2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Мидың толық емес немесе әлсіз сулануы осы органның тамырлар жүйесіндегі склеротикалық өзгерістерден, сондай-ақ әртүрлі себептермен қан тамырларының спазмынан туындауы мүмкін.
Мидың толық ылғалданбағандығының белгілеріне бас айналу, жиі бас ауруы, таңқаларлық және тұрақсыз жүру, апатия, депрессия, есте сақтау қабілеті және зейіннің нашарлауы жатады.
Егер ми қанмен толық қоректенбесе, ми тіндеріндегі жағымсыз өзгерістер басталады, олар баяу дамуы мүмкін, бірақ инсульт сияқты өткір оқиғалармен көрінуі мүмкін.
Сондықтан уақтылы шаралар қабылдаған дұрыс. Біздің әжелер дәптерлерінде де есте сақтау мен қан айналымын сәтті жақсартатын рецепттер сақталған.
Гинкго билоба өнімдері миды суландырудың классикасы болып табылады. Бұл ежелгі ағаш түрінің сығындысы ми қан тамырларында жақсы қан айналымын сақтайды, бұл есте сақтау мен зейінді жақсартады және инсульт сияқты оқиғалардың алдын алады. Оның әсерінен шөп сығындысы Альцгеймер ауруының дамуын баяулатады.
Сент-Джон сусласы жүйке жүйесіне тыныштандыратын әсер етеді. Жиі шөптер мен халық емшілері бұл өсімдікті депрессиялық жағдайда қолдануды ұсынады. Сент-Джон сусласы (Hypericum perforatum) шайы мидың суарылуын жеңілдетеді және бүкіл денені сергітеді.
Осындай бұзылуларға арналған тағы бір өте пайдалы шөп - бұл перивинк. Одан мидың шық түсуін арттыратын зат алынады. Сонымен қатар, оның құрамында ми жасушаларының ақуыз белсенділігі мен синтезін ынталандыратын маңызды А және В дәрумендері бар.
Женьшень орталық миға күшті тыныштандыратын әсер етеді. Шөп дұрыс метаболизмді ынталандырады және ми мен жүрек-қантамыр жүйесін тонусқа келтіреді. Женьшень шайы ұйқысыздыққа, зейінді шоғырландыруға қабілетсіздікке, физикалық және психикалық шаршағыштыққа ұсынылады.
Розмарин - антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері бар пайдалы шөп. Бұл өсімдік миды бос радикалдардың зақымдануынан сәтті қорғайды.
Розмарин Альцгеймер, инсульт және басқа жүйке жүйесінің аурулары сияқты аурулардан қорғайтыны белгілі.
Ұсынылған:
Хош иісті тимьян миды деменциядан қорғайды
Зерттеуге сәйкес, аптасына 55 сағаттан артық жұмыс жасайтын орта жастағы адамдар деменцияға басқаларға қарағанда жиі шалдығады. Зерттеуді финдік сарапшылар жүргізді. Олар Ұлыбританиядағы 2200-ден астам мемлекеттік шенеуніктің денсаулығын қадағалады.
GAPS диетасы асқазан мен миды емдейді! Қараңыз
GAPS диетасы ашыған тағамдар мен олардың организмге арналған қызметіне негізделген, атап айтқанда: депрессияны емдеу, асқазанның проблемаларын жеңілдету, мидың жұмысын күшейту, мәжбүрлі және шекаралық бұзылыстарды емдеу. GAPS диетасы қандай?
Аллергияның пайда болуына қандай өнімдер ықпал етеді?
Жалпы кез-келген тағам тағам аллергиясын тудыруы мүмкін. Алайда, ингредиенттері жиі және тезірек аллергиялық реакцияларды тудыратын белгілі бір өнімдер бар. Мамандар аллергиялық реакциялар әсіресе сиыр сүті, жұмыртқа, балық, шаян, ет, бұршақ дақылдары сияқты тағамдарды қабылдағаннан кейін жиі кездеседі дейді.
Бізді әдемі ететін шөптер
Шөптер косметикада жоғары бағаланады. Олар парфюмерлік және косметикалық өнеркәсіптің негізгі көздері болып табылады. Косметика теріні тазарту үшін, жалпы және тоналдылық үшін, әжімдердің пайда болуын кешіктіру үшін қолданылады. Дәрілік косметикада сіз пайда таба алатын барлық шөптер қолданылады.
Дененің жағымсыз иісіне ықпал ететін өнімдер
Сізге маңызды кездесулерден бұрын немесе жай ғана жағымсыз иіс сезгіңіз келетін жағдайлардан аулақ болу үшін 10 өнімнің тізімін ұсынамыз. 1. Күшті хош иісі бар тағамдар . Шайнаған кезде ерекше күшті хош иісі бар көкөністер мен дәмдеуіштер күкіртті түзеді, оны қан сіңіреді, кейіннен өкпемен өңделеді және тері тесігі арқылы шығарылады.
