2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Құсу - әсіресе, бірнеше рет, бұл зиянсыз емес, бірақ органикалық және функционалды табиғаттың әртүрлі аурулары мен жағдайларымен бірге жүретін симптом.
Кез-келген жағдайда емдеу аурудың себептеріне байланысты болады, дәрі-дәрмектерді дәрігер тағайындайды, бірақ пациент ас қорыту жүйесінің бұзылуында диетаның негізгі принциптерін ұстануы керек:
Аштық үзілісі:
• жоғалған сұйықтықтар мен электролиттерді толтыру;
• ас қорыту жолдарының түсіру;
• күнделікті диетаға біртіндеп оралу.
Құсқаннан кейін не жеуге болады?
Адамда құсу әр түрлі себептермен болуы мүмкін, бірақ көбінесе тамақтан улану және ас қорыту жүйесінің қалыпты жұмысындағы басқа ауытқулардан болады. Көбінесе құсу бірнеше рет қайталанады. Құсудан кейін адамда жиі әлсіздік пайда болады. Осыған байланысты сұрақ туындайды: бұдан әрі не жеу керек құсу қайта шабуыл жасамау және күшті қалпына келтіру үшін.
Құсқаннан кейін не жеуге болады?
Құсу көп сұйықтықты жоғалтады және оны толтыру қажет. Сондықтан құсудан кейін таза су, әлсіз шай және сұйылтылған шырындар ішу керек. Бірақ сүт пен сорпаға жүгінбеген дұрыс. Сұйықтықтан басқа, сіз құсқанда, денеде минералды заттар жоғалады. Олардың орнын толтыру үшін сіз бір шымшым тұз бен қантты қосып, алма шырыны мен мүкжидекті ішуге болады. Сусын көбінесе асқазанды тітіркендірмеуі және құсудың жаңа шабуылын тудырмас үшін шамамен 30-50 мл-ден аз мөлшерде болуы керек. Бұл жағдайда сусын тым салқын немесе ыстық болмауы керек, ең жақсы нұсқа - дене температурасы.
Сарапшылар құсудан кейін желе тәрізді көмірсутекті тағамдарды жеуді жөн деп санайды. Сондай-ақ, егер оларда сары май болмаса, крекер, печенье немесе тостты құсудан кейін жеуге болады. Ақуызды тағамдар туралы ұмытуға болмайды, өйткені олар ағзаға қажет. Бұл жағдайда тауық еті немесе балық қолайлы. Ыдыс бумен пісірілген немесе қайнатылған болуы керек.
Кейін тамақтанудың басқа нұсқалары құсу бұл тауық сорпасы, күріш немесе кеспе болуы мүмкін, бірақ бұл жағдайда сорпаның бетіндегі барлық майды кетіруге тырысу керек.
Майлы тағамнан бірінші рет бас тартқан дұрыс. Бұл майдың асқазанда ұзақ уақыт тұрып, ішектің кебуі мен кебулердің дамуына ықпал ететіндігімен байланысты.
Сонымен, құсудан кейін көмірсулар мен ақуызды тағамдарды жеуге болады, ыстық сусындар ішуге болады, бірақ майлы, қуырылған және ащы тағамдар мен дәмдеуіштерден бас тарту керек!
Ұсынылған:
Құсудан кейін не жеуге болады
Құсу кезінде процесті дереу тоқтатуға тырыспаған дұрыс екенін білу маңызды, өйткені көбінесе адам ішкен тамағынан құтылған кезде өзін жақсы сезінеді. Алайда, егер ұмтылыстар сақталса, сіз оларды кішкене тілім лимонды сору немесе жалбыз сағызын шайнау арқылы басуға тырыса аласыз.
Аштан кейін тамақтану
Ораза кезеңі аяқталғаннан кейін денені тамақтандыруды бастау уақыты келді. Егер сіз денсаулығыңызды сақтағыңыз келсе, мұны баяу және біртіндеп жасау керек. Тағам көлемі, ылғалдылығы мен консистенциясы бойынша жақсы теңдестірілген болуы керек, ал оның көп бөлігі шикі жемістер мен көкөністерден тұруы керек.
Бузылғаннан кейін қалай тамақтану керек
Бұзушылық нәжістің бос және сулы қозғалыстарымен сипатталады. Диарея - бұл жалпы жағдай және әдетте ауыр емес. Көптеген адамдар диареямен жылына бір-екі рет ауырады. Бұзушылық, әдетте, екі-үш күнге созылады және оны дұрыс тамақтанумен де, дәрі-дәрмектермен де емдеуге болады.
Жарма режимінен кейін тамақтану
Биылғы жылы танымал бидай режимін көптеген адамдар ұстануда. Ол аяқталуға жақын, оны ұстанатын адамдар күнделікті мәзірді байытуға асық. Көптеген диеталар сияқты, тамақтану өте маңызды. Мұны баяу және біртіндеп жасау керек. Электрмен жабдықтаудағы негізгі мәселе - бұл сан.
Тамақтануға арналған дәмді идеялар кешкі астан кейін және одан кейін
Қонақтарды не шақыратындығын немесе не жейтінін білгіңіз келеді кешкі астан кейін ? Енді таңқалмаңыз, өйткені қазір біз сізге дайын, оңай және сіз отбасыңыз бен қонақтарды таң қалдыратын пайдалы және дәмді тағамдар ұсынамыз. Брускетта Сіз брушеттаны әртүрлі тәсілдермен жасай аласыз.
