2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Калифорния университетінің мамандары бір стакан шарап иммундық жүйені қолдайды және вакциналардың әсерін күшейтеді, осылайша сіздің денеңізге инфекциялармен тезірек күресуге көмектеседі дейді.
Алкоголь қан мөлшерін және сіздің жүрек-қан тамырлар жүйеңізді жақсартуға кепілдік береді, егер ол шамалы мөлшерде ішілген болса ғана.
Зерттеу барысында американдық ғалымдар алкогольдің иммундық жүйеге және әдеттегі вакциналарға әсер етпейтіндігін тексеру үшін 12 макака маймылына алкоголь берді.
Алкогольдік сусындарды көбірек тұтынатын жануарларда әдеттегі вакцинаның әсері айтарлықтай күштірек болды.
Ғалымдардың алкогольге берген оң бағасына қарамастан, олар оны асыра алмауға кеңес береді, әсіресе егер сіз бұрын алкогольге тәуелді болсаңыз немесе отбасында маскүнем болсаңыз.
Зерттеу сонымен қатар алкогольдің орташа мөлшері өлім-жітімнің төмендеуіне әкелетіндігін көрсетті.
Пловдивтегі Сент-Джордж Университеті ауруханасының иммунология және микробиология кафедрасының меңгерушісі болып табылатын доцент Ирина Хайдушка тұмаудың және жоғарғы тыныс жолдарының басқа ауруларының, мысалы, мұрынның және ангинаның алдын алу мүмкін дейді. қатарынан 3 сағат бойы Е дәрумені.және С.
Доцент Хайдушка сонымен қатар жылы қызыл шарапты қабынуға қарсы зат ретінде ішуге болады, өйткені жүзім күшті антиоксидант болып табылады.
«Қабыну ауруларымен жиі ауырмайтын және аутоиммунды ауруға шалдықпайтын, үнемі шаршауды сезінбейтін және ұйқысыз немесе аллергиясы бар сау адамдар иммундық қорғаныс бойынша арнайы сынақ жасамай, салыстырмалы түрде арзан дәрі-дәрмектерге қол жеткізе алады», - деді доцент. Гайдушка.
Қызыл шарап асқазан-ішек жолын вирустық және бактериялық инфекциялардан қорғайтын күшті бактерицидтік әсерге ие.
Ішек жолында кездесетін әр түрлі микробтар шарапқа ене салысымен, тіпті сумен сұйылтылса да өледі. Жарты литр сапалы қызыл шарап жарты сағат ішінде 10 миллион патогендік бактерияны жояды.
Ұсынылған:
Тұтас сүт иммундық жүйені нығайтады
Д витаминінің иммундық жүйенің жалпы жағдайын күшейтетінін бәрі білсе де, оның адам ағзасындағы рөлі жұмбақ күйінде қалып отыр. Бұл сүйектерге пайдалы, тіпті өмірлік маңызы бар екені белгілі. Иммундық жүйенің барлық жасушалары сүйек кемігінде түзіледі.
Зімбір иммундық жүйені нығайтады
Зімбір витаминдерге бай - оның құрамында С, А, В1, В2 дәрумені, фосфор, магний, кальций, темір, натрий, калий және мырыш бар. Зімбірде барлық маңызды аминқышқылдары, соның ішінде треонин, триптофан, метионин, фенилаланин, валин бар. Қоректік заттар бойынша зімбір сарымсаққа жақын, бірақ жағымсыз иісі болмайды.
Бір стакан қызыл шарап жаттығу залындағы жаттығу сағатына тең
Бір стакан қызыл шарап жаттығу залындағы бір сағаттық қарқынды жаттығулар сияқты сіздің фитнесіңізді жақсарта алады. Мұндай қорытындыға резвератролдың зертханалық тышқандарға әсерін зерттеген канадалық ғалымдар келді. Альберта Университетінің зерттеу тобы қызыл шараптың құрамында табиғи түрінде резвератролдың ең көп мөлшері бар сусын ретінде ағзаға ең жағымды әсер ететіндігін анықтады.
Шалғам иммундық жүйені нығайтады және суық тиюден сақтайды
Табиғат - бұл сіздің денсаулығыңызға ғана емес, денсаулығыңызға да көмектесе алатын ең құнды сыйлық иммунитетті күшейту сен. Сіз пайдалы көкөністер мен жемістерді жей отырып, сіз өзіңіздің фигураңызға да, тоныңызға да мұқият боласыз. Олардың барлығы пайдалы болғанымен, кейбіреулері денеге әлдеқайда пайдалы.
Жұмыс аяқталғаннан кейін бір стакан шарап 3 атылған арақ сияқты ауырады
Алкогольді дәрігерлер ешқашан ұсынған емес, бірақ көптеген зерттеулерге сәйкес, кешке бір стакан шарап денеге ешқандай зиян келтірмейді. Тіпті көптеген мамандар мұның пайдалы екенін айтады. Алайда, шараптың алкогольдің басқа түрлері сияқты зиянды емес екендігі туралы зерттеулер қате болып шығады.
