2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Алма шырыны ішуге пайдалы болумен қатар, терімізге пайдалы сергітетін және жасартатын қасиеттерімен де танымал. Ешқандай жемісте онша көп дәрумендер, микроэлементтер мен минералдар жоқ. Олардың әрқайсысы біздің денемізді белгілі бір жолмен емдейді - целлюлитті азайту, зақымдалған тіндерді емдеу, теріні қатайту және т.б.
Үйде аз өніммен және аз уақытпен өзіңіз жасай алатын қарапайым маскаларға арналған бірнеше ұсыныстар бар.
Алманың көмегімен жасартатын маска
Алма пісіріп, оны езіңіз. 1 шай қасық қосыңыз. бал және бірнеше тамшы зәйтүн майы. Маска бетке жағылады, 10 минутқа қалдырыңыз және шайыңыз.
Алма бар тоналды маска
Алманы үккіштен өткізіп, оған 1 шай қасық қосыңыз. бал, 1 ас қасық. сұлы және 2 шай қасық. қайнатылған су. Араластырып, бет пен мойынға жағыңыз. 15 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.
Безеулерге қарсы алма маскасы
Бір үгітілген алма 1 ас қасықпен араластырылады. бал. 10 минутқа қалдырыңыз және бактерияға қарсы тоникпен тазалаңыз.
Алманың нәрлендіретін маскасы
Барлық тері типтері үшін қолданылады. Дәкені үгітілген алманың шырынына батырып, бетіңізге қойыңыз. 15 минуттан кейін қайнатылған сумен жуыңыз, нәтижесінде теріңіз сергітіліп, жұмсақ болады.
Егер сізде тоңазытқышта әлі де жетіп жеуге болмайтын алмалар болса, өзіңізге жылдам маска жасаңыз. Бұл тамақ ішуді бұзылып, лақтырғанша кейінге қалдырудың орнына, оларға пайда әкелетін әдіс.
Ұсынылған:
Годзи жидегі қартаюды баяулатады
Жеміс Годжи Берри біздің елімізде өте танымал болады. Ол туралы көптеген аңыздар айтылады. Олардың ішіндегі ең атақтысы - Қытайдың Тан әулеті дәуіріндегі дәуір. Бірде батыстан сапар шеккен саудагерлер әлсіз қарияға қарғыс айтып, ұрып жатқан жас қызды кездестірді.
Тыйым салынған күріш қартаюды баяулатады
Қытай асханасы ежелден-ақ адамдардың үйлеріне енген. Оны Азиядан өте алыс мәдениеттер ұнатады және жақсы көреді. Бірақ біз оның құрамымен және оның қасиеттерімен қаншалықты таныспыз? Қытай императоры өзінің айналасындағылармен бірге өмір сүрген Тыйым салынған қала туралы бәрі естіген, бірақ қарапайым адамдар үшін қол жетімді емес тағам түрлері болғанын аз адамдар біледі.
Ғалымдар: бұл жемістер қартаюды баяулатады
Адамзаттың ең ежелгі арманы - мәңгілік жастық эликсирін табу. Антикалық дәуірдегі көптеген шынайы ғалымдардың, сондай-ақ мәңгілік даңққа өзін-өзі оқытатын көптеген үміткерлердің тәжірибелері осы арманға бағындырылды. Ежелгі ғалымдардың көпшілігі өз бастамаларында дене уақытқа төтеп беретін жағдайға жету үшін табиғи құралдарға сүйенді.
Bacopa Monieri қартаюды баяулатады
Когнитивтік құлдырау - бұл сөйлеу, зейін қою, есте сақтау, ойлау, қиял және басқалар сияқты танымдық қабілеттердің өте ауыр бұзылуы болатын жағдай. Көптеген адамдар бұл проблема жасына байланысты пайда болады және іс жүзінде қартаюдың бірден-бір себебі деп санайды.
Құлпынай қартаюды баяулатады
Егер сіз хош иісті жемістерді үнемі жеп отырсаңыз, қандағы антиоксиданттар мөлшерін арттыруға көмектесесіз. Олар өз кезегінде тотығу стрессінің алдын алады, осылайша қартаюды бәсеңдетеді және қатерлі ісік, қант диабеті және жүрек аурулары сияқты аурулардың қаупін азайтады.
