2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Адамзаттың ең ежелгі арманы - мәңгілік жастық эликсирін табу. Антикалық дәуірдегі көптеген шынайы ғалымдардың, сондай-ақ мәңгілік даңққа өзін-өзі оқытатын көптеген үміткерлердің тәжірибелері осы арманға бағындырылды. Ежелгі ғалымдардың көпшілігі өз бастамаларында дене уақытқа төтеп беретін жағдайға жету үшін табиғи құралдарға сүйенді.
Біздің заманымызда ғасырлық талпыныстар сәттілік шегінде тұрғандай көрінеді, өйткені Швейцария ғалымдарының пікірінше таңқурай мен анар қартаюды баяулатады. Клиникалық сынақтар қызыл дәмді жемістердің уақыт ағымын бәсеңдететіндігін көрсетті және бұл өмір эликсирін ашуға өте жақын қадам.
Құрамалы уролитин А - бұл жемістерде де, ішек микрофлорасында да болатын заттардың өзара әрекеттесуі нәтижесінде алынған метаболит. Бұл бұлшықет жасының әлсіреуін тежейтін гендерді ынталандырады. Бұл қосылыс зерттеу нәтижелері бойынша жоғары дозаларда қауіпсіз. Құрам адам ағзасына жемістерді сіңіру кезінде сіңеді және адамның денсаулығын түбегейлі өзгертуге қабілетті.
Бұл табиғи құрал эксперименталды жануарлардың бұлшықеттерін күшейтеді және оның әрекеті адамдармен жүргізілген тәжірибелер арқылы дәлелденді. Жемістің жасартатын қасиеттері жанама әсерлері жоқ адамдарда да байқалады.
Уролитин А жасушаларды қалпына келтіреді, олардағы зақымдалған митохондрияны шығаруға көмектеседі. Бұл зақымдалған митохондрияны тазартатын жалғыз молекула және бұл әсер қартаюды баяулатады және жасартатын әсері бар.
Зерттеуге ересек еріктілердің 60-ы қатысты, олардың өмір салты тоқырау деп анықталды. Бір ай ішінде олар синтезделген уролитин А-ның әр түрлі дозаларын қолданды. Кейбіреулер күніне 250, басқалары 500, ал кейбіреулері күніне 1000 миллиграмм қолданды. 500 және 1000 миллиграмм дозалары қаңқа бұлшықетіндегі митохондрияның экспрессивті клиренсіне әсер етті.
Тітіркендіргіш бұлшықеттердің көбеюіне қолайлы мүмкіндік туғызды, бұл фитнес кезіндегі процеске ұқсас.
Ұсынылған:
Годзи жидегі қартаюды баяулатады
Жеміс Годжи Берри біздің елімізде өте танымал болады. Ол туралы көптеген аңыздар айтылады. Олардың ішіндегі ең атақтысы - Қытайдың Тан әулеті дәуіріндегі дәуір. Бірде батыстан сапар шеккен саудагерлер әлсіз қарияға қарғыс айтып, ұрып жатқан жас қызды кездестірді.
Тыйым салынған күріш қартаюды баяулатады
Қытай асханасы ежелден-ақ адамдардың үйлеріне енген. Оны Азиядан өте алыс мәдениеттер ұнатады және жақсы көреді. Бірақ біз оның құрамымен және оның қасиеттерімен қаншалықты таныспыз? Қытай императоры өзінің айналасындағылармен бірге өмір сүрген Тыйым салынған қала туралы бәрі естіген, бірақ қарапайым адамдар үшін қол жетімді емес тағам түрлері болғанын аз адамдар біледі.
Bacopa Monieri қартаюды баяулатады
Когнитивтік құлдырау - бұл сөйлеу, зейін қою, есте сақтау, ойлау, қиял және басқалар сияқты танымдық қабілеттердің өте ауыр бұзылуы болатын жағдай. Көптеген адамдар бұл проблема жасына байланысты пайда болады және іс жүзінде қартаюдың бірден-бір себебі деп санайды.
Құлпынай қартаюды баяулатады
Егер сіз хош иісті жемістерді үнемі жеп отырсаңыз, қандағы антиоксиданттар мөлшерін арттыруға көмектесесіз. Олар өз кезегінде тотығу стрессінің алдын алады, осылайша қартаюды бәсеңдетеді және қатерлі ісік, қант диабеті және жүрек аурулары сияқты аурулардың қаупін азайтады.
Алма шырыны қартаюды баяулатады
Алма шырыны ішуге пайдалы болумен қатар, терімізге пайдалы сергітетін және жасартатын қасиеттерімен де танымал. Ешқандай жемісте онша көп дәрумендер, микроэлементтер мен минералдар жоқ. Олардың әрқайсысы біздің денемізді белгілі бір жолмен емдейді - целлюлитті азайту, зақымдалған тіндерді емдеу, теріні қатайту және т.
