2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Біз сізге қуатты табиғи өнімдердің ерекше үйлесімін ұсынамыз иммундық жүйені нығайту және оны «жұмыс тәртібінде» сақтайды.
Мынау сау тоник құрамында астрагалдың тамыры, зімбір, анжелика тамыры және бал бар - иммундық жүйенің қызметін қолдайтындығы дәлелденген ингредиенттер.
Астрагалус - қытай медицинасында танымал шөп, қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар. Зерттеулер түбір инфекцияларға төзімділікті жоғарылатып, ағзаның иммундық реакциясын реттей алады деп болжайды.
Анжелика - дәл сол сияқты, анжеликаның тамыры модуляциялайтындығы дәлелденді иммундық жүйе респираторлық ауруларды және тұмаудың белгілерін емдейді.
Зімбір мен бал - қабынуға қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар күшті антиоксиданттар. Бал иммундық жүйенің инфекцияға реакциясын белсендіреді және жасушалардың таралуына жол бермейді. Сондай-ақ, зімбір қабынуға қарсы әсер етеді және бұлшықет ауырсынуын жеңілдетеді.
Иммуностимуляциялаушы тониктің рецепті:
28 грамм кептірілген астрагалдың тамыры;
28 грамм кептірілген ангелика тамыры;
15 грамм кептірілген түймедақ;
1 шай қасық кептірілген зімбір;
1 шай қасық кептірілген апельсин қабығы;
1 даршын таяқшасы;
1 шай қасық кардамон тұқымдары;
1 ас қасық бал;
250 мл алкоголь (таза арақ болған жөн).
Нұсқаулық:
Балды 2 ас қасық қайнаған суға ерітіңіз. Салқындатыңыз.
Бал мен басқа ингредиенттерді құмыраға араластырып, ішіне алкоголь құйыңыз.
Мықтап жауып, салқын, қараңғы жерде сақтаңыз. Барлық сығындылар мен заттарды тоник қажетті күшке жеткенше, шамамен 2-4 апта араластыруға рұқсат етіңіз. Құмыраны үнемі шайқаңыз - күніне бір рет.
Тоникті дәке немесе кофе сүзгісі арқылы сүзіп алыңыз. Оны тығыз жабық құмырада немесе шыны бөтелкеде бөлме температурасында сақтаңыз.
Қолдану тәсілі: Тониктің бірнеше тамшысын кешке ыстық шайға немесе таңғы астан бұрын жылы суға арналған суринге тамызыңыз. Тұмау маусымы басталғанға дейін қабылдауды бастаңыз иммундық жүйені нығайту.
Кейбіреулердің бұл тоникті қабылдауға болмауына байланысты қандай-да бір мазасыздық бар ма? Жүкті немесе бала емізетін әйелдерге қолдану ұсынылмайды. Бұл рецептте жатырдың жиырылуын ынталандыратын және түсік түсіру қаупін арттыратын шөп Анжелика бар.
Сонымен қатар, анжелика тұтынылған кезде тері күн сәулесіне сезімтал бола алады, сондықтан күнделікті қорғаныс кремі ұсынылады.
Ұсынылған:
Иммундық жүйені ынталандыратын 15 тағам
Қыстың суық күндері мен тұмау вирустары кезінде иммундық жүйенің болуы өте маңызды. Сондықтан біздің жейтін тамағымыздың маңызы өте зор біз иммундық жүйені ынталандырамыз біз үшін жақсы жұмыс істеу. Бұған қатысты алғашқы қадам - азық-түлік дүкендеріне бару және осы 15-ті жинау иммундық жүйеңізді ынталандыратын тағамдар .
Тұтас сүт иммундық жүйені нығайтады
Д витаминінің иммундық жүйенің жалпы жағдайын күшейтетінін бәрі білсе де, оның адам ағзасындағы рөлі жұмбақ күйінде қалып отыр. Бұл сүйектерге пайдалы, тіпті өмірлік маңызы бар екені белгілі. Иммундық жүйенің барлық жасушалары сүйек кемігінде түзіледі.
Зімбір иммундық жүйені нығайтады
Зімбір витаминдерге бай - оның құрамында С, А, В1, В2 дәрумені, фосфор, магний, кальций, темір, натрий, калий және мырыш бар. Зімбірде барлық маңызды аминқышқылдары, соның ішінде треонин, триптофан, метионин, фенилаланин, валин бар. Қоректік заттар бойынша зімбір сарымсаққа жақын, бірақ жағымсыз иісі болмайды.
Иммундық жүйені нығайтудың 10 әдісі
Сіздің иммундық жүйеңіз - сіздің денсаулығыңызға қауіп төндіретін вирустардан, бактериялардан және рак клеткалары сияқты басқа жаулардан қорғайтын қалқан. Егер иммундық жүйе жақсы жағдайда, сіздің ағзаңыз инфекциялармен оңай күреседі.
Шалғам иммундық жүйені нығайтады және суық тиюден сақтайды
Табиғат - бұл сіздің денсаулығыңызға ғана емес, денсаулығыңызға да көмектесе алатын ең құнды сыйлық иммунитетті күшейту сен. Сіз пайдалы көкөністер мен жемістерді жей отырып, сіз өзіңіздің фигураңызға да, тоныңызға да мұқият боласыз. Олардың барлығы пайдалы болғанымен, кейбіреулері денеге әлдеқайда пайдалы.
