздап улы қымыздық қышқылы бар, сондықтан сирек жағдайларда көп мөлшерде қабылдау улануға әкеледі.
Бір жағынан, ревень - бұл өте дәмді тағамдар үшін керемет көкөніс, ал екінші жағынан оның денеге денсаулығына бірнеше әсері бар.
В, С, Е және К дәрумендерінің қанықтылығымен қатар; кальций, магний, марганец, темір, реварб минералдары қатерлі ісікке қарсы тамаша профилактикалық қасиеттерге ие полифенолдарға бай.
Реварб талшықтарға бай, бұл ас қорытуға көмектеседі және қанықтылық сезімін тудырады, кем дегенде салмақ жоғалтуға жақсы көмекші, іш қатуға немесе диареяға көмектеседі.
Реварб - күшті антиоксидант, холестеринді реттеуге қатысады, қан айналымын жақсартады, тәбетке әсер етеді, оны тұтыну көз денсаулығын сақтау үшін өте қажет, сонымен қатар қабынуға қарсы және аллергияға қарсы қасиеттерге ие.
Ревень сабағының қышқыл алмаға өте ұқсас қышқыл дәмі бар. Оның көмегімен сіз компоттар, джемдер, дәмді торттар мен нан, торттар мен кекстер дайындауға болады. Оның көмегімен сорпалар, қуырылған ет пен балық қосылған тағамдар, шырындар мен салаттар жасауға болады.
Ұсынылған:
Сурими деген не және ол не үшін қолданылады?
Сурими Оңтүстік-Шығыс Азияның тумасы. Жапондық сурими тілінен аударғанда жуылған және ұсақталған балық дегенді білдіреді. Сурими алғаш мың жыл бұрын Жапонияда жасалған. Суримидің жапондықтардың ойлап тапқаны әбден қалыпты, өйткені ғасырлар бойы балықтар олардың негізгі тамақ өнімі болып келді.
Жабысқақ күріш дегеніміз не және ол не үшін қолданылады?
Бұл дақыл жабысқақ немесе деп аталады тәтті күріш . Атауына қарамастан, бұл желім тәрізді жабысқақ құрылымымен бірден танылатын дөңгелек күріш. Күріштің бұл сапасы амилоза компонентінің болмауына байланысты. Құрамында 19-23% амилоза бар ұзын дәнді күріштен айырмашылығы, жабысқақ күріштің максимум 1% құрайды.
Шарлатан дегеніміз не және ол қалай қолданылады?
Тиімді тамақтану көптеген адамдардың дастарханына батыл енуде. Диеталар сапалы өнімдермен алмастырылады, оларды тұтыну таңдайға және ағзаға рахат әкеледі. Осы бағытта жақында зәйтүн майының пайдалы алмастырушысы сәнге айналды. Бұл деп аталатындар туралы charlan - құрамында консерванттар, түстер немесе басқа қоспалар жоқ, тазартылмаған салқын сығылған күнбағыс майы.
Харриса деген не, ол қайда және қалай қолданылады?
Аттың артында Харрис Солтүстік Африка - Тунис, Алжир және Марокко асханаларында танымал керемет ащы тунис ыстық тұздығын жасырады. Харриса ежелден Магрибтің ұлттық мәдениетінің бөлігі және оның маңызды экспорттық өнімдерінің бірі болды. Бұл ыстық тұздық қалай пайда болды және неге ол аталады харисса ?
Хош иісті шөп майы: оны қалай дайындау керек және не үшін қолданылады
Шөп майы өте жақсы және оны шөптерді қосуға болатын кез-келген тағамға қолдануға болады: макарон, макарон, бұқтырылған көкөністер, картоп пюресі, балық және тағы басқалар. Жоғарыда келтірілген идеялардың бәрі керемет болғанымен, жаңа піскен нанмен жақсы үйлесуі мүмкін.
