2024 Автор: Jasmine Walkman | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 08:33
Жалбыз 17 ғасырда шай қайнату үшін қолданылған, уақыт өте келе ол танымал болып, тыныштандыратын әсерімен танымал болды және ас қорытуға жақсы әсер етті. Сонымен қатар, ол газды репеллент әсеріне ие, ашқарақтықты тез басады және шай сияқты кішкене сусындармен ішсе, мигреньге қарсы көмектеседі.
Мұнда шайдан басқа жалбызды қолдануға болатын 3 идея бар:
Cop тигель
Қажетті өнімдер: 60 г. жаңа жалбыз, 1 бөтелке ақ шарап, 2 бөтелке газдалған су, 1 шай қасық. арақ, 50 г қант, 3 ас қасық. лимон шырыны
Дайындау әдісі: Жуылған және майдалап туралған жалбыз жапырақтары арақпен құйылады және қақпақ астында 1 сағатқа қалдырылады. Содан кейін сұйықтық сүзіліп, оған шарап пен қант қосылады. Барлығын үлкен құмыраға құйыңыз да, стакандарға құймас бұрын, оған жарқыраған су мен лимон шырынын қосыңыз.
Жалбыз қосылған таңқурай сиропы
Қажетті өнімдер: 5 ас қасық. таңқурай сиропы, бірнеше жаңа жалбыз жапырақтары, 1 ас қасық. бал, 1 шай қасық. лимон
Дайындау әдісі: Жалбыз жапырақтарының үстіне қайнаған су құйып, бірнеше минутқа қалдырыңыз. Содан кейін сұйықтық сүзіліп, оған бал мен лимон шырыны қосылады. Барлығын салқындатыңыз және қызмет етер алдында әр коктейль стаканына аздап таңқурай сиропын құйыңыз.
Ақша сарайы
Қажетті өнімдер: 1 к.ч. су, 2 шай қасық. қант ұнтағы, жалбыздың 12 тамшысы.
Дайындау әдісі: Суды қантпен араластырып, қайнатады. Шамамен 5-7 минут қайнатыңыз, содан кейін жалбыз эссенциясын қосып, бәрін араластырыңыз. Пісіру қағазын майлап, кішкене қасықпен қоспаны алып, үстіне құйыңыз. Ол салқындағаннан кейін дайын кәмпиттерді қағаздан аршып, оларға қызмет ете аласыз.
Жалбыздан шаршаған аяқтар үшін керемет тыныштандыратын және сергітетін ванна жасай алатыныңыз белгілі. Сізге тек бірнеше парақшалар қою керек жалбыз жапырақтары ыстық су қоймасында аздап лимон шырынын қосып, бассейнде аяғыңызды 15 минуттай ұстаңыз.
Ұсынылған:
Жаздың жазғы күні! Дәстүр бойынша үстелге не қою керек
Жаздың жазғы күні (Яневден, Иванден, Драгийка) - бұл ежелгі шыққан болгар мейрамы. Ол белгіленген 24 маусым әр жазда. Ол біздің мерекелік күнтізбемізде Энио билбер ретінде де бар. Кейбіреулер оны ерекше қуат алатындықтан, Құдайдың табиғи құпияларының күні деп атайды.
Жазғы үстелге арналған йогурт қосылған міндетті рецепттер
Йогурт - ең пайдалы тағамдардың бірі. Бұл негізінен оның құрамындағы сүт қышқылы бактерияларына байланысты. Оны тұтыну ағзаға тамақ пен қоршаған ортаның зиянды заттарының түсуіне жол бермейді. Жазғы рецептерде йогурт тәбетті, барлық тағамдар мен десерттердің барлық түрлерінде болады.
Балмұздақ - жазғы азғыру
Балмұздақ - жаздың ыстық күндерінде сүйетін салқындататын кондитерлік тағамдар. Қазіргі уақытта нарықта балмұздақтардың алуан түрлілігі бар. Балмұздақ өндірісінде 200-ден астам өнім қолданылады, сондықтан көптеген күрделі рецептер бар. Балмұздақтар көбінесе кілегейлі, құрамында 10% -дан кем емес май және 16% қант, сүт - ол 3,5-4% май және 20% дейін қант, жеміс болуы керек - құрамында сүт жоқ, тек табиғи шырындар, жеміс езбесі (20-30%) және қант (25-30%), шоколад - құрамынд
Жазғы диета салмақ жоғалтуға тұрақты көмектеседі
Жаз - бұл демалыспен, теңізбен, күнмен және супер салқын купальникпен байланыстыратын сүйікті маусым, бұл рұқсат етілгенді көрсетеді. Әсіресе, ханымдар үшін мінсіз көріну, сүйкімді келбетке ие болу және жағажайда өзін ханшайым сезіну өте маңызды.
Салмақты тез жоғалтуға арналған жазғы жемістер
Дені сау тамақтануды бастау және шырынды қосу туралы ешқашан кеш емес диетадағы жазғы жемістер сен. Жаздың қызған кезі болса да, сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізді өзгертіп, жағажайда мінсіз фигураңызбен жарқырап үлгересіз. Келесі жолдарды қараңыз жылдам салмақ жоғалтуға арналған ең жақсы жазғы жемістер :
