2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Кез-келген әйел мәңгілік сұлулықты армандайды. Сондықтан косметика индустриясы жыл сайын миллиардтаған ақша табады - әйелдердің әрқашан әдемі және әдемі болып көрінуіне деген ұмтылысынан.
Бірақ біздің ата-бабаларымыз өндірістік косметика ойлап тапқанға дейін балғын және жас көрінуге көмектесетін құпия білімге ие болды.
Және бұл білімді оларға табиғаттың өзі берген. Ежелгі заманнан бастап ғажайып қасиеттері майлар кім әлі күнге дейін қымбат косметиканы ауыстыру үшін.
Мұнда ең тиімдісі бар теріңізге және шашыңызға арналған майлар:
Лопуха майы
Шаш өсуін нығайтуға және жеделдетуге мүмкіндік береді және бас терісін ылғалдандырады.
Теңіз шырғаны майы
Витаминдер, амин қышқылдары, темір және магнийдің тұтас қоймасы. Теріні нәрлейді және ылғалдандырады және дене сүтін оңай ауыстырады.
Джожоба майы
Шашты керемет нығайтады, оны жұмсақ және көлемді етеді.
Ши майы
Әжімдер мен созылу белгілеріне қарсы тиімді құрал, ол қымбат кремдерге қарағанда жақсы жұмыс істейді.
Кастор майы
Бұл май сіздің кірпігіңізді ұзын және көлемді етеді, сонымен қатар шашыңызды нығайтады.
Кокос майы
Теріні және шашты қорғаудың әмбебап құралы, қымбат косметикадан жаман емес нәрлендіреді және ылғалдандырады.
Бадам майы
Тері проблемаларынан арылуға көмектеседі және барлық терілерге өте қолайлы.
Арган майы
Бұл май сұйық алтын деп те аталады, өйткені оның керемет қасиеттері кез-келген сұлулық үшін косметикада таптырмас құрал болып табылады.
Ұсынылған:
Холестеролды төмендетуге арналған үздік 12 тағам
Біз туралы сөйлескенде жоғары холестерин деңгейін төмендету , майдан қатаң аулақ болу - бұл шешім емес. Сізге жұмыртқа, ірімшік, сүт сияқты холестерині бар тағамдарды мәзіріңізден алып тастаудың қажеті жоқ. Мұның бәрі салмақтылық пен тепе-теңдіктің мәселесі - сіз диетада қабынуға қарсы тұратын қоректік тағамдарды біріктіруіңіз керек, сөйтіп мәселені оның алғашқы кезеңінде шешесіз.
Бауырды тазартуға арналған үздік 14 тағам
Бауыр бұл біздің дененің зертханасы. Ол ағзаға түскен токсиндерді тазартады, өйткені олар оған жиналады. Адамның денсаулығы жақсы болуы үшін оның бауыры сау болуы керек. Сондықтан әркімнің міндеті - өзінің маңызды органының жұмысын қолдау. Күнделікті мәзірге оған лайықтысын енгізгенше, бұл қиын мәселе емес тамақ .
Ақ қантты алмастыратын пайдалы тағамдар
Көптеген адамдар тәтті кондитерлік өнімдердің жанкүйерлері. Қанттың зиянды екенін білсек те, одан бас тарта алмаймыз. Жақсы жаңалық - біз өзімізді тәттілерден айырудың қажеті жоқ қантты тоқтату үшін . Біз бұл сүйікті хош иісті басқа да табиғи және пайдалы жолдармен ала аламыз.
Майонезді алмастыратын үздік 5 тұздық
Егер майонез сіздің сүйікті тұздықтарыңыздың бірі болмаса және сіз оны соустың негізгі нұсқасы ретінде әрдайым қоссаңыз, оны сізге көп ақша мен күш жұмсамай, немен алмастыруға болатындығын білгеніңіз жөн. Осы тұздықтардан басқа, сіздің тағамыңыз балғын, дәмді, үйде дайындалған және купешка майонезінен барлық консерванттарсыз және зиянды жақсартқыштарсыз болады.
Аракача - картопты алмастыратын тамыр дақыл
Аракача - Солтүстік және Оңтүстік Америкадағы ең көне тамырлы дақылдардың бірі. Жапырақтары ақжелкенге ұқсас және қою жасылдан күлгінге дейін. Тамыры үлкен және ақ сәбізге ұқсайды. Өсімдіктің ең көп қолданылатын бөлігі - тамыр. Оны шикі, пісірілген, тіпті қуырылған түрде жеуге болады.
