2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Алкогольді дәрігерлер ешқашан ұсынған емес, бірақ көптеген зерттеулерге сәйкес, кешке бір стакан шарап денеге ешқандай зиян келтірмейді. Тіпті көптеген мамандар мұның пайдалы екенін айтады. Алайда, шараптың алкогольдің басқа түрлері сияқты зиянды емес екендігі туралы зерттеулер қате болып шығады.
Адам үш ату арақ ішеді ме, әйнек шарап ішеді ме, бәрібір, өйткені екі жағдайда да бізге зиян келеді. Бұл Британдық қоғамдық денсаулық сақтау агенттігінің төрағасы болып табылатын Дункан Селбидің ұстанымы.
Бауыр ауруынан болатын өлім 1970-ші жылдардан бастап 500 пайызға дейін өсті және мамандардың пікірінше, мұның себебі әбден түсінікті деп жазады британдық Telegraph газеті.
Көптеген адамдар ұзақ жұмыс күнінен кейін үйге келгенде, демалу үшін өздеріне бір стақан алкоголь құюды шешеді. Осыдан кейін, тағы біреуі бар, ал екіншісі - сарапшының айтуынша, осылайша адамдар өздерінің қанша алкоголь ішетінін сезбейді.
Жұмыстан кейінгі шыныаяқ - үнсіз өлтіруші, Селби - категориялық - мәліметтер бауыр аурулары адамдар арасында үшінші орында екенін көрсетеді. Оның айтуынша, циррозбен ауыратындардың 75 пайыздан астамы адамдар ауыр шағымдармен ауруханаға түскеннен кейін ғана анықталады.
Алайда, маман бұл жағдайды болдырмауға болатындығын еске салады - цирроздың ең қауіпті факторын - алкогольді шектеу жеткілікті. Көптеген адамдар оны тұтыну олар үшін проблема емес деп мәлімдейді, бірақ іс жүзінде оларды бақылау мүмкін емес.
Селби үлкен стакан шараптың дәл үш ату екенін және адамдар әдетте қанша ішкенін анықтай алмайтындығын түсіндіреді. Басқа зерттеулер де Селбидің теориясын қолдайды.
Алкоголь қандай болса да, бауыр проблемаларына әкеліп қана қоймайды, сонымен қатар қатерлі ісік, жүрек аурулары және қант диабеті қаупін арттырады деп сендіреді. Сарапшылардың пікірінше, алкогольдің кейбір түрлерінің жүрек-қан тамырлары жүйесіне оң әсер етуі - бұл өте асыра сілтеме.
Ұсынылған:
Бір стакан қызыл шарап жаттығу залындағы жаттығу сағатына тең
Бір стакан қызыл шарап жаттығу залындағы бір сағаттық қарқынды жаттығулар сияқты сіздің фитнесіңізді жақсарта алады. Мұндай қорытындыға резвератролдың зертханалық тышқандарға әсерін зерттеген канадалық ғалымдар келді. Альберта Университетінің зерттеу тобы қызыл шараптың құрамында табиғи түрінде резвератролдың ең көп мөлшері бар сусын ретінде ағзаға ең жағымды әсер ететіндігін анықтады.
Бір стакан шарап иммундық жүйені нығайтады
Калифорния университетінің мамандары бір стакан шарап иммундық жүйені қолдайды және вакциналардың әсерін күшейтеді, осылайша сіздің денеңізге инфекциялармен тезірек күресуге көмектеседі дейді. Алкоголь қан мөлшерін және сіздің жүрек-қан тамырлар жүйеңізді жақсартуға кепілдік береді, егер ол шамалы мөлшерде ішілген болса ғана.
Мереке алдындағы бір келі ет сияқты бір келі бұрыш
Болгарияның азық-түлік қауіпсіздігі агенттігі көктемнің ең үлкен мерекесі - Пасха мерекесіне дайындық барысында дәстүрлі тамақ қауіпсіздігін тексеруді бастайды. Тағамға қандай тексерулер жасалады? Көбіне мерекелік дастарханға міндетті түрде келетін тағамдар - қой, жұмыртқа және пасха торттары тексеріледі.
Бір стакан алкогольден кейін біздің денемізге не болады?
Максимум алкогольді қауіпсіз пайдалану аптасына 14 дозаға дейін, ғалымдар табанды. Бұл, мысалы, 6 орташа өлшемді стакан шарап. Бірақ сол кезде де алкоголь улы болып табылады. Бір стакан алкогольден кейін біздің денемізде не болады Ондағы ең көп қиындық тудыратын ингредиент - этанол.
Жарамдылық мерзімі аяқталғаннан кейін тұтынуға қауіпсіз тағамдар
Белгісі бар себебі бар азық-түлікте сақтау мерзімі , бірақ бұл әрдайым сіз ойлағандай бола бермейді. Кейбір даталар тұтынушы белгілі бір тағамды қашан тастау керектігін білетіндей етіп басылған болса, басқа жағдайларда өнімнің белгісі жарамдылық мерзімі емес, балғындық белгісі болып табылады.
