2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Ақ тұттың сізге үлкен пайдасы бар екенін білесіз бе қақырық түсіру өйткені бұл несеп айдайтын әсерге ие. Асқазаны, диабеті және бронхиті бар адамдар мұны білуі керек.
Тұт қайнатпасы тұрақты емес етеккірді реттеу үшін ұсынылады. Жапырақтары авитаминозда ентігу кезінде тоник ретінде қолданылады.
Бүйрек жеткіліксіздігінде қабық пен тамырлар ұсынылады. Емдік әсер ету үшін жемістерге қарағанда көбірек қабық қолданылады ақ тұт. Сіз 400 мл қайнаған сумен 2 ас қасық ұсақ туралған кептірілген жапырақтарды қайнату арқылы пайдалана аласыз.
Шамамен жарты сағатқа сіңіріп, сүзіп алыңыз және күніне үш рет тамақтанар алдында 1 стаканнан ішіңіз.
Көптеген тәжірибелер ақ тұттың тамырлары жапырақтары мен қабығынан алынған сығындылар олардың қабынуға қарсы әсері бар екенін көрсетті.
Ревматизмді, тері туберкулезін және экземаны емдеуге ұсынылады. Ақ тұттың жапырағының қайнатпасы диабетке қарсы әрекетке ие екендігі анықталды. Егер сіз бұл отварды ұзақ уақыт қабылдасаңыз, қандағы қанттың азаюына алып келесіз.
Тұттың гипогликемиялық әрекеті тіндерде глюкозаның бекітілуін жеңілдететін В2 витаминінің болуымен байланысты деген болжам жасалды.
Жемістердің өзін де назардан тыс қалдырмаңыз - ол шикідей жегенде пайдалы әрі дәмді болады, бірақ сіз тұт компотын жесеңіз де, оның көптеген артықшылықтарын жинай аласыз.
Ұсынылған:
Шие - бұл керемет жеміс! Олар бізді шаш жоғалудан қант диабетіне дейін қорғайды
Шие көктемде өсе бастайды. Олар шиеге өте ұқсас. Айырмашылығы - шиенің дәмі сәл ащы. Сондықтан оны әдетте жаңа піскен күйінде тұтынбайды. Шие көбінесе шырындар, джем немесе мармелад жасау үшін қолданылады. Әсіресе, жаздың ыстық күндерінде мұзды шие шырыны жиі тұтынылады.
Қант диабетіне қарсы йогурт жеп қойыңыз
Күніне бір кесе йогурт жесек, екінші типтегі қант диабетінің қаупін азайтуға болады, дейді ғалымдар. Зерттеу британдық болып табылады және оның нәтижелері бойынша тек йогурт біздің денсаулығымызға жағымды әсер етпейді. Басқа майсыз сүт өнімдері, мысалы жаңа піскен ірімшік пен сүзбе де қант диабетіне шалдығу қаупін азайтады дейді мамандар.
Қант диабетіне қарсы суперфудтар
Қант диабеті бұл біздің тамақтануымыз қажет болатын созылмалы ауру. Тұтынылатын өнімдерді реттеу мен бақылау организмнің жағдайын едәуір жақсартып, инсулин деңгейін қалыпты шегіне дейін төмендетуі мүмкін. Бұл ұзақ мерзімді перспективада аурумен күресуге көмектеседі.
Қант диабетіне қарсы күнбағыс тұқымын жеп қойыңыз
АҚШ-тағы Линус Полинг институтының жаңа зерттеуі тұтынудың қалыпты екенін көрсетті күнбағыс дәндері кейбір ең қорқынышты аурулардың даму қаупін едәуір төмендетуі мүмкін, қазіргі заманғы адам - жүрек-қан тамырлары ауруы және 2 типті қант диабеті.
Розмарин мен орегано 2 типті қант диабетімен күресуге көмектеседі
Мамандар қол жетімді және арзан жол таба алды 2 типті қант диабетін емдеу . Бір қызығы, біздің көпшілігіміз осы өсімдіктердің пайдалы қасиеттері туралы білмей күн сайын осы өнімдерді жейді. Бұл жағдайда біз дәмдеуіштер туралы - орегано және розмарин туралы айтамыз.
